[图解] 主料：青萝卜239g，红萝卜149g，玉米185g，鱿鱼干适量，排骨适量，油适量，海鲜粉适量，清水适量 制作步骤： 食材：青萝卜。 食材：胡萝卜。 食...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 60个赞 | [更多详细][图解] 主料：大白菜673g，鸡壳393g，鸡粉适量，食盐适量，油适量，胡椒粉适量 制作步骤： 食材：大白菜。 将大白菜用清水浸泡30分钟，再洗净两遍，沥干。...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 33个赞 | [更多详细][图解] 主料：山楂30g，鲫鱼350g，橄榄油适量，鸡粉适量，马蹄适量 步骤： 1.食材：鲫鱼、马蹄和山楂。 2.将马蹄洗净，去皮;将山楂洗净。 3.将山楂和马...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 15个赞 | [更多详细][图解] 主料：党参10g，黄芪10g，乌鸡400g，清水适量 制作步骤： 食材：乌鸡、党参和黄芪。 党参和黄芪用清水浸泡30分钟，然后水倒掉。 全部食材焯烫一...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 16个赞 | [更多详细][图解] 主料：老鸭190g，蟹味菇138g，食盐适量，鸡粉适量，清水适量 制作步骤： 食材：蟹味菇。 食材：老鸭。 将蟹味菇用清水浸泡30分钟。 捞起，洗...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 主料：栗子50g，香菇50g，鸡腿一只，食盐适量，生姜适量 制作步骤： 两只鸡腿，只用一只。其中一只剁成块 栗子煮熟去皮 起锅烧水，把鸡腿放进去...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 32个赞 | [更多详细][图解] 主料：粟米275g，红萝卜189g，乌鸡345g，栗子仁适量，鸡粉适量，清水适量 制作步骤： 食材：粟米。 食材：胡萝卜。 食材：乌鸡。 将粟米洗净...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 30个赞 | [更多详细][图解] 主料：鸽子400g，姬松茸30g，清水1500ml 制作步骤： 食材：姬松茸和鸽子。 将姬松茸用清水泡发，然后择洗干净。 鸽子择洗干净，焯烫一下。 ...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 31个赞 | [更多详细][图解] 主料：白萝卜550g，鸡壳700g，清水适量 制作步骤： 食材：白萝卜和鸡壳。 将白萝卜去皮，洗净，切块。 鸡壳择洗干净，焯烫一遍，再次洗净。 ...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 24个赞 | [更多详细][图解] 主料：猪尾一条，萝卜50g，玉米1条，盐适量，葱适量，姜适量，大料适量，枸杞适量 制作步骤： 猪尾巴洗净 切成几段 坐锅烧水，把猪尾巴焯两分钟...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 34个赞 | [更多详细][图解] 主料：金针菜30g，鲫鱼520g，油适量，食盐适量 制作步骤： 食材：鲫鱼和金针菜。 将金针菜泡发。 用厨房剪刀剪去金针菜的头。 热油锅，放入...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 19个赞 | [更多详细][图解] 主料：江鸭478g，干货猴头菇48g，鸡粉适量，食盐适量，清水适量 制作步骤： 将猴头菇冲洗干净，倒入开水浸泡15分钟。 将江鸭洗净，切块。 放入...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 10个赞 | [更多详细][图解] 主料：粉丝25g，猪肉丸80g，娃娃菜150g，油适量，鸡粉适量，味椒盐适量 制作步骤： 食材：娃娃菜，潮汕猪肉丸和粉丝。 将娃娃菜用清水浸泡30分钟，...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 11个赞 | [更多详细][图解] 主料：玉竹35G，鲍鱼干20G，党参15G，茯苓20G，红枣(去核)10颗，淮山25G，枸杞18G，桂圆10G，广西虫草20G，泡参12G，龙骨3块，水3L 制作步骤： 以下是...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 50个赞 | [更多详细][图解] 主料：猪尾骨400克，老黄瓜500克，咸肉适量，料酒适量，生姜片适量，葱适量，盐适量，甜玉米适量 制作步骤： 猪尾骨和咸肉用清水泡洗干净 准备生姜...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 27个赞 | [更多详细][图解] 主料：猪骨汤1500ml，贡丸200g，发菜30g，油适量，食盐适量，鸡粉适量 制作步骤： 食材：发菜和贡丸。 发菜用温水浸泡2小时左右，去杂质，洗净后轻...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 20个赞 | [更多详细][图解] 主料：肉排250g，蘑菇180g，鱼露适量，鸡粉适量 制作步骤： 食材：蘑菇。 将蘑菇择洗干净。 将肉排洗净，焯烫一遍。 重新放入煮锅中，一次性...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 9个赞 | [更多详细][图解] 主料：排骨100g，红薯150g，盐适量，姜适量，大料适量 制作步骤： 排骨洗净 姜片，大料备好 坐锅烧水，冷水下排骨煮开煮去血水捞出 小电锅提...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 19个赞 | [更多详细][图解] 主料：乌鸡半只，山药一根，红枣4个，干香菇8朵，姜一块，盐适量 制作步骤： 备好所需要的食材 山药洗净切块状，姜切小片备用 干香菇用温水泡发...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 22个赞 | [更多详细][图解] 主料：炒熟薏米30g，鲫鱼260g，胡椒粉适量，海鲜粉适量，姜片适量，清水适量 制作步骤： 将薏米洗净，待用。 热锅，用姜片擦拭锅底，倒入适量的葵...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 7个赞 | [更多详细][图解] 主料：冬瓜450g，潮汕菜脯适量，鸡粉适量，油适量 制作步骤： 食材：冬瓜、潮汕菜脯。 将冬瓜洗净，将冬瓜去皮、去籽、切块。 将潮汕菜脯洗净，...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 538个赞 | [更多详细][图解] 主料：南瓜513g，鸡粉适量，猪骨汤适量，吐司1片 制作步骤： 食材：南瓜。 将南瓜洗净，去皮，切块。 炒锅中倒入适量的清水，放入蒸架和盘子，...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 17个赞 | [更多详细][图解] 主料：金针菜30g，腐竹50g，鲫鱼350g，猪骨汤适量，鸡粉适量，姜片适量 制作步骤： 食材：鲫鱼、腐竹和金针菜。 金针菜洗净，用清水泡发，剪去头。...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 17个赞 | [更多详细][图解] 主料：芋头550g，鱼头650g，油适量，葱珠油适量，鱼露适量，鸡粉适量，姜片适量 制作步骤： 食材：鱼头、芋头、姜片。 将芋头(购买时叫店家帮忙去...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 51个赞 | [更多详细][图解] 主料：冬瓜200g，油适量，盐适量，豌豆适量，虾干适量，味精适量 制作步骤： 冬瓜洗净去皮切片 虾干用水泡10分钟 豌豆洗净 锅中放油 放入...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 14个赞 | [更多详细][图解] 主料：秀珍菇50g，鸭脚、鸭翅390g，蘑菇50g50g，鸡粉适量，胡椒粉适量，鱼露适量 制作步骤： 食材：鸭翅、鸭脚、秀珍菇、蘑菇。 将鸭翅和鸭脚洗净...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 15个赞 | [更多详细][图解] 主料：泡发的海参400g，大白菜500g，虾米60g，油适量，清水适量，食盐适量，鸡粉适量 制作步骤： 食材：大白菜、泡发的海参和虾米。 将泡发的海参...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 65个赞 | [更多详细][图解] 主料：泡发海参200g，麻鸭520g，清水1500ml 制作步骤： 食材：去皮麻鸭和海参。 麻鸭择洗干净，焯烫一下。 食材全部放入煮锅中，一次性加1500m...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 31个赞 | [更多详细][图解] 主料：鲫鱼430g，猪扇骨250g，菜花400g，葵花籽油适量，味椒盐适量，生姜适量，清水适量 制作步骤： 食材：鲫鱼、菜花和猪扇骨。 将菜花用淡盐水浸...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 12个赞 | [更多详细][图解] 主料：干货鱿鱼须100g，青萝卜520，马蹄250g，清水适量 制作步骤： 食材：青萝卜、马蹄和干货鱿鱼须。 将青萝卜和马蹄洗净，去皮，青萝卜切块。 ...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 24个赞 | [更多详细]联系客服
