只爱吃肉的男人,品味估计很一般,原因很简单:长期只爱吃肉,不爱吃素,肯定会营养不良。
一个连基本营养都不讲究的男人,品味能高到哪里去?
多吃蔬菜好,其实大家都知道,但有些人就是管不住嘴,一上桌子,就只对肉下死手,素菜象征性吃两口。
一个缺乏自制力的男人,品味又能高到哪里去?
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额,我这样说,估计要得罪一部分男人~你们不要打我哈(⊙﹏⊙)b
不过,忠言逆耳,小编也是为大家好啊,小编的优点,是诚实,缺点就是,只说实话!
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再说,现在的女孩子越来越讲究,为了身材,为了减肥,喜欢吃素的越来越多,就算为了撩妹,男人们也该学两道素菜啊~
再再说,这两道菜,真的很好吃!关键是,价格低,品味高!O(∩_∩)O
菜品1:鱼香姐妹花
做法很简单:
1、把姐妹花掰成小朵(各200克左右),放到开水里煮熟,注意不要煮太软烂,差不多就捞起来沥水。
2、弄点胡萝卜丝做装饰,毕竟人家姐妹花也爱美哈~
3、配鱼香汁:糖2勺,酱油1勺,米醋2勺,盐适量,泡椒几个切成小段,泡椒水1勺,水淀粉1勺......以上这些全部混合搅拌均匀。
4、起油锅,油温不要太高的时候,放姜丝和蒜片爆香。
5、下胡萝卜丝和煮好的菜花+西兰花,翻炒均匀,然后倒鱼香汁进去,不停翻炒,看到菜花和西兰花都挂汁了,就OK了!
菜品2:照烧杏鲍菇
杏鲍菇本身有鲜味,配合上照烧酱的甜美,女朋友瞬间觉得你品味非凡!而且做好后,外面有点点微微的焦,简直不亚于肉的口感!
做法也很简单:
1、杏鲍菇一根切好,滚刀或切丁都可以。
2、备好配料,大蒜4瓣,泡红椒2-3根(没有的话用干辣椒也行),姜丝,葱丝,蚝油,橄榄油,照烧酱(照烧酱可能要大超市才有卖)
3、起油锅热了后小火煸香姜丝。
5、放蚝油继续炒到杏鲍菇变软。
6、放照烧酱,转小火继续翻炒,等收汁就可以了。
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