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糖醋脱骨带鱼、坚果黑椒牛仔粒、葱香鸡油菌

糖醋脱骨带鱼

食材&配料:

带鱼、柠檬、山楂、香葱、姜片、洋葱、彩椒、鸡蛋黄、盐、白醋、冰片糖、OK汁、急汁、红曲米水、玉米淀粉、沙司、水淀粉、色拉油、姜汁酒

做法:

  1. 把带鱼脱骨用盐、姜汁酒、柠檬、姜葱腌制去腥
  2. 带鱼吸干水分,加入蛋黄拌匀,放入湿淀粉、香油拌匀,卷成粗细一样,用牙签扎住,沾淀粉备用
  3. 糖醋汁:把糖和醋熬制浓稠,用红曲米调色,红椒泡入汁水中备用
  4. 起锅烧热油,放入预处理后的带鱼卷炸至外酥里嫩倒出,洋葱彩椒拉油,糖醋汁炒好下入带鱼卷、彩椒洋葱,倒出拔掉牙签,装盘后淋入热汁即可

坚果黑椒牛仔粒

食材&配料:

牛里脊、红彩椒、黄彩椒、青彩椒、京葱、熟腰果、鸡蛋液、生粉、黑椒牛柳调味料

做法:

  1. 把牛肉切成方粒,加入黑椒牛柳调味料、蛋液拌匀,加入生粉拌匀备用
  2. 油锅中油温160度,放入牛肉粒过油至断生,油温升高后再次倒入牛肉粒炸10秒捞出,辅料放入过油备用
  3. 锅留底油,加入黑椒牛柳调味料炒香,加入食材翻炒均匀,撒入腰果粒即可

葱香鸡油菌

食材&配料:

鸡油菌、小干葱、小葱段、小米椒、盐、鸡汁、芝麻油、辣椒

做法:

  1. 把鸡油菌清洗干净撕成小块备用
  2. 起锅烧热油,油温6成热下入菌菇炸至金黄
  3. 把主辅料倒在一起拌匀即可

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