[图解] 耙豌豆大骨汤 耙豌豆，大骨汤 主料: 猪大骨 豌豆 干花椒 干辣椒 老姜 橘皮 盐 耙豌豆大骨汤的做法步骤: 1. 豌豆加水泡发、大概4小时、可...
日期：2015-11-05 | mei07发布 | 189个赞 | [更多详细]
[图解] 主料：焯水鸡血200g，豆腐300g，酸腌菜100g，油适量，盐适量，草果1个，香葱3棵，姜1块，蒜适量，生抽1匙，鸡粉少量，胡椒粉少量，香菜1棵 步骤： 1....
日期：2015-11-04 | meiku发布 | 28个赞 | [更多详细]
[图解] 主料：猪脊肉500g，小青菜300g，盐适量，姜1块，黄酒1匙，草果1个 步骤： 1.买回来的猪脊骨砍成小块，然后放水里洗净血水。 2.洗好的猪脊骨冷水下...
日期：2015-11-04 | meiku发布 | 71个赞 | [更多详细]
雪梨木瓜汤 雪梨，木瓜汤 最近几天，心情不太好，原因是陆续听说周围的同事，朋友，初中同学中有好几个得了乳腺癌、宫颈癌，都已经做了手术，在做放化疗...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 17个赞 | [更多详细]
[图解] 主料：排骨500g，豌豆芽300g，盐适量，葱1根，姜1小块，草果1个，黄酒1匙 步骤： 1.把买回来的豌豆芽放水里淘洗干净备用。 2.姜和草果用刀背拍散，...
日期：2015-11-04 | meiku发布 | 16个赞 | [更多详细]
口蘑莲藕玉米胡萝卜排骨汤 口蘑，莲藕，玉米，胡萝卜，排骨汤 乱炖 主料： 小排400g 玉米1个 莲藕1节 口蘑250g 胡萝卜1个 辅料： 红枣6...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 60个赞 | [更多详细][图解] 金针瘦肉粉丝汤 金针，瘦肉，粉丝汤 主料： 瘦肉100克 金针菜1小把 粉丝1把 辅料： 姜1小块 葱2根 盐适量 料酒适量 生抽适量 淀粉适量 胡椒粉适...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 14个赞 | [更多详细][图解] 青菜鸡蛋汤 青菜，鸡蛋汤 川藏线上，很多四川饭店的汤里都会有一个大大的蛋饼，吃起来非常的过瘾。我家小朋友就喜欢在汤里捞蛋，这样烧正合她意。 主...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 15个赞 | [更多详细][图解] 黄花膠猴头菇鸡汤 黄花膠，猴头菇，鸡汤 每当换季的时候很多人会有胃部不适的现象。这款汤能帮助消化，滋补养胃，不寒不燥，有益身心。 主料： 童...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 22个赞 | [更多详细][图解] 白萝卜丝汤 白萝卜丝汤，白萝卜丝 在婆家喝到的白萝卜丝汤.. 主料： 白萝卜半根 辅料： 猪油半勺 盐一点 鸡精一点 白萝卜丝汤的做法步骤...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 奶油蘑菇忌廉玉米汤 奶油，蘑菇，忌廉，玉米汤 西式汤品，操作简单，食材更简单，喜欢忌廉汤的童鞋们可以动手试一下哦! 主料： 奶油蘑菇忌廉汤一罐...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 38个赞 | [更多详细][图解] 棒骨藕汤 棒骨，藕汤 主料： 棒骨1盒 葱末 莲藕1长节 生姜 葱结 花椒粒 辅料： 盐 料酒 胡椒粉少许 棒骨藕汤的做法步骤： 1. 锅内坐...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 蛤蜊东瓜汤 蛤蜊，冬瓜汤 夏天懒懒的，又吃不下油腻的东西，所以呢，就买了这些又清淡又可以减肥… 主料： 蛤蜊 冬瓜 辅料： 生姜 盐...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 25个赞 | [更多详细][图解] 胡萝卜玉米瘦肉汤 胡萝卜，玉米，瘦肉汤 减肥啊，没有吃饭，这几天就喝这汤了，营养权衡，味道鲜美，希望你们也喜欢@~@ 主料： 瘦肉500g 胡萝卜2根...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 16个赞 | [更多详细]芝士鸡骨鲜虾汤 芝士，鸡骨，鲜虾汤 主料： 鸡骨 鲜虾 土豆 鱼丸 辅料： 芝士 盐 姜 芝士鸡骨鲜虾汤的做法步骤： 1. 切两片姜，土豆切...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 17个赞 | [更多详细]冬季腊鱼萝卜汤 冬季，腊鱼，萝卜汤 冬季腊八汤：适合营养不良、病后体虚，男女老少皆宜 主料： 腊鱼干150g 白萝卜400g 芹菜、葱少许 姜片4 水6碗...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 53个赞 | [更多详细]鸡爪莲藕汤 鸡爪，莲藕汤 主料： 鸡爪 莲藕 辅料： 红枣 枸杞 鸡爪莲藕汤的做法步骤： 1. 1鸡爪和莲藕处理干净 2鸡爪过水捞出 3鸡爪放入...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 43个赞 | [更多详细]马铃薯玉米浓汤 马铃薯，玉米浓汤 主料： 马铃薯1个大的或2个小的 洋葱 火腿 玉米 辅料： 面粉 牛奶 黄油 水 盐 黑胡椒 马铃薯玉米浓汤的做...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 21个赞 | [更多详细]双瓜清汤 双瓜，清汤 此汤清谈，喜油的误试。 主料： 丝瓜一根 冬瓜适量 胡萝卜半根 辅料： 盐适量 姜2片 香油1滴 香菜一小颗 双瓜清汤的...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 11个赞 | [更多详细][图解] 双档粉丝汤 双档，粉丝汤 双档是上海老城厢的风味小吃，小时侯经常可以看到路边的小吃摊点，一口开水翻滚的锅中吊着几个铁篓子，老板把粉丝放入铁篓子里...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 24个赞 | [更多详细][图解] 无花果百合猪肺骨头汤 无花果，百合，猪肺，骨头汤 主料： 无花果适量 百合适量 猪肺半个 猪骨头100克 辅料： 油适量 盐适量 葱粒少许 无...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 虫草花红枣鸡汤 虫草花，红枣，鸡汤 主料： 整鸡 辅料： 虫草花适量 姜适量 红枣适量 料酒适量 盐适量 虫草花红枣鸡汤的做法步骤： 1. 整...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 14个赞 | [更多详细][图解] 主料：罗非鱼1条，水发黑木耳100g，酸木瓜50g，油适量，盐适量，白酒少许，姜1块，小红椒3个，鸡粉1小匙，胡椒粉少许 步骤： 1.罗非鱼处理干净后，放...
日期：2015-11-04 | meiku发布 | 13个赞 | [更多详细]炫色鸡蛋汤 炫色，鸡蛋汤 主料： 西红柿丁 鸡蛋 水淀粉 油麦菜 辅料： 盐适量 淀粉适量 香油适量 炫色鸡蛋汤的做法步骤： 1. 锅内放水烧...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 18个赞 | [更多详细]清香雪梨莲藕汤 雪梨，莲藕汤 转眼到了秋季，虽说秋老虎肆虐，但是已经难掩丝丝的凉意。民间有“荷莲一身宝，秋藕最补人”之说。立秋之后，正...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 18个赞 | [更多详细]土豆番茄牛肉汤 春天万物复苏、风和日丽 自然界的植物们在这时也是增长的最快，中医的理论与之相对应：“春生夏长秋收冬藏”即天人相应 身体发...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 19个赞 | [更多详细][图解] 主料：猪血500g，酸木瓜干20g，五花肉末100g，油适量，盐适量，葱1小段，姜1小块，蒜3瓣，草果粉1小匙，鸡粉1小匙 步骤： 1.准备一些五花肉末。 2...
日期：2015-11-03 | meiku发布 | 17个赞 | [更多详细][图解] 主料：土鸡500g，冬瓜500g，油适量，盐适量，草果1个，姜1块，枸杞3g 步骤： 1.鸡肉切成小块备用。 2.准备一块拍散的姜块和一个拍散的草果。 3...
日期：2015-11-03 | meiku发布 | 16个赞 | [更多详细][图解] 主料：水发黑木耳75g，水发腐竹150g，油适量，盐适量，葱1段，姜1小块，鸡粉1小匙，水淀粉适量，香油少许 步骤： 1.泡发的木耳洗净泥沙后撕成小朵，水...
日期：2015-11-03 | meiku发布 | 23个赞 | [更多详细][图解] 主料：鱼2条，油适量，盐适量，酸木瓜半个，葱1段，姜1块，蒜3瓣，料酒少许，郫县豆瓣酱1汤匙，小红椒3个，香菜1棵，木姜子油少许 步骤： 1.准备处理...
日期：2015-11-03 | meiku发布 | 11个赞 | [更多详细]联系客服
