[图解] 百合，枇杷糖水 主料:鲜百合一包,枇杷5个 辅料:白糖3勺 香芋紫薯糖水的做法 又到了枇杷上市的季节，春天又是雾霾多发，为了家人的健康想着就做...
日期：2015-09-15 | mei08发布 | 13个赞 | [更多详细]
[图解] 止咳花生汤，花生 主料:花生少量 辅料:大蒜4-5瓣,冰糖少许 这阵子天气骤降，我最先抗不住感冒咳嗽喉咙发炎，打了3天的吊针，症状都好了就剩下咳嗽一直...
日期：2015-09-15 | mei08发布 | 36个赞 | [更多详细]
顺气黑白配 顺气，黑白配 我们每天的生活要讲究营养均衡，而且多喝好汤，有利于健康，在汤中多放些食材，是生活好品质的体验细节之一哦，而且煲汤的女孩...
日期：2015-09-15 | mei07发布 | 13个赞 | [更多详细]
[图解] 猴头菇煲鹧鸪祛湿汤—冬季暖身 猴头菇，煲鹧鸪，祛湿汤 单位旅游的时候，我买了两包猴头菇回来，放了大半年一直没吃。婆婆说这个菇味道不太好，公公...
日期：2015-09-15 | mei07发布 | 127个赞 | [更多详细]
[图解] 祛湿疹妙汤 祛湿，疹妙汤 这次的主题是野火烧不尽春风吹又生的湿疹 说到这个湿疹，先从我们家里的家丑说一下哈...我老公去年不知怎么搞的在小腿内侧总...
日期：2015-09-15 | mei07发布 | 19个赞 | [更多详细]
[图解] 益气莲子香菇鸡汤 益气，莲子，香菇，鸡汤 益气安神，补脾健胃。 香菇提前浸泡至发软。 银耳冷水泡两三个小时，最好换下水，有些商家可能会使用化学物质...
日期：2015-09-15 | mei07发布 | 20个赞 | [更多详细]生姜，鸡肉饭 主料:生姜一块,鸡胸若干,大米 辅料:生抽酱油适量,料酒适量,糖少许,蚝油适量 姜的食疗作用在我国的传统食疗观念中一直被捧为上位，姜的作...
日期：2015-09-14 | mei08发布 | 37个赞 | [更多详细][图解] 西兰花，彩蔬小炒 主料:西兰花400g,玉米粒50g,胡萝卜50g 辅料:自炼猪油4g,盐4g,味素2g 感冒时饮食需注意4个事项 西兰花彩蔬小炒的做法步骤 ...
日期：2015-09-14 | mei08发布 | 59个赞 | [更多详细]荸荠,百合甜汤 主料：荸荠200克，鲜百合2朵 辅料：蜂蜜适量 荸荠百合甜汤的做法步骤 1. 荸荠削皮、鲜百合掰开洗净 2.荸荠先放入开水锅中，中火煮...
日期：2015-09-12 | mei08发布 | 36个赞 | [更多详细][图解] 荸荠，甜梨汤 主料：荸荠适量，甜梨适量 辅料：枸杞适量，冰糖适量 荸荠甜梨汤的做法步骤 1. 荸荠洗净，用刀子削去外皮，大的切开，小的就可以直接...
日期：2015-09-12 | mei08发布 | 23个赞 | [更多详细]素炒虾仁,虾仁 主料：黄瓜，木耳，小尖椒1个，虾仁 辅料：油适量，葱末少量，姜少量 素炒虾仁的做法步骤 1. 黄瓜切片，木耳泡开撕成小块，一个小尖...
日期：2015-09-12 | mei08发布 | 17个赞 | [更多详细][图解] 耗油，豆腐 主料：豆腐一斤 辅料：耗油2勺，蒜4瓣，糖适量 夏天到了，天气热得让人烦躁，就做个超级简单好吃的菜吧! 入门级别:耗油豆腐的做法步骤 ...
日期：2015-09-12 | mei08发布 | 37个赞 | [更多详细]石耳,炖土鸡 主料:石耳25克,土鸡1只 辅料:料酒,精盐,味精，葱段，姜片 石耳炖鸡做法 李时珍《本草纲目》记载：“石耳性甘平无毒，能明目...
日期：2015-09-12 | mei08发布 | 27个赞 | [更多详细][图解] 乳鸽滋补汤 乳鸽，滋补汤 乳鸽，是很滋补的食材，川穹，是味常见的中药材，也具有滋补功效，另外加强常见的红枣枸杞，可谓是周末犒劳自己的一道美味哦! ...
日期：2015-09-12 | mei07发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 对抗雾霾--罗汉果银耳雪梨养生汤 罗汉果，银耳，雪梨，养生汤 主料： 罗汉果半个 雪梨半个 银耳半朵 清水1000ml 对抗雾霾--罗汉果银耳雪梨养生汤的...
日期：2015-09-12 | mei07发布 | 26个赞 | [更多详细][图解] 治疗糖尿病的偏方-紫灵芝枸杞汤 糖尿病，紫灵芝，枸杞汤 主料： 枸杞 灵芝 花生 核桃仁 治疗糖尿病的偏方-紫灵芝枸杞汤的做法步骤： 1. 准备枸...
日期：2015-09-12 | mei07发布 | 21个赞 | [更多详细][图解] 四川，泡菜 四川泡菜大致分两类，一类叫“洗澡泡菜”，意思是泡的时间短，一般使用脆嫩的根茎类蔬菜或者质地较硬的蔬菜叶，比如萝卜、莴笋、芹菜、...
日期：2015-09-12 | mei08发布 | 33个赞 | [更多详细][图解] 酒，焗海蛤，海蛤 主料:海蛤500g,白酒少许 辅料:蒜少许,胡椒粉少许,油少许 虾仁豆腐海蛤汤的8步做法 这道吃的就是原味，出来的汤汁，是相当鲜...
日期：2015-09-11 | mei08发布 | 29个赞 | [更多详细][图解] 香菇，咸肉，枸杞，鸽子汤 主料:鸽子1只,香菇4-5朵,咸肉4-5块,枸杞少量 辅料:海盐少许 清炖鸽子汤怎么做 儿子需要多补补，有助与他的发育。 ...
日期：2015-09-11 | mei08发布 | 20个赞 | [更多详细][做法大全] 学懂三食疗法有效赶走骨质增生 1、鲮鱼粉葛猪骨汤 材料：鲮鱼640克，葛根960克，猪脊骨480克，蜜枣20克，陈皮5克，花生油100克，盐5克。 做法：鱼洗...
日期：2015-09-11 | mei09发布 | 9个赞 | [更多详细]冷盘金镶玉，冷盘，补钙 主料:豆腐200g,肉松20g 辅料:老干妈3勺,葱花少许 好吧，其实就是肉松拌豆腐佐老干妈，在一家餐厅吃到的凉菜，自己在家试出...
日期：2015-09-11 | mei08发布 | 35个赞 | [更多详细][图解] 清蒸豆腐,肉末 主料:猪肉末5块钱左右,豆腐2块,胡椒粉适量,盐适量,味精适量,猪油1勺,鱼露适量 清蒸豆腐肉末的做法步骤 1. 猪肉末放下猪油1勺，盐，味精...
日期：2015-09-11 | mei08发布 | 32个赞 | [更多详细][图解] 马兰头，豆腐卷 主料:马兰头300克,鸡蛋2个,胡萝卜半个,黄豆芽100克,蟹味菇50克,豆腐千张皮1张 辅料:盐少许,生抽少许,大蒜1瓣,麻油少许,糖少许 补...
日期：2015-09-11 | mei08发布 | 18个赞 | [更多详细][图解] 酸辣带鱼，带鱼 主料：大带鱼1条，料酒1大勺，生抽1大勺，酸甜辣椒酱2大勺，葱末少许，姜末少许，蒜末少许 干煎带鱼的做法 酸辣带鱼的做法步骤 ...
日期：2015-09-10 | mei08发布 | 33个赞 | [更多详细][图解] 糖醋带鱼，带鱼 主料：带鱼 辅料：盐适量，鸡蛋适量，油适量，葱适量，姜适量，蒜适量，料酒适量，白糖适量，酱油适量，醋适量，水适量，花椒油适量...
日期：2015-09-10 | mei08发布 | 22个赞 | [更多详细][图解] 蒜蓉，红薯叶 主料：红薯叶1斤 辅料：大蒜3颗，油，盐 红薯叶虾米饭的做法 红薯叶的营养功效是非常大的，可以排毒，净化血液，清理肠道，预防...
日期：2015-09-10 | mei08发布 | 53个赞 | [更多详细][图解] 养生排骨牛肉杂菌汤 排骨，牛肉，杂菌汤 主料： 高汤(清汤) 排骨200g 牛里脊200g 干香菇 其他蘑菇任选(金针菇，杏鲍菇，蟹味菇，白玉菇) 辅料： ...
日期：2015-09-10 | mei07发布 | 38个赞 | [更多详细][图解] 玫瑰，阿胶膏 主料:阿胶块250g,黄酒500ml,冰糖300g,玫瑰花100g,黄芪100g,枸杞100g,黑芝麻300g,核桃仁200g,红枣200g 补血滋补佳品----芝麻核桃阿胶膏的...
日期：2015-09-09 | mei08发布 | 65个赞 | [更多详细][图解] 洋葱，爆炒虾 主料:虾500克,洋葱1个 辅料:油适量,生抽1勺,大蒜适量,黑胡椒适量,鱼露适量,料酒半勺,姜适量 日式炸虾的14种家常做法大全 简单易学 ...
日期：2015-09-09 | mei08发布 | 25个赞 | [更多详细]鸡蛋，豆腐，香肠 主料:豆腐半块,鸡蛋一或两个,香肠半根,葱花少许 辅料:盐一勺,牛肉粉或胡椒粉一勺,酱油一勺,水淀粉半小碗,料酒少许,清水 双重补钙...
日期：2015-09-09 | mei08发布 | 114个赞 | [更多详细]联系客服
