泰国菜谱 泰式，甜辣凤爪 主料:鸡爪 夏天胃口不好 晚餐不吃熬夜又饿 干脆做个不怎么发胖又解馋的小菜 泰式香柠鸡排怎么做 泰式甜辣风爪的做法步骤 1....
日期：2015-09-21 | mei08发布 | 39个赞 更多详细
泰国菜谱 泰式，甜辣茄盒 主料:茄子,瘦肉 辅料:姜末,油,盐,糖,料酒,冬菇粉,生粉,胡椒粉,蚝油,甜辣酱,酱油,面粉,鸡蛋 泰式炸豆腐怎么做 泰式甜辣茄盒的做...
日期：2015-09-21 | mei08发布 | 39个赞 更多详细
养生食谱 辣炒千张，千张 主料:千张6张,尖椒2跟 辅料:盐,鸡精,酱油,食用油 辣炒千张的做法步骤 1. 尖椒， 千张分别冲洗干净， 2. 蒸锅加入适量水， 将千张...
日期：2015-09-21 | mei08发布 | 18个赞 更多详细
蒸菜菜谱 主料：鸡腿580g，土豆400g，腐乳4块，糖适量，盐适量，料酒适量，老抽适量，生抽适量，姜适量，蒜适量，葱适量，胡椒粉适量，辣椒酱适量 步骤： 1.准...
日期：2015-09-21 | meiku发布 | 27个赞 更多详细
炒菜菜谱 主料：熟肉皮1碗，油适量，盐适量，辣椒适量，酱油适量，姜适量，大蒜适量 步骤： 1.熟肉皮 2.肉皮切丝备用 3. 新鲜辣椒 姜 大蒜 4.辣椒切丝...
日期：2015-09-21 | meiku发布 | 31个赞 更多详细
电饼铛食谱 麻辣奥尔良烤翅，烤翅 主料:鸡翅500g 辅料:麻辣烤肉料35g,姜片适量 奥尔良烤翅怎么做，奥尔良烤翅的10步做法 麻辣奥尔良烤翅的做法步骤 1....
日期：2015-09-21 | mei08发布 | 42个赞 更多详细炒菜菜谱 主料：鸡胗200g，青辣椒1个，干红辣椒6个，油适量，盐适量，生姜适量 步骤： 1.鸡胗清洗干净，切成薄片。 2.干红辣椒切成小块，青椒切成丝，生姜切...
日期：2015-09-19 | meiku发布 | 13个赞 更多详细炒菜菜谱 主料：青辣椒300g，鲜贝200g，油适量，盐适量，生抽适量 步骤： 1.主辅料： 青辣椒、鲜贝 2.把青辣椒洗净、去蒂、切块。 3.鲜贝洗净，沥干水分...
日期：2015-09-19 | meiku发布 | 25个赞 更多详细面条食谱 麻辣意面，意面 主料:意面半包,西红柿1个,瘦肉200g,姜、蒜、葱各20g,朝天椒10个,花椒15g 麻辣意面的做法步骤 1. 意面沸水煮十分钟，捞出冷水泡着www.m...
日期：2015-09-19 | mei08发布 | 153个赞 更多详细鲁菜菜谱 山东，辣椒，炒肉 主料:精选猪肋骨下边的带皮五花肉750克,泰国红米椒150克,章丘大葱200克,苍山大蒜100克,莒南县纯正花生油50克 辅料:当季花椒5克,山东惟一...
日期：2015-09-19 | mei08发布 | 62个赞 更多详细川菜菜谱 麻辣香锅 主料:莲藕,五花肉,花菜,鸭肠,香菇,木耳,鱼丸,鱿鱼,鱼豆腐,虾 辅料 调料：五香油100毫升,干辣椒80克,料酒1汤匙,火锅调料50克,郫县豆瓣(剁碎)2...
日期：2015-09-19 | mei08发布 | 48个赞 更多详细川菜菜谱 泡椒，酸菜鱼 主料:草鱼1条(约2斤左右),酸菜350g 辅料:盐3茶匙,淀粉2茶匙,胡椒粉3茶匙,料酒3茶匙,葱一段儿,姜5片,白醋3茶匙,泡椒100g 重庆酸菜鱼的...
日期：2015-09-19 | mei08发布 | 53个赞 更多详细川菜菜谱 酸辣泡菜，泡菜 主料:胡萝卜,圆白菜,豇豆角,莴笋等 辅料:花椒,八角,盐,干红尖椒 四川泡菜的起源 一年前就发过的这道酸辣泡菜 又被我扒出来了，...
日期：2015-09-19 | mei08发布 | 22个赞 更多详细川菜菜谱 麻辣水煮鱼，水煮鱼 主料:草鱼1条,黄豆芽500克 辅料:桂皮1块,香叶2片,郫县豆瓣2汤勺,八角2个,盐少许,胡椒粉2汤勺,料酒2汤勺,生抽1汤勺,淀粉适量,葱, 姜,...
日期：2015-09-19 | mei08发布 | 31个赞 更多详细口味菜食谱 主料：青辣椒3个，鱼滑适量 步骤： 1.准备材料 2.辣椒切开后，再切成两半 3.把鱼滑酿入辣椒中，如果是超市买的已经腌制过的鱼滑就不要再调味了...
日期：2015-09-19 | meiku发布 | 57个赞 更多详细特色小吃菜谱 麻辣小土豆，小土豆 主料:小土豆 辅料:盐,色拉油,孜然粉,白胡椒粉,辣椒粉 德式香煎小土豆饼的简单做法 麻辣小土豆的做法步骤 1. 土豆要小的...
日期：2015-09-18 | mei08发布 | 20个赞 更多详细饼的食谱 香辣南瓜丝饼，南瓜 主料:嫩南瓜250g 辅料:面粉随意 4款深受儿童喜爱的菜谱，香酥南瓜饼的做法 在制作过程中有任何疑问都可以咨询!直接在微信...
日期：2015-09-18 | mei08发布 | 32个赞 更多详细月饼食谱 美厨邦教你制作香辣酥皮牛肉月饼的技巧 主料 牛柳肉 (500g) 低筋面粉 (1080g) 菜籽油 (500ml) 猪油 (480g) 白砂糖 (20g) 凉水 (50ml(根...
日期：2015-09-18 | mei09发布 | 143个赞 更多详细家常汤菜谱 韩式辣白菜豆腐汤 辣白菜，豆腐汤 主料： 豆腐 辣白菜 青椒 尖椒 辅料： 韩式辣椒酱 鸡精 油 韩式辣白菜豆腐汤的做法步骤： 1. 豆腐过水...
日期：2015-09-18 | mei07发布 | 27个赞 更多详细家常汤菜谱 韩国辣鱼汤 辣鱼汤 主料： 石斑鱼 白萝卜 小青椒 大葱 洋葱 蛤蜊 黄豆芽 茼蒿 辅料： 豆酱 辣椒粉 蒜末 姜末 辣椒酱 糖 酒 白胡椒粉 韩国辣...
日期：2015-09-18 | mei07发布 | 30个赞 更多详细口味菜食谱 主料：杏鲍菇140g，猪肉200g，油15g，生抽4g，料酒15g，洋葱20g，青椒50g，辣白菜200g 步骤： 1.准备好洋葱和青椒洗净切丝备用。 2.杏鲍菇洗净撕成...
日期：2015-09-17 | meiku发布 | 36个赞 更多详细零食食谱 麻辣锅巴，锅巴 主料:剩米饭一碗,鸡蛋1个 辅料:花椒粉适量,辣椒粉适量,芝麻适量,盐适量,白糖适量,十三香适量 锅巴鲫鱼做法 忽然很想吃锅巴，外...
日期：2015-09-17 | mei08发布 | 23个赞 更多详细西餐菜谱 米汉堡，汉堡 主料:五花肉100g,米饭两人份,紫菜2张,辣白菜100g,肉松10g,马苏里拉奶酪20g,鸡蛋一个,韩式辣酱一勺,泡菜汤少许(也可以不需要) 做个清爽型...
日期：2015-09-16 | mei08发布 | 33个赞 更多详细饼的食谱 香辣牛排，玉米饼 主料:玉米粉(全麦粉)200g,水110g,盐一小撮,橄榄油5g,橄榄油适量,牛排,辣椒粉,紫甘蓝,罐头玉米,奶酪,丘比焙煎芝麻沙拉汁 香甜玉米饼...
日期：2015-09-16 | mei08发布 | 57个赞 更多详细炒菜菜谱 主料：冬瓜400g，油适量，盐适量，辣椒适量，葱适量 步骤： 1.冬瓜一段。 2.冬瓜去皮，去芯，切长条。 3.葱切段，辣椒切段。 4.锅中放油，油...
日期：2015-09-16 | meiku发布 | 36个赞 更多详细特色小吃菜谱 韩国,辣白菜,锅贴 主料:肥瘦猪肉250g,辣白菜300g,面酱1茶匙,蚝油1茶匙,生抽2茶匙,老抽2茶匙,香油适量,盐适量,鸡粉少许,大葱适量,生姜适量,花生油少许,面粉适...
日期：2015-09-16 | mei08发布 | 22个赞 更多详细炒菜菜谱 主料：猪大肠500g，自制酸萝卜100g，大红椒2个，大青椒2个，生粉适量，白醋适量，面粉适量，姜适量，大蒜适量，料酒适量，胡椒粉适量，老抽适量，香麻油适量...
日期：2015-09-16 | meiku发布 | 21个赞 更多详细零食食谱 鸡米花 主料:鸡胸肉两块 辅料:自制辣椒粉2勺,自制椒盐粉2勺,料酒适量,盐适量,燕麦碎适量,鸡蛋液少许,油适量 孜然鸡米花的做法 贱贱君最爱...
日期：2015-09-16 | mei08发布 | 37个赞 更多详细饮食指南 一、帮助减肥：辣椒中含有辣椒素(Capsaicin)，可以加快物质的转化速度，帮助身体组织加速燃烧破坏脂肪。这是因为辣椒素会使身体组织温度升高，并使心率加快...
日期：2015-09-15 | meiku发布 | 12个赞 更多详细自制酱食谱 蒜蓉，辣椒酱 主料:辣椒大蒜 辅料:姜,高度酒,盐 蒜蓉辣椒酱的做法步骤 1. 把新鲜辣椒去蒂洗净，晾干水分 2. 晾干的辣椒，大蒜和姜放入打碎机里，...
日期：2015-09-15 | mei08发布 | 192个赞 更多详细联系客服
