[图解] 蜜红豆 自制蜜红豆的简介： 自制蜜豆~~~~红豆可以补血养颜，做成蜜豆，可以加进酸奶里，粥里，做蛋糕，做面包，做馒头，随吃随取 自制蜜红豆的食...
日期：2015-05-18 | 停不下来发布 | 12个赞 | [更多详细]
[图解] 党参，黄芪，猪心汤 党参黄芪猪心汤的简介： 中医讲相形，吃啥补啥，吃心的话就有补心的功效，猪心和党参、黄芪一起炖服，就有养心安神、补气活血...
日期：2015-05-18 | 停不下来发布 | 32个赞 | [更多详细]
[图解] 蒸红糖，红枣，桂圆 蒸红糖红枣桂圆的简介： 蒸红糖红枣桂圆，补血健皮。 蒸红糖红枣桂圆的食材： 主料：红枣10颗 桂圆10粒 辅料：...
日期：2015-05-18 | 停不下来发布 | 19个赞 | [更多详细]
[图解] 桂圆，枸杞粥 桂圆枸杞粥的简介： 没事就倒腾着给自己补补， 美名曰益气补血， 其实打着补的口号让自己有理由吃甜食才是真的…&hell...
日期：2015-05-16 | 停不下来发布 | 21个赞 | [更多详细]
[图解] 酱猪肝 酱猪肝的简介： 有一个地方，我们离开越久，相距越远，它越是清晰和温热。那是少年时我们盼望离开，而今深深惦念的地方，它在哪条街道，转...
日期：2015-05-16 | 停不下来发布 | 11个赞 | [更多详细]
[图解] 苦菜酥，红豆 苦菜酥红豆的简介： 苦菜酥红豆是云南很有特色的一道菜，这里红豆并不是指我们用来做豆沙的红小豆，而是指红腰豆，红腰豆要比红小豆...
日期：2015-05-16 | 停不下来发布 | 39个赞 | [更多详细][图解] 红枣，当归，炖排骨 红枣当归炖排骨的简介： 炖是采用隔水加热法，把食材与清水放进炖盅里，盖上锅盖，置于一大锅内。隔水炖法可使原料和汤汁的受...
日期：2015-05-16 | 停不下来发布 | 54个赞 | [更多详细][图解] 白果，糍粑，补血汤 白果糍粑补血汤的简介： 前段时间，单位组织义务献血，我本来是去帮忙办手续接头的，结果被身边的同事精神感动，也献了平生第...
日期：2015-05-16 | 停不下来发布 | 17个赞 | [更多详细][图解] 溜肝尖 溜肝尖的简介： 猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是理想的补血佳品。 溜肝尖的食材： 主料：猪肝150g 辅料：油适量 ...
日期：2015-05-16 | 停不下来发布 | 30个赞 | [更多详细][图解] 菠菜，鸡蛋汤 菠菜鸡蛋汤的简介： 菠菜汤是一道汤系菜肴，可以充分吸收菠菜的营养。主料是菠菜，主要烹饪工艺是煮，制作简单，清淡可口，有助于补...
日期：2015-05-16 | 停不下来发布 | 26个赞 | [更多详细][图解] 樱桃酱，樱桃 樱桃酱的简介： 樱桃含铁量高，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥着重要的作用...
日期：2015-05-16 | 停不下来发布 | 14个赞 | [更多详细][图解] 香菇，溜猪肝 香菇溜猪肝的简介： 猪肝：铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，也可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能; 含有丰富的维生素A...
日期：2015-05-16 | 停不下来发布 | 21个赞 | [更多详细][图解] 猪肝，补血汤 猪肝补血汤的简介： 专为女性定制～月经期间流失很多血液，丢失血液中不少铁，经常补血免贫血。猪肝是补血佳品，菠菜含有丰富铁，...
日期：2015-05-16 | 停不下来发布 | 13个赞 | [更多详细][图解] 玫瑰，花枣茶 玫瑰花枣茶--补血养颜的简介： “女人不能靠粉过日子!”如何使脸色红润、肌肤白皙? 我国传统的观念告诉大家“药...
日期：2015-05-15 | 停不下来发布 | 40个赞 | [更多详细][图解] 桂圆，酒酿羹 桂圆酒酿羹的简介： 桂圆是龙眼俗称，即桂圆也是龙眼。桂圆有补益心脾，益血安神。主治气血不足，心悸怔忡，失眠健忘，血虚萎黄，病...
日期：2015-05-14 | 停不下来发布 | 12个赞 | [更多详细][图解] 红枣，桂圆燕 补血益气的红枣桂圆燕的简介： 这是一道有着补血益气功效的营养粥。 补血益气的红枣桂圆燕的食材： 主料：香米30g 燕麦30...
日期：2015-05-14 | 停不下来发布 | 21个赞 | [更多详细][图解] 青笋，红烧鳝鱼 青笋红烧鳝鱼的简介： 黄鳝肉嫩味鲜、营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆...
日期：2015-05-13 | 停不下来发布 | 12个赞 | [更多详细][图解] 松子，血糯米 主料：血糯米 140克，枸杞 适量，葡萄干 适量，松子仁 50克，牛奶 30克，色拉油 15克，桂花蜂蜜 20克，水 80克，玫瑰花瓣 5克，桂花蜂蜜 10克...
日期：2015-05-12 | 花花发布 | 42个赞 | [更多详细][图解] 莴笋丝，炒瘦肉 莴笋丝炒瘦肉的简介： 莴笋丝炒瘦肉，是我家经常做的一道家常菜，莴笋的口感爽脆清新，非常的好吃。做法非常的简单，零厨艺都100...
日期：2015-05-12 | 停不下来发布 | 36个赞 | [更多详细][图解]当归，黄芪，龙骨汤 主料：龙骨150g，黄芪20g，当归8g，红枣4个，盐适量 步骤： 1.龙骨清洗干净后，浸泡在清水里三小时，中途换几次水，然后放入炖盅，...
日期：2015-05-11 | 花花发布 | 32个赞 | [更多详细][图解] 南瓜，补血汤 原料：南瓜500克、红枣10个、干银耳10克、红糖适量 做法： 1、南瓜洗净挖瓤，切滚刀块 2、银耳泡开、红枣洗净，泡开。 3、锅中放...
日期：2015-05-11 | 我爱懒人菜发布 | 12个赞 | [更多详细][图解] 猪肝，木耳 主料：猪骨 100克，干木耳 15克，猪骨汤 1500毫升，香菜 适量，食盐 适量，鸡粉 适量 制作步骤： 1、食材：泡发好的木耳、香菜和猪肝。 ...
日期：2015-05-11 | 花花发布 | 14个赞 | [更多详细][图解] 蜂蜜，红枣，枸杞茶 主料：红枣 200克，枸杞 50克，红糖 50克，冰糖 100克，蜂蜜 100克 制作步骤： 1、将红枣洗净去核。 2、将去核的红枣倒入干净锅...
日期：2015-05-09 | 花花发布 | 49个赞 | [更多详细][图解] 南瓜，红枣，冰糖水 南瓜红枣冰糖水的简介： 昨天去超市买来一个金黄色的南瓜，这次我没炒南瓜吃，我想吃煮的，跟红枣一起煮了，再加点冰糖，想着...
日期：2015-05-08 | 停不下来发布 | 23个赞 | [更多详细][图解] 首乌，乌鸡汤 首乌乌鸡汤的简介： 乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对...
日期：2015-05-08 | 停不下来发布 | 16个赞 | [更多详细][图解] 红枣，桂圆，当归，煮蛋 红枣桂圆当归煮蛋的简介： 红枣桂圆当归煮蛋，在我们这里是一道常见的女性调养、滋补的药膳，能补充气血、散寒止痛。红枣...
日期：2015-05-08 | 停不下来发布 | 28个赞 | [更多详细][图解] 当归，炖鸡 补血保肝---当归炖鸡的简介： 当归炖鸡是一款食补菜品，主要食材是鸡，以当归为配料，主要烹饪工艺是炖。鸡肉白嫩酥烂，汤汁鲜咸适口...
日期：2015-05-08 | 停不下来发布 | 23个赞 | [更多详细][图解]黄芪，乌鸡汤 原料：乌鸡、黄芪、姜片、大葱、大枣、枸杞、盐 1、乌鸡洗净。 2、配料准备好。 1、将砂锅内注满水，将乌鸡放入其中。烧开，撇去浮沫。...
日期：2015-05-07 | 我爱懒人菜发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 补血羹，补血 主料：红枣 10个，黑提干 30克，干黑木耳 5克，干白木耳 5克，冰糖 适量 制作步骤： 1、原料。 2、白木耳用温水泡开，去根。 3、黑...
日期：2015-05-07 | 花花发布 | 14个赞 | [更多详细][图解] 固元膏，蛋花汤 去年亲自动手做了一瓶固元膏吃了两三次后觉得肚子气胀大便难排，感觉不适合自己的体质于是转手送人了。前段时间看到好豆网有固元膏的...
日期：2015-05-07 | 停不下来发布 | 25个赞 | [更多详细]联系客服
