黑松露,青豆,山药泥 黑松露青豆山药泥的食材和调料: 太子参, 牛蒡, 松茸, 玉米, 莲子, 莲藕 蜜汁南瓜山药泥的做法 教您黑松露青豆山药泥...
日期:2015-07-22 | mei08发布 | 41个赞 | [更多详细]苹果,生鱼汤 苹果生鱼汤的食材和调料: 豆角500g, 腊肠2条, 蒜头1个, 油, 盐 教您苹果生鱼汤的家常做法,苹果生鱼汤怎么做好吃 1.生鱼去鳞去内脏收...
日期:2015-07-22 | mei08发布 | 30个赞 | [更多详细][图解] 1.柏子仁茶 处方:炒柏子仁15克。 用法:将柏子仁炒香,轻轻捣破,开水泡代茶饮。 功效:养心安神,润肠通便。适用于血虚心悸、失眠多梦、盗汗、肠...
日期:2015-07-21 | meiku发布 | 22个赞 | [更多详细][图解]罗汉果,菊花茶 主料 罗汉果适量 菊花适量 清水适量 枸杞子几颗 治咳嗽多痰:罗汉果菊花茶的做法步骤 1. 罗汉果和菊花先洗去尘,再用清水泡约十分...
日期:2015-07-20 | mei09发布 | 58个赞 | [更多详细][图解] 红糖山楂膏红糖,山楂膏 原料:山楂800g、红糖480g、面粉1汤匙 红糖山楂膏的做法 1、挑选新鲜的山楂。 2、将山楂,用面粉加清水浸泡10分钟。 ...
日期:2015-07-20 | mei07发布 | 34个赞 | [更多详细][图解] 红酒,雪梨 主料:梨4个,红酒400克 辅料:水300克,糖100克 红酒五花肉做法 梨,味甘微酸、性寒、无毒 具有润肺凉心、消炎降火、解毒的作用。 红...
日期:2015-07-18 | mei08发布 | 51个赞 | [更多详细][图解]毛豆,冬瓜,排骨汤 主料 小排一根毛豆适量 冬瓜适量 辅料 植物油适量生姜少许 食盐适量 做法步骤 1. 备好食材。 2. 将小排浸...
日期:2015-07-18 | mei09发布 | 60个赞 | [更多详细][图解] 山楂饮,山楂 主料:山楂 山楂饮的做法步骤 1. 山楂清洗干净www.meichubang.com 2. 对半剖开,去黑头,去尾蒂,把籽抠掉,这个活是最辛苦的,我干...
日期:2015-07-18 | mei08发布 | 12个赞 | [更多详细][图解] 石榴汁,石榴 主料:石榴 辅料:蜂蜜,纯净水 石榴汁的做法步骤 1. 1、拿一个完整的石榴,用小刀在石榴顶部大约五分之一处横着割圈。注意,石榴皮一般...
日期:2015-07-18 | mei08发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 宫保黄豆,黄豆 主料:黄豆1杯 辅料:小米辣适量,小葱适量,白糖适量,醋适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,淀粉适量 黄豆不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,...
日期:2015-07-17 | mei08发布 | 32个赞 | [更多详细][图解] 西兰花,土豆,奶酪浓汤 主料:西兰花,土豆 辅料盐,黑胡椒,奶油,奶酪,火腿肠,玉米油 西兰花奶油浓汤的做法 西兰花土豆奶酪浓汤的做法步骤 1....
日期:2015-07-17 | mei08发布 | 26个赞 | [更多详细][做法大全] 1、猪肝绿豆粥 食材:新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。 做法: 1、先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬; ...
日期:2015-07-17 | meiku发布 | 13个赞 | [更多详细][图解] 蜂蜜,绿茶 用最原始的食材,制作出最原味的甜点。 主料:绿茶5克 辅料:野生土蜂蜜适量 [原味甜点]蜂蜜绿茶的做法步骤 1. 将绿茶置于烧水壶中,加...
日期:2015-07-17 | mei08发布 | 29个赞 | [更多详细][图解] 养生紫薯杂粮粥紫薯,杂粮粥 主料: 紫薯1个、黑豆1把、黑米1把、薏米1把、红豆1把、花生1把、黑芝麻1把、糙米1把、红糖适量 养生紫薯杂粮粥怎么做...
日期:2015-07-15 | mei07发布 | 14个赞 | [更多详细][图解] 花生,芝麻糊 主料:生黑芝麻100克,糯米50克,冰糖50克,生花生米100克,开水800ml 【花生芝麻糊】自制传统养生小食的做法步骤 1. 材料备好。 2....
日期:2015-07-15 | mei08发布 | 33个赞 | [更多详细][图解] 养生,秋葵 主料:秋葵300g凉拌酱油,醋适量 秋葵是备受推崇的养生菜,简单易做,味道清淡,最适宜现在的季节吃了。 快手菜--养生秋葵的做法步骤 1...
日期:2015-07-15 | mei08发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 主料:三文鱼随便你,猪皮一斤 辅料:党归,党参少许www.meichubang.com 养生三文鱼冻的做法步骤 1. 猪皮过水,去肥油,接着煮猪皮水,水大概是1.5斤...
日期:2015-07-14 | mei08发布 | 24个赞 | [更多详细][图解] 药膳粥 药膳粥,当归 主料: 当归15g、黄芪15g、党参15g、川芎15g、山药15g、葛根15g、薏苡仁20g、紫山药200g、大米适量 辅料: 红枣5g、枸杞5...
日期:2015-07-14 | mei07发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 红豆白果养生粥 红豆,白果,养生粥 主料: 红豆100g、白果20粒、苡仁60g、糯米50g、红枣3颗、黑提干10粒、冰糖、水适量 做法步骤: 1. 熬粥材...
日期:2015-07-14 | mei07发布 | 58个赞 | [更多详细][图解] 材料:燕麦片;南瓜;绿豆;豆浆 步骤: 1、锅中倒入足量水,水开后,先放入绿豆。 2、绿豆煮开花后,将去皮切快的南瓜放入。 3、南瓜煮软后,捞出...
日期:2015-07-14 | meiku发布 | 51个赞 | [更多详细][图解] 养生米糊,黑发养颜豆浆机就能做出来 主料: 米,黑米,黑豆,红枣,桂圆,核桃,黑芝麻 做法步骤: 1. 先把4个核桃取出肉,红枣5个去核,桂圆...
日期:2015-07-10 | mei07发布 | 66个赞 | [更多详细][图解] 主料:蒸熟的紫薯 90克,核桃 15克,水 250克,糖 10克 制作步骤: 1、紫薯洗净上屉蒸熟,去皮,称重。 2、核桃,水,糖称重,且掰成小块儿。 ...
日期:2015-07-07 | meiku发布 | 74个赞 | [更多详细][做法大全] 1、胡萝卜瘦肉粥 材料: 胡萝卜250克,瘦猪肉(切片或剁成肉末)110克,粳米250克。 做法: 将胡萝卜洗净、切成丁,与切好的肉末、粳米一起放入锅中,...
日期:2015-07-07 | meiku发布 | 123个赞 | [更多详细][图解] 水果粥(养肝补气) 主料: 大米30g、黑米30g、草莓3个、芒果1个、砂糖10-15g、牛奶30g 水果粥的做法 : 1. 准备材料 2. 黑米非常难煮,最好提...
日期:2015-07-06 | mei07发布 | 43个赞 | [更多详细]秋季养生吃什么-地瓜圆汤 材料: 红心地瓜,糯米粉,红豆汤(下面有红豆汤的做法)。 调料: 水,糖,冰糖,淀粉。 红豆汤做法: 1、取适量...
日期:2015-07-03 | mei07发布 | 44个赞 | [更多详细]秋季养生食谱——木瓜花生猪骨汤 原料: 木瓜一个、猪骨半斤、生花生米随意、姜两三片、红枣4、5粒、蚝豉4、5粒。 做法: 1、猪骨洗净...
日期:2015-07-03 | mei07发布 | 53个赞 | [更多详细]立秋吃什么好?老北京秋冬热饮【小吊梨汤】 原料: 大个雪花梨1000克,梨的选择,一定要选择大个的雪花梨。其它的梨味道不够纯正!雪花梨表面有很多麻点...
日期:2015-07-03 | mei07发布 | 27个赞 | [更多详细][图解]止咳,润肺,冰糖,雪梨,银耳汤 1 准备好所需的食材 2 雪梨洗干净后去切随意切滚刀块 3 将切好的雪梨、银耳、冰糖、枸杞放入电饭煲中 4...
日期:2015-07-01 | mei09发布 | 46个赞 | [更多详细]养生玉米排骨汤 材料:排骨,玉米,红枣,枸杞子,参片,生姜,香菜,盐,鸡精 做法 1.排骨切块,去血,洗净。凉水放入锅中水开后捞出,血水倒掉。...
日期:2015-07-01 | mei07发布 | 26个赞 | [更多详细][图解] 绿豆丝瓜护肝汤的做法(清肝解毒) 绿豆丝瓜护肝汤(清肝解毒) 猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,...
日期:2015-06-30 | mei07发布 | 44个赞 | [更多详细]联系客服