[图解] 主料：无锡清水油面筋49g，腌制好的排骨100g，油适量，蚝油适量，鸡粉适量，生粉适量，砂糖适量，清水适量 制作步骤： 食材：无锡清水油面筋。 将...
日期：2015-07-25 | meiku发布 | 25个赞 | [更多详细][图解] 主料：芥蓝头500g，板筋肉108g，油适量，生粉适量，鸡粉适量，胡椒粉适量，砂糖适量，鱼露适量，蒜末适量，食盐适量，清水适量 制作步骤： 食材：板筋...
日期：2015-07-25 | meiku发布 | 14个赞 | [更多详细][图解] 主料：白果116g，鸡胸肉215g，油适量，姜丝适量，蒜末适量，胡椒粉适量，麻油适量，砂糖适量，食盐适量，鸡粉适量，老抽适量，生抽适量，生粉适量 制作步...
日期：2015-07-25 | meiku发布 | 14个赞 | [更多详细][图解] 西兰花，烩双菇 主料:西兰花,鲜草菇,鲜香菇 辅料:蚝油,白糖,盐,鸡精,水淀粉 西兰花的6种吃法 由于大家都提出西兰花多煮容易造成营养流失，所以...
日期：2015-07-17 | mei08发布 | 29个赞 | [更多详细][图解] 蛋黄，豌豆，烩豆腐 主料:豆腐1块,咸蛋黄1只,豌豆50g,火腿肠1条 辅料:盐1勺,鸡精3g,糖1勺,淀粉2勺 蛋黄豌豆烩豆腐的做法步骤 1. 新鲜豌豆洗净后用水...
日期：2015-07-17 | mei08发布 | 29个赞 | [更多详细][图解] 剁椒，培根，金针菇，烩菜 主料：培根 适量，金针菇 适量，洋葱 适量，胡萝卜 适量，番茄 适量，娃娃菜 适量，酸菜 适量，剁椒 适量，色拉油 适量，盐 适量...
日期：2015-07-08 | meiku发布 | 42个赞 | [更多详细][图解] 腊肠，豌豆 主料：豌豆 200克，麻辣腊肠 50克，油 适量，泡椒 适量，鸡精 适量，葱 适量 制作步骤： 1、准备好所用原料。 2、麻辣肠切成小丁。 ...
日期：2015-07-08 | meiku发布 | 17个赞 | [更多详细][图解]丸子，豆腐 主料：豆腐400g，丸子400g，食用油5g，盐5g，蚝油10g 步骤： 1.材料：豆腐 2.材料：丸子 3.豆腐切长条 4.豆腐放入开水锅,焯一分钟...
日期：2015-05-29 | meiku发布 | 29个赞 | [更多详细][图解] 牛肉丸子，菜心 主料：牛肉 1碗，青菜 1把，生抽 适量，淀粉 适量，鸡蛋 适量，盐 适量，胡椒粉 适量，料酒 适量，味精 适量 制作步骤： 1、调丸子的...
日期：2015-05-26 | meiku发布 | 47个赞 | [更多详细]原料：天福号泥肠、红黄彩椒、芹菜、洋葱、大蒜、土豆、胡萝卜、番茄酱、黄油、植物油、面粉、红酒、盐、糖 红酒烩泥肠的做法 ： 1、泥肠切成4cm长...
日期：2015-05-23 | meiku发布 | 32个赞 | [更多详细][图解] 皮渣，烩菜 主料：豆腐 150克，白菜 2大片，平菇 150克，豆腐干 50克，高汤 1碗，大葱 1小段，蒜瓣 3瓣，盐 适量，食用油 适量，胡椒粉 1茶匙，皮渣 150克 ...
日期：2015-05-15 | 花花发布 | 59个赞 | [更多详细][图解] 奶油，虾球 主料：虾 9只，淡奶油 适量，奶油 适量，黄油 一块，面粉 适量，盐 适量 制作步骤： 1、准备原料。 2、将虾去头，去壳留尾，从虾背开刀...
日期：2015-05-14 | 花花发布 | 44个赞 | [更多详细][图解] 羊肉，烩面 羊肉烩面的主料：羊骨(适量) 羊肉(适量) 高筋粉(500克) 鸡蛋(1个) 羊肉烩面的调料：香菜(适量) 虾皮(适量) 紫菜(适量...
日期：2015-05-14 | 停不下来发布 | 31个赞 | [更多详细][图解] 啤酒，毛豆，豆腐 主料：毛豆 250克，花生 120克，豆腐 200克，油 10克，生抽 3克，啤酒 150克，红尖椒 30克，蒜瓣 10克 制作步骤： 1、准备好豆腐，...
日期：2015-04-30 | 随随发布 | 22个赞 | [更多详细][图解] 肉丝，鱿鱼 主料：鱿鱼 1个，猪肉 150克，油 适量，酱油 适量，芝麻油 适量，青椒 适量，葱 适量，淀粉 适量，盐 适量，白酒 适量，糖 适量，胡萝卜 适量，...
日期：2015-04-23 | 随随发布 | 23个赞 | [更多详细][图解] 主料：蛏皇 250克，黄椒 1/2个，红椒 1/2个，小葱 2根，盐 一茶匙，酱油 一汤匙 制作步骤： 1、将红黄椒切碎。 2、锅内倒入少许油，烧制7成热后放...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 29个赞 | [更多详细][图解] 主料：内酯豆腐 1盒，虾仁 适量，青椒 半个，黄酒 1小勺，淀粉 适量，盐 1小勺，榨菜 适量，油 适量，葱 1小把，蛋清 少许 制作步骤： 1、虾仁洗净去...
日期：2015-04-16 | 随随发布 | 26个赞 | [更多详细][图解] 主料：海参 200克，小油菜 50克，白玉菇 200克，油 适量，姜丝 适量，麻油 适量，盐 适量，水淀粉 适量 制作步骤： 1、准备好所用食材。 2、白玉...
日期：2015-04-15 | 随随发布 | 37个赞 | [更多详细][图解] 主料：牛尾 500克，玉米 1个，口蘑 10个，番茄酱 300克，红葡萄酒 100毫升，冰糖 10克，研磨黑胡椒 1克，盐 3克，黄油 1小块 制作步骤： 1、牛尾退冰...
日期：2015-04-10 | 小清新发布 | 22个赞 | [更多详细][图解] 主料：海参 7只，西兰花 1小块，杏鲍菇 1个，蟹味菇 1小把，香菇 几朵，胡萝卜 少许，葱 1小段，蚝油 1小勺，料酒 1小勺，生抽 1小勺，胡椒粉 少许，香油...
日期：2015-04-10 | 小清新发布 | 25个赞 | [更多详细]主料：蛋卷 1条，熟五花肉片 10片，泡发木耳 80克，咸肉片 6片，泡发炸肉皮 30克 辅料：盐 适量，高汤 适量 制作步骤： 1、首先煮高汤。备好带排骨...
日期：2015-04-06 | 小清新发布 | 36个赞 | [更多详细][图解] 主料：西葫芦一个 番茄2个 工具：烧锅 详细步骤： 1：西葫芦一个，番茄2个。 2：蒜切末，西葫芦去瓤，番茄切块。 3：切片。 4：...
日期：2015-04-03 | 乐活发布 | 20个赞 | [更多详细]材料: 3磅鸡切大块、 面粉、 盐和现磨胡椒粉、 1/3杯洋葱、 1杯干红、 1瓣大蒜,切碎、 1根迷迭香、 1片月桂叶、 3/4杯番茄碎、 3条腌渍鳀鱼anc...
日期：2015-03-24 | 香哈美食发布 | 32个赞 | [更多详细]主料： 牛尾。 辅料： 西红柿、姜片、葱花、八角、花椒、桂皮、香叶、陈皮、山楂、草果。 调料： 番茄酱、盐、清水、食用油。 番茄烩牛...
日期：2015-03-12 | 豆果发布 | 44个赞 | [更多详细]主料： 荠菜50克、口蘑150克; 辅料： 樱花虾10克; 调料： 食盐1/2茶匙、水淀粉2汤匙、植物油2汤匙、高汤适量、白糖1/2茶匙; 荠菜烩鲜菇 荠...
日期：2015-03-11 | 豆果发布 | 19个赞 | [更多详细]用料：草虾250克、小白菜100克、蒜末适量、姜丝适量、盐适量、鸡精少许。 做法： 1、把蒜切成蒜丁，姜切丝。 2、草虾留头尾，剥去中间的壳，剔去虾...
日期：2015-03-09 | 豆果发布 | 32个赞 | [更多详细]用料：花菜1颗、西红柿2个，葱姜少许、番茄酱2大勺、糖、盐少许、食用油适量 做法： 1、西红柿去皮切成块。 2、花菜洗干净掰成小朵，在沸水中焯8成...
日期：2015-03-09 | 豆果发布 | 15个赞 | [更多详细]用料：蛇瓜、干贝、枸杞、黄酒、糖、姜末、淀粉、香油、清水、盐 做法： 1、干贝洗净后用温水(水中加入1小勺黄酒)浸泡30分钟，枸杞洗净后用清水泡软后...
日期：2015-03-09 | 豆果发布 | 37个赞 | [更多详细]联系客服
