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美食推荐:陈坛肉炒肉、桂林泡菜炒牛肉、番石榴咖喱鸡制作方法

陈坛肉炒肉

原料:

五花肉100克、后腿肉200克、泡辣椒段50克、泡子姜块30克、蒜片30克、红小米椒圈30克、青蒜段30克、盐3克、鸡精1克、蚝油5克、酱油2毫升、菜油50毫升、料酒适量。

制作:

1、将后腿肉切片纳盆,加盐、酱油、蚝油、料酒拌均。五花肉切片,备用。

2、锅里放油烧热,放入五花肉片煸炒香,放入腌制好的后腿肉片炒至断生,出锅备用。

3、另起锅烧油,放入泡辣椒段、泡子姜块、蒜片、红小米椒圈炒香,再放入炒好的肉片炒拌均匀,加入盐、鸡精、蚝油调好味,放青蒜段即可出锅装盘。

桂林泡菜炒牛肉

自制的这款泡菜,酸爽微辣,颇具桂北风味,煸干后与牛肉同炒,锅气十足。食之泡菜酸香回甜、牛肉软嫩可口,是一道客人接受度极高的特色菜。

批量预制:

1、制作木瓜汁:取青木瓜250克去皮、籽后切成小块,放入料理机内打碎,过滤取汁。

2、牛里脊肉5千克顶刀片薄,依次加木瓜汁500克、生抽20克、老抽20克、白糖15克、鸡精20克、味精15克、盐5克、淀粉200克、蛋清3个拌匀,封一层花生油冷藏腌制6小时以上。

3、胡萝卜、白萝卜、豆角、包菜、青椒、红椒等蔬菜洗净后用厨房纸吸净水分晒至半干,改刀成小块叠放入泡菜坛中,倒入米水没过食材,添桂林三花酒少许,撒盐适量,添坛沿水密封后将泡菜坛摆在太阳下腌制2~3天即可使用。

走菜流程:

1、取腌制好的牛肉200克抓匀后拉油备用。

2、炒锅炙透,无须放油,下自制泡菜300克,待锅气浓郁时沿边缘淋入花生油15克,放白糖5克、生抽5克,加牛肉片翻炒均匀,调入鸡精3克、味精3克、白糖2克、蚝油5克,滴老抽1克上色,翻拌均匀后勾薄芡、淋入明油即可装盘走菜。

技术关键:

炒制时要将泡菜的水分煸出,以免香味欠缺、锅气不足。

番石榴咖喱鸡

原料:鸡腿400g,番石榴1个,虾皮10g,蒜蓉10g,干葱蓉10g,辣椒蓉10g。

调料:咖喱30g,椰浆半罐。

做法:

1、将鸡腿去骨,取肉;番石榴取出心,将肉切成数瓣。

2、微煮咖喱,保持菊花心火煮,加入椰浆、虾皮、蒜蓉、干葱蓉和辣椒蓉爆炒过,最后加入番石榴心稍微煮制,再隔渣,取番石榴的味。

3、用推好的咖喱酱来煮鸡腿肉,最后加入番石榴块稍煮。

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