[图解] 为爱一锅汤，牛蒡党参猪骨—冬季暖身 牛蒡，党参，猪骨 主料： 猪筒骨750g 牛蒡250g 马蹄200g 党参50g 红枣5个 姜4片 盐适量 为爱一锅汤，牛...
日期：2015-09-08 | mei07发布 | 55个赞 | [更多详细]
青木瓜鲑鱼汤做法步骤 青木瓜，鲑鱼汤 青木瓜鲑鱼汤的做法 1.准备材料，材料：鲑鱼头1/4个，青木瓜1/4个，黄茋5片，生姜2片。 2.青木瓜去皮切块，...
日期：2015-09-08 | mei07发布 | 22个赞 | [更多详细]
青木瓜排骨汤做法和营养 青木瓜，排骨汤 青木瓜排骨汤做法： 1.准备材料，排骨300公克，青木瓜1/2条，老姜30公克，葱1根，水600㏄，盐1小匙等; 2....
日期：2015-09-08 | mei07发布 | 33个赞 | [更多详细]
[图解] 主料：瘦肉500g，味精适量，鱼露适量 步骤： 1.瘦肉切好洗净 2.鱼露 3.汤锅放水烧开放鱼露 4.放瘦肉熟了去血沫加点味精就行 5.完成 小...
日期：2015-09-08 | meiku发布 | 63个赞 | [更多详细]
[图解] 主料：馄饨400g，木耳菜200g，油适量，盐适量 步骤： 1.准备提前包好的馄饨. 2.木耳菜洗干净. 3.锅里烧水 4.水开下入馄饨 5.加少许的油 ...
日期：2015-09-08 | meiku发布 | 42个赞 | [更多详细]
[图解] 主料：排骨头800g，姜2片，盐1勺，茶树菇适量 步骤： 1.准备好排骨头 2.茶树菇提前泡发下. 3.排骨头用开水煮开捞起 4.电压力锅里放入适量的...
日期：2015-09-08 | meiku发布 | 468个赞 | [更多详细][做法大全] 原味儿浓白鱼头汤 1、鱼头用流动的水洗干净，再用厨房纸吸去水份。 2、炒锅灸锅后倒油烧热，放入鱼头煎之。 3、鱼头两面都煎。 4、准备姜片葱段...
日期：2015-09-08 | mei09发布 | 5103个赞 | [更多详细][图解] 南瓜浓汤，南瓜 主料:金瓜一个 辅料:奶油50G,盐2G,现磨黑胡椒少许 西式南瓜浓汤做法 浓汤是吃西餐必不可少的汤品，不过只要想吃随时都可以做上...
日期：2015-09-07 | mei08发布 | 248个赞 | [更多详细][图解] 虫草花淮山乌鸡汤 虫草花，淮山，乌鸡汤 今天冷了不少，广东一贯的气候特色一直都是这样，直接从夏天进入冬天，白天还30度热得穿了短袖短裤，到了傍晚就...
日期：2015-09-07 | mei07发布 | 202个赞 | [更多详细]花生红枣汤 花生，红枣汤 主料： 红枣50克 花生80克 辅料： 冰糖50克 水适量 花生红枣汤的做法步骤： 1. 将红枣和花生洗净，一起放入沙煲...
日期：2015-09-07 | mei07发布 | 169个赞 | [更多详细][图解] 清肠塑身美味汤水——【火腿干贝萝卜丝汤】 火腿，干贝，萝卜丝汤 萝卜味淡，却很能吸收食材的味道，用火腿和干贝一起做个汤，做法很简单。要...
日期：2015-09-07 | mei07发布 | 164个赞 | [更多详细][图解] 奶白豆腐鱼汤 奶白，豆腐，鱼汤 主料： 鲜鱼1条 豆腐1块 胡萝卜1个 金针菇200g 辅料： 大葱3到4棵 姜片适量 奶白豆腐鱼汤的做法步骤： 1...
日期：2015-09-07 | mei07发布 | 167个赞 | [更多详细][图解] 天麻龙骨核桃汤 天麻，龙骨，核桃汤 主料： 天麻1.5个(45g) 龙骨1条 核桃6个 红枣6个 枸杞1小把 辅料： 带皮姜1小块 天麻龙骨核桃汤的做法步...
日期：2015-09-07 | mei07发布 | 136个赞 | [更多详细]猪血豆腐汤 猪血，豆腐汤 那么日常生活中又该如何来排毒解毒呢? 哪些食物对排毒养颜最有效呢?蜂蜜、胡萝卜、海带、木耳、黄瓜、猪血、茶叶、菌菇、绿豆、...
日期：2015-09-07 | mei07发布 | 109个赞 | [更多详细][图解] 主料：肥牛片120g，金针菇100g，绿豆芽100g，料酒适量，盐适量，香菜适量，牛肉粉适量 步骤： 1.准备食材，金针菇、绿豆芽洗净 2.香菜切段，肥牛放...
日期：2015-09-07 | meiku发布 | 117个赞 | [更多详细][图解] 主料：牛丸6颗，腐竹30g，鸡蛋50g，炸蒜酥适量，盐适量，干紫菜适量，香菜适量 步骤： 1.牛筋丸提前解冻,可以对半切,我喜欢一个有嚼劲,所以不切. ...
日期：2015-09-07 | meiku发布 | 190个赞 | [更多详细][图解] 主料：奶白菜500g，瘦肉片300g，猪骨汤500ml，生抽适量，老抽适量，砂糖适量，鸡粉适量，粟米粉适量，清水适量 步骤： 1.食材：奶白菜和瘦肉片 2....
日期：2015-09-07 | meiku发布 | 133个赞 | [更多详细][图解] 主料：鸡脚150g，排骨120g，虫草花50g，清水适量，食盐适量，鸡粉适量 制作步骤： 食材：冬虫花，飞水好的排骨和洗净的鸡脚。 把材料全部倒进砂锅...
日期：2015-09-06 | meiku发布 | 185个赞 | [更多详细][图解] 主料：田七5g，花旗参5g，瘦肉20g，盐适量，清水适量 步骤： 1.原材料备好。 2.瘦肉切片，田七和花旗参洗净一起放入炖盅里。 3.一次性加入足够...
日期：2015-09-06 | meiku发布 | 274个赞 | [更多详细][图解] 主料：鱼滑100g，橄榄油适量，盐适量，胡椒粉适量，枸杞叶适量，姜适量 步骤： 1.食材：鱼滑、枸杞、(枸杞叶已提前洗摘好)姜。 2.姜切碎、手上沾水...
日期：2015-09-06 | meiku发布 | 192个赞 | [更多详细][图解] 主料：干金线莲20g，土鸡半只，清水700毫升，盐适量 步骤： 1.备好食材; 2.鸡肉洗净斩件; 3.金线莲用温水浸泡片刻; 4.所有食材放入电压力锅...
日期：2015-09-06 | meiku发布 | 313个赞 | [更多详细][图解] 主料：南瓜200g，绿豆100g，燕麦片50g，水适量 步骤： 1.准备煮粥材料，绿豆提前一晚浸泡。 2.南瓜洗净切块，燕麦、绿豆洗净。 3.把以上三种食...
日期：2015-09-06 | meiku发布 | 81个赞 | [更多详细][图解] 主料：鱼头1个，豆腐300g，香菜4棵，油适量，盐适量，蒜1粒，生姜适量，料酒适量 步骤： 1.鱼头劈开洗净，沥干水份。 2.豆腐切块，大蒜切片，姜切...
日期：2015-09-06 | meiku发布 | 69个赞 | [更多详细][图解] 主料：羊排500g，芝麻油适量，盐适量，香菜适量，冻豆腐适量，海带适量，白胡椒粉适量，味精适量 步骤： 1.羊排洗净切小块。 2.放入锅中，加入足量...
日期：2015-09-06 | meiku发布 | 110个赞 | [更多详细][图解] 主料：猪前腿肉500g，人参5片，红参5片，党参1根，盐少许 步骤： 1.猪前腿肉，也可以使用里脊。 但是炖肉来说里脊炖后太涩，不太好吃。 前腿肉...
日期：2015-09-06 | meiku发布 | 72个赞 | [更多详细][图解] 主料：茶树菇200g，排骨500g，油适量，盐适量，红枣2个，枸杞10个，党参1根，盐1茶匙 步骤： 1.茶树菇泡发洗洗，剪去底茎 2.排骨洗一洗，穿水烫煮...
日期：2015-09-06 | meiku发布 | 94个赞 | [更多详细]冬天主食：面片汤 面片汤 主料 ： 标准粉、猪肉、青菜、盐、蛋、水发木耳(或紫菜一两小片)各适量。 辅料 ： 食油、酱油、葱花、味精、香油各少...
日期：2015-09-02 | mei07发布 | 79个赞 | [更多详细][图解] 主料：灵芝50g，枸杞子10g，鸡肉250g，盐2小勺，红枣10粒，猪骨2块 步骤： 1.准备食材，枸杞子先冲洗好，泡上水， 2.红枣需要略浸泡后剪开，去掉核...
日期：2015-09-02 | meiku发布 | 70个赞 | [更多详细][图解] 主料：土豆1个，冬瓜200g，里脊猪肉300g，油适量，盐适量，小葱适量 步骤： 1.准备食材 2.猪肉剁碎 3.土豆上锅蒸熟碾碎 4.猪肉加入料酒生抽...
日期：2015-09-02 | meiku发布 | 70个赞 | [更多详细]山药猪骨头汤做法 山药，猪骨头汤 食谱 原料： 猪腿骨、山药。 制作方法： 1.把骨头泡半小时，洗干净，放水里焯一下，可以把血水焯干净，和减少...
日期：2015-09-02 | mei07发布 | 83个赞 | [更多详细]联系客服
