原料：南瓜400克、荷兰豆100克、金针菇250克、素高汤800克、清水600克、盐2克。 做法： 1、南瓜去瓤切块备用，嫩的南瓜就不需要打皮了。 ...
日期：2014-09-12 | meiku发布 | 85个赞 | [更多详细]原料：干竹荪25克，鲜莲子50克，笋片50克，嫩丝瓜500克，精盐、蘑菇精、鲜汤各适量。 做法 1、竹荪用清水发好洗净，剪去两头，切成斜形块，...
日期：2014-09-12 | meiku发布 | 52个赞 | [更多详细]原料：白菜心、油面筋、玉米笋、黄瓜 做法： 1、黄瓜洗净切斜片;油面筋切块;白菜心剥开。 2、锅里倒入适量水，烧滚，先放入玉米笋煮二、...
日期：2014-09-12 | meiku发布 | 46个赞 | [更多详细]用料：酸菜 100克;芋头 200克;豆腐皮 50克;浓汤宝 一个;小葱 两个 做法： 1.备好材料 2.将酸菜用清水泡一下，洗净沥干后，切成丝 3.芋...
日期：2014-09-12 | meiku发布 | 47个赞 | [更多详细]原料：白萝卜100g 紫菜2g 姜5g 盐2g 香油1ml 素高汤500ml 大葱少许 做法： 1、白萝卜洗净切丝 2、砂锅中放入素高汤、姜片煮开 3、放入...
日期：2014-09-12 | meiku发布 | 45个赞 | [更多详细]材料：胡萝卜250克 洋葱50克开水适量 调料：橄榄油适量 盐适量 蘑菇精1/8勺 植物淡奶油适量 制作： 1、 将胡萝卜洗净，去皮。 2、 将...
日期：2014-09-12 | meiku发布 | 57个赞 | [更多详细]原料：土豆、白菜、大葱、植物油、盐、蘑菇精 做法： 1、土豆削皮，切成小拇指粗细的土豆条，冲洗沥干备用; 2、取白菜头，手撕成片，大葱...
日期：2014-09-12 | meiku发布 | 25个赞 | [更多详细]材料：干豆腐丝，豆芽菜，胡萝卜，香菇片，豆腐 做法 1、爆锅后，加胡萝卜丝炒香。 2、再入香菇片、豆芽菜继续炒着。 3、最后如干豆腐...
日期：2014-09-12 | meiku发布 | 242个赞 | [更多详细]食材：菌菇类、笋子半根、木耳适量、蕃茄2~3个、时蔬适量、盐适量、香菇精适量、椰浆1罐、冰糖适量、自制咖哩粉(胡荽粉、薑黄粉、绿荳蔻粉、肉桂粉...
日期：2014-09-12 | meiku发布 | 53个赞 | [更多详细]所需食材/厨具 主料山药(适量)排骨(适量)调料枸杞(适量)精盐(适量)鸡精(适量)姜片(适量)胡椒粉(适量)厨具无 制作步骤 1 排骨放到煮开的水...
日期：2014-09-12 | mei09发布 | 77个赞 | [更多详细]主料:苦瓜120g 鸡蛋1个 辅料:油适量 盐适量 枸杞适量 芝麻油适量 苦瓜蛋花汤的做法 1.准备食材。 2.苦瓜去瓤尽可能的切成最薄的片。 ...
日期：2014-09-12 | mei09发布 | 120个赞 | [更多详细]此汤具有养气益血的作用，是初秋滋补的好汤 南瓜排骨汤的做法步骤 1. 排骨洗净放烧开的开水里焯水去腥。 2. 南瓜切块，玉米切块。胡萝卜...
日期：2014-09-11 | mei09发布 | 62个赞 | [更多详细]主料:牛腩500g 辅料:番茄500g 胡萝卜1根 糖1小勺 盐适量 香叶2片 大料1个 料酒适量 姜适量 番茄胡萝卜牛腩汤的做法 1.牛腩切小块泡洗干...
日期：2014-09-11 | meiku发布 | 51个赞 | [更多详细]原料：牛尾、白萝卜、香叶、葱姜、香菜、盐及胡椒粉适量。 制作方法： 1、牛尾洗净用冷水烧开煮三分钟，捞出用清水冲洗干净;洗干净的牛尾重...
日期：2014-09-10 | meiku发布 | 66个赞 | [更多详细]原料：当归、牛肉、姜。 做法： 1、50G当归洗净，750G牛肉切小块后洗净，加姜块飞水备用; 2、锅里加入2.5升水烧开，放入全部材料大火烧...
日期：2014-09-10 | meiku发布 | 70个赞 | [更多详细]材料：红枣、莲子、鸡蛋、冰糖。 做法 1 红枣用清水浸泡2小时泡发，用水将红枣和莲子冲洗干净; 2 锅中放入红枣、莲子和足量清水，烧沸后...
日期：2014-09-10 | meiku发布 | 59个赞 | [更多详细]原料:猪腰一付、鸡蛋二只。 调料：料酒、生姜、葱、盐、麻油。 方法： 1、猪腰一破为二，把里面白的弄掉，把外面的衣包也弄掉，洗净，然...
日期：2014-09-10 | meiku发布 | 70个赞 | [更多详细]食材：土鸡半只、西洋参5克、枸杞一小把 调料：盐1克、姜一块、料酒少许、生抽少许 做法： 1.土鸡洗净加所有调料腌制半小时。 2.西...
日期：2014-09-10 | meiku发布 | 36个赞 | [更多详细]食材明细：山药1根玉米2根排骨半斤盐 详细过程： 1、山药1根、玉米2根、排骨半斤。 2、锅里烧开水，焯一下排骨去除血水血沫，捞出用清水...
日期：2014-09-10 | meiku发布 | 30个赞 | [更多详细]材料：老鸽子一只、枸杞5克、红枣10克、沙参5克、白芷5克、党参5克、苡米10克、虫草3根、料酒5ML。 制作方法： 1、将鸽子清洗干净，切成两...
日期：2014-09-10 | meiku发布 | 46个赞 | [更多详细]原料：鸽子2只、淮山药50克、虫草花10克、赤小豆20克、薏米10克. 调料：盐适量 虫草花淮山鸽子汤的做法 1.鸽子本来就是处理好的，已经...
日期：2014-09-10 | meiku发布 | 156个赞 | [更多详细]食材：乌鸡一只、红景天20克。 配料：大葱一棵、玖顺姜汁15克、食盐、白胡椒粉。 红景天乌鸡汤的做法 1.乌鸡一只宰杀清洗干净备用。 ...
日期：2014-09-10 | meiku发布 | 32个赞 | [更多详细]原料：海螺200克、青豆50克、车打芝士40克、牛奶500克、面粉2勺、盐3克、白胡椒2克; 做法： 1、车打芝士、牛奶、面粉一起边加热边搅匀; ...
日期：2014-09-09 | meiku发布 | 69个赞 | [更多详细]食材：鱼头鱼骨架1幅、黄豆30克、青豆30克、鸭血1份 调料：盐2克、生姜3片、料酒5克、白胡椒粉少许、油适量 做法： 1.做石锅鲈鱼时剩下...
日期：2014-09-09 | meiku发布 | 32个赞 | [更多详细]材料：冬瓜，豆腐，料酒，精盐，葱姜蒜，酱油，八角 步骤： 1、锅里水烧开，将切好的排骨放入锅中焯水3分钟。拿出来洗净，装盘待用。 2...
日期：2014-09-09 | meiku发布 | 47个赞 | [更多详细]酸辣汤制作食材： 材料：内脂豆腐(350克)、瘦肉(100克)、鲜木耳(50克)、竹笋(100克)、红萝卜(半根)、高汤(500ml)、葱(1根)、蒜末(半汤匙) ...
日期：2014-09-09 | meiku发布 | 63个赞 | [更多详细]材料：白萝卜一大根、小排骨(在挑选萝卜时，应挑选个体大小均匀、无损伤的鲜萝卜，萝卜皮越细嫩光滑，做汤的口感也越好) 做法： 1、白萝卜...
日期：2014-09-09 | meiku发布 | 37个赞 | [更多详细]原料：牛肉、粉丝、虾米、精盐、银耳、黑木耳、葱姜丝、青红椒、粉丝、洋葱、味精、香油、香菜各适量 方法： 1、把牛肉切成薄片，加入淀粉...
日期：2014-09-09 | meiku发布 | 53个赞 | [更多详细]原料：和田大枣、新鲜冷冻海参两只、藜麦半碗、冰糖 海参大枣藜麦汤的做法 1.和田大枣清洗干净,温水浸泡半个小时(和田大枣要和普通枣子放一...
日期：2014-09-09 | meiku发布 | 29个赞 | [更多详细]联系客服
