黑松露，青豆，山药泥 黑松露青豆山药泥的食材和调料： 太子参, 牛蒡, 松茸, 玉米, 莲子, 莲藕 蜜汁南瓜山药泥的做法 教您黑松露青豆山药泥...
日期：2015-07-22 | mei08发布 | 41个赞 | [更多详细]
苹果，生鱼汤 苹果生鱼汤的食材和调料： 豆角500g, 腊肠2条, 蒜头1个, 油, 盐 教您苹果生鱼汤的家常做法，苹果生鱼汤怎么做好吃 1.生鱼去鳞去内脏收...
日期：2015-07-22 | mei08发布 | 30个赞 | [更多详细]
[图解] 1.柏子仁茶 处方：炒柏子仁15克。 用法：将柏子仁炒香，轻轻捣破，开水泡代茶饮。 功效：养心安神，润肠通便。适用于血虚心悸、失眠多梦、盗汗、肠...
日期：2015-07-21 | meiku发布 | 22个赞 | [更多详细]
[图解]罗汉果，菊花茶 主料 罗汉果适量 菊花适量 清水适量 枸杞子几颗 治咳嗽多痰:罗汉果菊花茶的做法步骤 1. 罗汉果和菊花先洗去尘，再用清水泡约十分...
日期：2015-07-20 | mei09发布 | 58个赞 | [更多详细]
[图解] 红糖山楂膏红糖，山楂膏 原料：山楂800g、红糖480g、面粉1汤匙 红糖山楂膏的做法 1、挑选新鲜的山楂。 2、将山楂，用面粉加清水浸泡10分钟。 ...
日期：2015-07-20 | mei07发布 | 34个赞 | [更多详细]
[图解] 红酒，雪梨 主料:梨4个,红酒400克 辅料:水300克,糖100克 红酒五花肉做法 梨，味甘微酸、性寒、无毒 具有润肺凉心、消炎降火、解毒的作用。 红...
日期：2015-07-18 | mei08发布 | 51个赞 | [更多详细][图解]毛豆，冬瓜，排骨汤 主料 小排一根毛豆适量 冬瓜适量 辅料 植物油适量生姜少许 食盐适量 做法步骤 1. 备好食材。 2. 将小排浸...
日期：2015-07-18 | mei09发布 | 60个赞 | [更多详细][图解] 山楂饮，山楂 主料:山楂 山楂饮的做法步骤 1. 山楂清洗干净www.meichubang.com 2. 对半剖开，去黑头，去尾蒂，把籽抠掉，这个活是最辛苦的，我干...
日期：2015-07-18 | mei08发布 | 12个赞 | [更多详细][图解] 石榴汁，石榴 主料:石榴 辅料:蜂蜜,纯净水 石榴汁的做法步骤 1. 1、拿一个完整的石榴，用小刀在石榴顶部大约五分之一处横着割圈。注意，石榴皮一般...
日期：2015-07-18 | mei08发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 宫保黄豆，黄豆 主料:黄豆1杯 辅料:小米辣适量,小葱适量,白糖适量,醋适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,淀粉适量 黄豆不含胆固醇，并可以降低人体胆固醇，...
日期：2015-07-17 | mei08发布 | 32个赞 | [更多详细][图解] 西兰花，土豆，奶酪浓汤 主料:西兰花,土豆 辅料盐,黑胡椒,奶油,奶酪,火腿肠,玉米油 西兰花奶油浓汤的做法 西兰花土豆奶酪浓汤的做法步骤 1....
日期：2015-07-17 | mei08发布 | 26个赞 | [更多详细][做法大全] 1、猪肝绿豆粥 食材：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。 做法： 1、先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬; ...
日期：2015-07-17 | meiku发布 | 13个赞 | [更多详细][图解] 蜂蜜，绿茶 用最原始的食材，制作出最原味的甜点。 主料:绿茶5克 辅料:野生土蜂蜜适量 [原味甜点]蜂蜜绿茶的做法步骤 1. 将绿茶置于烧水壶中，加...
日期：2015-07-17 | mei08发布 | 29个赞 | [更多详细][图解] 养生紫薯杂粮粥紫薯，杂粮粥 主料： 紫薯1个、黑豆1把、黑米1把、薏米1把、红豆1把、花生1把、黑芝麻1把、糙米1把、红糖适量 养生紫薯杂粮粥怎么做...
日期：2015-07-15 | mei07发布 | 14个赞 | [更多详细][图解] 花生，芝麻糊 主料：生黑芝麻100克，糯米50克，冰糖50克，生花生米100克，开水800ml 【花生芝麻糊】自制传统养生小食的做法步骤 1. 材料备好。 2....
日期：2015-07-15 | mei08发布 | 33个赞 | [更多详细][图解] 养生，秋葵 主料：秋葵300g凉拌酱油，醋适量 秋葵是备受推崇的养生菜，简单易做，味道清淡，最适宜现在的季节吃了。 快手菜--养生秋葵的做法步骤 1...
日期：2015-07-15 | mei08发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 主料:三文鱼随便你,猪皮一斤 辅料:党归，党参少许www.meichubang.com 养生三文鱼冻的做法步骤 1. 猪皮过水，去肥油，接着煮猪皮水，水大概是1.5斤...
日期：2015-07-14 | mei08发布 | 24个赞 | [更多详细][图解] 药膳粥 药膳粥，当归 主料： 当归15g、黄芪15g、党参15g、川芎15g、山药15g、葛根15g、薏苡仁20g、紫山药200g、大米适量 辅料： 红枣5g、枸杞5...
日期：2015-07-14 | mei07发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 红豆白果养生粥 红豆，白果，养生粥 主料： 红豆100g、白果20粒、苡仁60g、糯米50g、红枣3颗、黑提干10粒、冰糖、水适量 做法步骤： 1. 熬粥材...
日期：2015-07-14 | mei07发布 | 58个赞 | [更多详细][图解] 材料：燕麦片;南瓜;绿豆;豆浆 步骤： 1、锅中倒入足量水，水开后，先放入绿豆。 2、绿豆煮开花后，将去皮切快的南瓜放入。 3、南瓜煮软后，捞出...
日期：2015-07-14 | meiku发布 | 51个赞 | [更多详细][图解] 养生米糊，黑发养颜豆浆机就能做出来 主料： 米，黑米，黑豆，红枣，桂圆，核桃，黑芝麻 做法步骤： 1. 先把4个核桃取出肉，红枣5个去核，桂圆...
日期：2015-07-10 | mei07发布 | 66个赞 | [更多详细][图解] 主料：蒸熟的紫薯 90克，核桃 15克，水 250克，糖 10克 制作步骤： 1、紫薯洗净上屉蒸熟，去皮，称重。 2、核桃，水，糖称重，且掰成小块儿。 ...
日期：2015-07-07 | meiku发布 | 74个赞 | [更多详细][做法大全] 1、胡萝卜瘦肉粥 材料： 胡萝卜250克，瘦猪肉(切片或剁成肉末)110克，粳米250克。 做法： 将胡萝卜洗净、切成丁，与切好的肉末、粳米一起放入锅中，...
日期：2015-07-07 | meiku发布 | 123个赞 | [更多详细][图解] 水果粥(养肝补气) 主料： 大米30g、黑米30g、草莓3个、芒果1个、砂糖10-15g、牛奶30g 水果粥的做法 ： 1. 准备材料 2. 黑米非常难煮，最好提...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 43个赞 | [更多详细]秋季养生吃什么-地瓜圆汤 材料： 红心地瓜，糯米粉，红豆汤(下面有红豆汤的做法)。 调料： 水，糖，冰糖，淀粉。 红豆汤做法： 1、取适量...
日期：2015-07-03 | mei07发布 | 44个赞 | [更多详细]秋季养生食谱——木瓜花生猪骨汤 原料： 木瓜一个、猪骨半斤、生花生米随意、姜两三片、红枣4、5粒、蚝豉4、5粒。 做法： 1、猪骨洗净...
日期：2015-07-03 | mei07发布 | 53个赞 | [更多详细]立秋吃什么好?老北京秋冬热饮【小吊梨汤】 原料： 大个雪花梨1000克，梨的选择，一定要选择大个的雪花梨。其它的梨味道不够纯正!雪花梨表面有很多麻点...
日期：2015-07-03 | mei07发布 | 27个赞 | [更多详细][图解]止咳，润肺，冰糖，雪梨，银耳汤 1 准备好所需的食材 2 雪梨洗干净后去切随意切滚刀块 3 将切好的雪梨、银耳、冰糖、枸杞放入电饭煲中 4...
日期：2015-07-01 | mei09发布 | 46个赞 | [更多详细]养生玉米排骨汤 材料：排骨，玉米，红枣，枸杞子，参片，生姜，香菜，盐，鸡精 做法 1.排骨切块，去血，洗净。凉水放入锅中水开后捞出，血水倒掉。...
日期：2015-07-01 | mei07发布 | 26个赞 | [更多详细][图解] 绿豆丝瓜护肝汤的做法(清肝解毒) 绿豆丝瓜护肝汤(清肝解毒) 猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料， 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，...
日期：2015-06-30 | mei07发布 | 44个赞 | [更多详细]联系客服
