葱香黄花鱼
备料:黄花鱼1条、香葱3根、椒盐1勺、干面粉1勺、油适量。
做法:把黄花鱼清洗干净控干水分,撒上干面粉搅拌均匀备用。锅中烧油,油热后倒入黄花鱼中火煎至两面金黄,盛出备用。
葱洗净切成花备用。锅中烧油,油热后倒入葱花翻炒出香味,倒入鱼翻炒均匀,加入椒盐翻炒均匀,关火出锅装盘即可食用。
香煎藕饼
备料:猪肉200克、莲藕200克、姜5片、香葱1根、盐1勺、生抽1勺、老抽半勺、黑胡椒粉半勺、鸡蛋清半个、玉米淀粉20克、油适量。
做法:把葱洗净切成段、姜切成片放在碗中加入开水浸泡10分钟备用。把猪肉洗净切成末放在碗中,加入葱姜水搅拌均匀,再加入蛋清搅拌均匀备用。
把莲藕去皮洗净切成末,放在猪肉中搅拌均匀,加入生抽、老抽、黑胡椒粉、盐搅拌均匀,再加入淀粉搅拌均匀备用。
平底锅刷油,把搅拌好的肉馅取出一份搓圆按扁,放入锅中中火烙至两面金黄,酥脆,捞出控油装入盘中即可食用。
香辣肉丝
备料;猪肉100克、辣椒2个、香菜1根、葱3段、蒜2瓣、干辣椒3个、料酒1勺、生抽1勺、淀粉适量、盐1勺、鸡精半勺、油适量。
做法:把猪肉洗净切成丝、辣椒洗净切成丝、香菜洗净切成段、葱切成片、蒜去皮洗净切成碎、干辣椒洗净切成段备用。
锅中烧油,油热后倒入腌制好的肉丝翻炒出香味,炒至变色,加入生抽、料酒翻炒上色,加入葱蒜、辣椒翻炒片刻。
倒入青椒、香菜翻炒断生,加入盐、鸡精翻炒均匀,关火出锅装盘即可食用。
梅菜干烧肉
备料:梅菜50克、五花肉300克、大蒜6瓣、干辣椒8个、香叶3片、姜1块、油适量、红烧汁1勺、鲜酱油1勺。
做法:把梅干菜放在盆中,加入清水浸泡2个小时,捞出冲洗干净挤干水分备用。五花肉洗净切成块放入锅中,加入清水大火煮开,焯水1分钟,捞出冲洗干净控水备用。
锅中烧油,油热后倒入五花肉中火煎至表面焦黄,倒入干辣椒、香叶、姜片翻炒出香味,倒入红烧汁翻炒片刻。
倒入梅干菜翻炒2分钟,加入清水大火煮开,转中小火焖煮40分钟。开盖收干汤汁,加入鲜酱油翻炒均匀,关火出锅装盘即可食用。
辣炒海带丝
备料:海带300克、小米椒1个、葱2段、姜3片、蒜2瓣、花生油适量、花椒粉半勺、酱油半勺、盐1勺、糖半勺。
做法:把小米辣洗净切成段、葱切成花、姜蒜洗净切成碎、海带洗净切成段备用。
锅中烧油,油热后倒入葱姜蒜、小米椒翻炒出香味,倒入海带丝翻炒片刻。倒入酱油、盐、糖、花椒粉翻炒2分钟。
加入少许的清水大火煮开,翻炒干水分。关火出锅装盘即可食用。
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