水鱼,鱼翅汤 用料 :水鱼1只,已发鱼翅450克,火腿20克,龙眼肉8粒,姜3片,葱2根。 水鱼鱼翅汤的做法 ①将水鱼斩件,洗净,放入滚水中...
日期:2015-11-02 | mei08发布 | 14个赞 | [更多详细]瘦肉,红苋汤 用料 :红苋菜250克,瘦肉100克。 瘦肉红苋汤的做法 ①将瘦肉洗净切片,红苋菜洗净切段。 ②往锅内加3碗水,水沸后,放...
日期:2015-11-02 | mei08发布 | 22个赞 | [更多详细]双豆,百合汤 用料:猪蹄肉500克,绿豆30克,赤豆30克,百合30克。 双豆百合汤的做法 ①绿豆、赤小豆、百合洗净、清水浸泡片刻,猪蹄肉洗净、切...
日期:2015-11-02 | mei08发布 | 15个赞 | [更多详细][图解菜谱] 前不久在网上看到这个玫瑰、蜜桃组合的方子,真是养生养颜的甜蜜糖水。泡制甜品的食材大都合中医养生之道,温平的可以暖脏器,轻寒的可以降内火,驱毒的可以...
日期:2015-11-02 | mei08发布 | 20个赞 | [更多详细][图解菜谱] 糖水苹果的做法 1,取苹果适量洗干净,去皮,切小块儿,去掉核,冲洗干净后放入锅中, 2,锅中加入苹果一半量的纯水,放入适量冰糖,待水开后小火慢煮...
日期:2015-11-02 | meiku发布 | 13个赞 | [更多详细]用料 :春鸡1000克,香菇l2克,酒10克,鸡油20克,姜4片,葱白4片。 香菇炖春鸡的做法 ①将肥嫩的母鸡去毛和内脏,洗净,从背部剖开,放沸水...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 9个赞 | [更多详细]用料:乳鸽2只,鸭肾4只,腊鸭‘肾1只,银耳5只,陈皮1小块,姜4片,酒10克,冷开水750克。 银耳炖鸽的做法 ①将肥大乳鸽杀后去毛、内脏...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 13个赞 | [更多详细]用料:莲子100克,花生米lOO克,白糖适量。 莲子花生汤的做法 ①将莲子去皮、去心(可购干莲子,已去皮、去心者,但需浸泡),备用。 ②将收...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 16个赞 | [更多详细]用料:鲇鱼500克,姜、葱5段,花椒、大料适量,食盐、味精适蟹。 鲇鱼汤的做法 ①将鲇鱼去内脏,洗净,切成段(整条下锅也可以),备用。 ②...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 14个赞 | [更多详细]用料 :胡子鲇(塘虱鱼)1尾(重约250克),绿豆i50克,陈皮5克,生姜lO克,化猪油i5克,精盐3克。 胡子鲇炖绿豆的做法 (i)将胡子鲇敲晕,用手撕...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 13个赞 | [更多详细]用料:鸡肉1oo克,冬瓜250克,料酒5克,精盐5克,生姜3克,葱3克,味精i克。 鸡肉炖冬瓜的做法 (I)生姜、姜、葱分别洗净切成末。冬瓜洗净去皮...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 17个赞 | [更多详细]用料:当归、党参、熟地黄、茯苓、黄芪各lO克,炒白术、白芍、川芎、肉桂、炙甘草各5克,项鸡1只(重约1200克)红枣lO枚,香菇1O克,生姜lO克,葱10克...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 22个赞 | [更多详细]猪肤红枣汤,红枣 用料 :猪肤250克,红枣20枚,红糖50克。 猪肤红枣汤的做法 (1)猪肤烙净余毛,剖洗干净,切成小块。红枣洗净去核,红糖放锅...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 16个赞 | [更多详细]虾米鸭汤 用料:鸭子半只,虾米20克,调料少许。 虾米鸭汤的做法 ①将虾米冲洗干净,加热水浸泡片刻(水要少,不倒掉,可同虾米一起倒入鸭汤内),备...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 13个赞 | [更多详细]银耳,鸭蛋羹 用料 :银耳10克,青壳鸭蛋2只,冰糖50克。 银耳鸭蛋羹的做法 (1)冰糖加水熬溶,过滤,除去沉淀物,收取冰糖水。青壳鸭蛋洗净外壳,沥干...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 10个赞 | [更多详细]杞枣,鸡蛋 用料 :枸杞子30克,红枣lO枚,鸡蛋2只,红糖30克。 杞枣鸡蛋做法 (1)将红糖加水熬溶,过滤,除去沉淀物,收取糖水。 (2)枸...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 11个赞 | [更多详细]淮参,鹅肉汤 用料:鹅肉250克,猪瘦肉250克,淮山30克,北沙参15克,玉竹15克。 淮参鹅肉汤的做法 (1)鹅肉洗净,斩件;瘦肉洗净,切块;淮山、北...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 13个赞 | [更多详细]用料 :田鸡250克,南瓜500克,大蒜60克,葱15克。 南瓜团鸡汤的做法 (1)田鸡去内脏,剥皮切块;大蒜去衣,洗净;南瓜洗净切块。 (2)把田鸡...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 13个赞 | [更多详细]用料:海蛇l条,猪蹄2只,料酒10克,生姜lO克,葱10克,花椒3克,精盐5克,麻油3克。 海蛇炖猪蹄的做法 (1)将蛇敲死,剥去蛇皮,剖腹去内脏,砍去头...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 12个赞 | [更多详细]荠菜丝瓜瘦肉汤 用料:猪瘦肉60克,荠菜60克,丝瓜200克。 荠菜丝瓜瘦肉汤的做法 (1)猪瘦肉洗净,切片,用油、生粉拌匀;荠菜拣去杂草,去根,洗净...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 9个赞 | [更多详细]用料:猪腰肉60克,红萝卜200克,黄豆20克。 红萝卜黄豆猪腰汤的做法 (1)猪腰肉洗净,切件;红萝卜洗净,切大件;黄豆洗净,清水浸2小时。 (2)把全...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 18个赞 | [更多详细]党参,生蚝,瘦肉汤 用料:生蚝肉250克,猪瘦肉250克,党参30克,生姜4片。 党参生蚝瘦肉汤的做法 (1)党参、生姜、生蚝肉洗净,放入滚水中略煮取出...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 31个赞 | [更多详细]木耳,炖腐竹 用料:腐竹250克,油菜心150克,木耳、火腿片、虾米各30克,盐、味粉、花椒水、葱、姜各适量。 木耳炖腐竹的做法 (1)将腐竹用开水泡...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 10个赞 | [更多详细]主料:芥菜100克,青豆200克,红椒1个。 调味料:芥末油10毫升,香油20毫升,盐3克,味精2克。 芥菜青豆的做法 1.芥菜择洗干净过沸水后切成末...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 21个赞 | [更多详细]主料:豌豆500克,黑芝麻30克。 调味料:白砂糖适量。 芝麻豌豆羹的做法 1.豌豆洗净,泡3小时,磨成浆。 2.黑芝麻洗净,炒香,稍稍研碎,备...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 19个赞 | [更多详细]黄瓜豌豆炒肉丁 用料:瘦猪肉、黄瓜各50克,鲜豌豆125克,植物油、酱油、盐、生粉、姜丝各适量。 黄瓜豌豆炒肉丁的做法 (1)肉切丁,用生粉...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 23个赞 | [更多详细]雪耳,煲花旗参 用料:花旗参、雪耳各25克,猪舌1条,蜜枣2枚,盐少许。 雪耳煲花旗参的做法 (1)猪舌放滚水中稍滚5分钟,去猪舌苔衣和胶潺...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 18个赞 | [更多详细]百合,杏仁粥 原料:大米50克,鲜百合50克(干品30克),杏仁lO克。 调料:白糖适量。 百合杏仁粥的做法 1。将大米淘洗干净,放入铝锅内,置武火上烧...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 9个赞 | [更多详细]龙眼,莲子粥 原料:糯米50克,龙眼肉15克,莲子肉15克,红枣5枚。 调料:白糖少许。 龙眼莲子粥的做法 1.将莲子去皮、去心,洗净;红枣...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 16个赞 | [更多详细]豆苗,大蒜,鱼丸汤 鱼胶l00克,豆苗250克,大蒜1个(约1O粒)。 豆苗大蒜鱼丸汤的做法 (1)鱼胶制成鱼丸;豆苗洗净;大蒜去衣洗净, (2)起油...
日期:2015-10-31 | mei08发布 | 25个赞 | [更多详细]联系客服