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京都排骨、红烧肉、锅包肉、熏鱼的美味做法,营养好吃不油腻

京都排骨

备料:酱油1勺、盐1勺、排骨500克、清水适量、淀粉2勺、番茄酱2勺、大蒜3瓣、糖1勺、料酒1勺。

做法:把排骨切成段,放在锅中加入清水大火煮开转中火焯水3分钟,捞出冲洗干净血末控水备用大蒜洗净切成片备用。

锅中烧油,油热后倒入裹好淀粉的排骨小火炸制5分钟,转大火炸1分钟,表面焦黄,捞出控油备用。把番茄酱放入碗中,加入白糖搅拌均匀备用。

锅中留油,油热后倒入蒜翻炒出香味,倒入番茄酱和白糖,再加入清水大火煮开,倒入排骨翻炒均匀,盖上盖子转中火焖煮15分钟,关火出锅装盘即可食用。

红烧肉

备料:盐1勺、老抽1勺、干辣椒3个、冰糖5粒、醋半勺、五花肉500克、大料1个、葱1根、姜2片、蒜2瓣。

做法:把五花肉洗净切成方块,葱切段、姜切片、蒜去皮洗净备用,干辣椒洗净切成段备用。锅中烧水,水开后放入五花肉焯水2分钟,捞出用温水冲洗干净备用。

锅中烧水,放入葱姜蒜和干辣椒,倒入焯好水的五花肉和醋大火煮开,转中小火炖煮1.5个小时。开盖加入冰糖、盐、老抽转小火焖煮30分钟。开盖收浓汤汁。关火出锅装盘即可食用。

锅包肉

备料:胡萝卜半个、葱2个、香菜1根、猪肉300克、辣椒半个、姜2片、料酒、1勺、淀粉2勺、油适量、糖3勺、醋1勺、番茄酱2勺。

做法:把猪肉洗净切成片,葱切片、姜切丝、香菜洗净备用。把猪肉放在碗中,就爱如料酒和淀粉搅拌均匀,腌制30分钟备用。

锅中烧油,油热后倒入腌制好的猪肉中火炸制表面金黄,捞出,油继续升温,倒入猪肉复炸10秒钟,捞出控油备用。

锅中留油,油热后倒入糖、醋、番茄酱翻炒片刻,[本文为原创文章,独家首发于晓萌美食网(www.xmwz8.cn),未经授权,不得转载,更多美食制作方法尽在晓萌美食网,文章所有配图均来源于网络,版权归属于原作者,侵删]倒入葱姜胡萝卜丝翻炒片刻,倒入炸好的猪肉快速翻炒均匀,关火出锅装盘即可食用。

熏鱼

备料:盐1勺、八角1个、桂皮1块、草鱼500克、五香粉半勺、姜1块、冰糖2块、老抽2勺、生抽7勺、料酒半瓶。

做法:把草鱼洗净切成块,用厨房纸擦干水份,放入盆中。加入盐、一勺生抽、两勺老抽、三勺料酒和姜,再放入五香粉搅拌均匀,腌制3个小时备用。

锅中倒入半瓶料酒,放入冰糖、葱姜八角、桂皮和生抽大火煮开,转小火熬制10分钟,关火放凉备用。

把腌制好的鱼取出放在厨房纸上擦干水份备用。[本文为原创文章,独家首发于晓萌美食网(www.xmwz8.cn),未经授权,不得转载,更多美食制作方法尽在晓萌美食网,文章所有配图均来源于网络,版权归属于原作者,侵删]锅中烧油,油热后倒入鱼块中小火炸制表面金黄熟透,捞出一块放在煮好的卤汁中浸泡一下,捞出装入盆中即可食用。

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