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青山学“排骨汤”的几种制作方法,营养美味没得说,全家人都抢着喝
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2022.07.01 吉林

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1,玉米排骨汤

食材:小排骨、玉米、胡萝卜、葱、姜、料酒、盐

做法

1,小排骨洗净切成段,玉米切成段,胡萝卜切成滚刀块

2,小排加料酒焯水后捞出,葱结姜片备用

3,将所有原料下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟

4,起锅调味,点少许醋,出锅即可食用

2,山药排骨汤

做法

1、山药洗干净,去皮切段。(和排骨差不多大小就行)

2、排骨洗干净,锅里加冷水煮涨(沸、开),撇掉浮沫,捞出来用冷水冲洗干净。

3、在干净的锅里放入排骨、加水煮涨,撇掉浮沫,加姜片、胡椒、红枣、放山药,开中火煮涨,小火。

4、30分钟后加盐,再煮10分钟左右,如果山药和排骨都酥烂了,就说明可以出锅了。

3,海带排骨汤

食材;排骨,海带,姜,盐

做法

1,排骨清水浸泡4遍,要常换水,把血水泡出来。

2,干海带提前冷水泡软发胀,洗净

3,砂锅放水煲排骨

4,大火煮开,小火煲煮半小时

5,海带切长条

6,放到排骨汤里一起煮

7,盖盖,小火煲煮半小时

8,煮到汤发白,放少量盐调味食用

4,金针排骨汤

食材∶小排、金针、姜,酒、盐。

做法

1,排骨洗净、川烫除血水后,冲净,放入炖盅内,淋酒一大匙,加姜并加开水七腕。蒸二十分钟。

2,金针泡软后,先摘除蒂头硬结,再每根打结,待排骨熟软待,放入同蒸。

3,十分钟后即可加盐调味,盛出食用。

5,薏米排骨汤

食材:排骨,薏米,酒酿

做法

1,薏米淘洗干净浸泡1小时左右

2,排骨加水煮开后稍煮几分钟。

3,用温水冲洗干净,加温水和姜片煮开。

4,加酒酿后小火炖1小时左右。

5,出锅前可以调入一些糖提鲜

6,莲藕排骨汤

食材:排骨,藕,姜,葱,枸杞。

做法

1,排骨一斤,藕一段。藕必定要买两头无缺的,断的藕里面庞易藏沙子,不好清洗。不要买那种白白的藕,那种是拿药水泡过的,由于藕这工具在空气中中易氧化,外皮不那么白也是正常的。

2,藕切厚片,拿淡盐水泡上防止吐露在空气里氧化发黑。

3,锅里烧开水,把排骨放进去焯去血沫捞出来。

4,高压锅加冷水、姜、葱、几粒枸杞,下排骨和藕,用高压锅煮30~40分钟,这个汤就做好了,出锅的时辰加点盐。

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