[图解] 主料：螃蟹 1只，牛奶 150克，鸡蛋 2个，盐 3克，葱 1段，花雕酒 100克，姜 1块 制作步骤： 1、原料。 2、螃蟹洗净，用花雕酒、姜、葱和水混合，放...
日期：2015-04-14 | 随随发布 | 33个赞
[图解] 虾的营养丰富，肉质松软，易消化。含有丰富的蛋白质以及镁、磷、钙等，不但对小儿、孕妇尤有补益功效，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物...
日期：2015-04-14 | 好煮意发布 | 41个赞
[图解] 主料：扇贝 6个粉丝 5克葱蒜 适量辅料：盐 1/4小勺蒸鱼豉油 1大勺料酒 1小勺油 1小勺工具：方太蒸箱 详细步骤： 1：准时食材：...
日期：2015-04-11 | 乐活发布 | 37个赞
[图解] 主料：银鳕鱼 1块，冬笋 适量，美人椒 少许，胡萝卜 少许，料酒 适量，淀粉 适量，盐 适量 制作步骤： 1、 将胡萝卜、冬笋切成细丝，美人椒切成段。 ...
日期：2015-04-11 | 小清新发布 | 34个赞
[图解] 主料：南瓜 1块，百合 2个，红枣 3颗，地瓜淀粉 适量 制作步骤： 1、南瓜去皮切块去籽备用。百合去除外面一层不太好的花瓣，剥开洗净，红枣洗净备用。...
日期：2015-04-11 | 小清新发布 | 21个赞
香菇蒸鸡 成品特点：菇香肉嫩，咸鲜适口 美食原料：嫩光鸡750克、水发香菇100克、葱20克、姜15克、绍酒15克、精盐2克、味精1克、金丝枣5个、黄...
日期：2015-04-11 | 乐活发布 | 34个赞[图解] 主料：鲢鱼尾 1尾，油 适量，豆豉 25克，蒜瓣 4个，生姜 30克，白糖 2克，香菜 适量，盐 适量，湖南辣椒酱 20克，大葱 1根，料酒 35毫升，生抽 10毫升，红...
日期：2015-04-11 | 小清新发布 | 275个赞[图解] “都说清明要吃青团，没这印象。据说，青团是用艾蒿/艾青和面。也不知道这俩是不是同一种草，没见有卖，也不认识。看着电视里说得闹热，忍不...
日期：2015-04-11 | 乐活发布 | 24个赞[图解] 主料：白鲳鱼 2只，大蒜 2瓣，生姜 1小块，料酒 适量，姜香沙拉汁 2汤勺，生抽 半汤勺，蒸鱼鼓油 适量，芝麻油 适量 制作步骤： 1、把鲳鱼内脏去除洗...
日期：2015-04-10 | 小清新发布 | 28个赞[图解] 主料：琵琶腿 2个，藜麦 50克，香油 适量，料酒 适量，淀粉 适量，姜 适量，盐 适量，生抽 适量，葱 适量 制作步骤： 1、准备好所用食材。 2、藜...
日期：2015-04-09 | 小清新发布 | 34个赞[图解] 主料：鳕鱼 100克，油 适量，料酒 适量，姜 适量，蒸鱼豉油 适量，盐 适量，胡椒粉 适量，蒜 适量 制作步骤： 1、准备好食材。 2、鳕鱼去鳞，漂净...
日期：2015-04-09 | 小清新发布 | 39个赞[图解] 主料：萝卜400克 鸡蛋1个 面粉150克 辅料：盐1小勺 油适量 详细步骤 ： 1：准备食材：萝卜400克、鸡蛋1个、面粉150克调料：盐1小勺、油适...
日期：2015-04-08 | 乐活发布 | 28个赞三色蒸蛋 成品特点：色彩丰富，咸鲜香软，回味悠长 美食原料：熟咸蛋2只、松花皮蛋2只、鸡蛋5只、盐2克、味精1克 制作过程： 1、熟咸蛋...
日期：2015-04-08 | 乐活发布 | 18个赞主料：鸡翅 6个，莴笋 1段，胡萝卜 1根，杏鲍菇 1个 辅料：儿童酱油 适量，香菇酱 适量 制作步骤： 1、鸡翅洗净沥干水分，用厨房剪刀剔去骨头。 ...
日期：2015-04-08 | 小清新发布 | 22个赞主料：黄鱼 3条 辅料：姜片 适量，细盐 适量 制作步骤： 1、备好所用的食材。 2、将黄鱼洗净，并加少许的细盐在鱼身上。 3、再将姜片码在鱼...
日期：2015-04-08 | 小清新发布 | 19个赞主料：北豆腐 500克，西兰花 100克，鲜虾 8只，胡萝卜 1段 辅料：盐 适量，蒜苗 1颗，水淀粉 适量，蚝油 少许，豆瓣酱 少许，葱花 适量，生姜 1小块，生...
日期：2015-04-08 | 小清新发布 | 25个赞[图解] 简介： 蛋液和牛奶的比例1：1最佳，这样蒸好的蛋羹最是鲜嫩可口。 主料：鸡蛋2个 牛奶120ML 玉米粒10克 辅料：细砂糖5克 工...
日期：2015-04-08 | 乐活发布 | 30个赞主料：腊鱼 1块，腊肉 1块，铁棍山药 1包 辅料：油 适量，盐 适量，豆豉 适量，白糖 适量，红干椒 适量，料酒 适量 制作步骤： 1、将腊肉和腊鱼放...
日期：2015-04-07 | 小清新发布 | 18个赞主料：排骨 500克 辅料：糖 1茶匙，生抽 1汤匙，胡椒粉 少许，姜 10克，蒜蓉豆瓣酱 1汤匙，蚝油 1茶匙，大蒜 10克，小辣椒 2根 制作步骤： 1、排...
日期：2015-04-07 | 小清新发布 | 20个赞尖椒酿肉 成品特点：脆嫩爽口、汁浓味香 美食原料：尖椒250克、肉馅150克、蚝油50克、葱20克、酱油5克、味精1克、酒15克、糖5克、盐3克、油2...
日期：2015-04-07 | 乐活发布 | 13个赞主料：肉糜200克 油豆腐100克 辅料：葱姜适量 万字酱油3大勺 盐1小勺 糖2小勺 料酒1大勺 淀粉适量 清水适量 工具：蒸锅 详细步骤 ： 1...
日期：2015-04-07 | 乐活发布 | 26个赞[图解] 简介： 果来不及泡发干贝，可以放锅里煮10分钟，煮干贝的水不要倒掉，晾凉备用。 主料：鸡蛋2个 干贝10克 小香葱1根 辅料：盐1/4 小...
日期：2015-04-07 | 乐活发布 | 16个赞主料：海鲳 1条 辅料：油 适量，蒸鱼豉油 适量，小葱 适量，盐 适量，料酒 适量，生姜 适量 制作步骤： 1、原料备用。 2、鱼收拾干净，划十字花...
日期：2015-04-07 | 小清新发布 | 12个赞香甜黑鱼丸 成品特点：鲜香适口，香甜鲜嫩 美食原料： 净墨鱼300克，荸荠(马蹄)肉50克、干贝丝20克、葱20克、酒10克、味精1克 制作过程...
日期：2015-04-06 | 乐活发布 | 18个赞八宝鱿鱼 成品特点：咸香适口，香糯实惠 美食原料：鱿鱼3条、糯米200克、青豆、胡萝卜丁、香菇丁、火腿丁、虾仁丁、猪肉丁、玉米粒各少许、精...
日期：2015-04-06 | 乐活发布 | 12个赞[图解] 主料：仔鸡 半个 霉豆子 工具：蒸锅 详细步骤 ： 1：仔鸡半个 ，霉豆子。 2：仔鸡半只剁成3厘米见方的鸡块，霉豆子2块钱的足够了。...
日期：2015-04-06 | 乐活发布 | 28个赞[图解] 主料：鸡蛋四个(三人的份) 虾皮一些 工具：蒸锅 详细步骤 ： 1：鸡蛋四个(三人的份)，虾皮一些。 2：鸡蛋打散。 3：温水中加少许盐...
日期：2015-04-06 | 乐活发布 | 16个赞沙茶蒸仔骨 成品特点：沙茶浓郁、鲜美可口 美食原料：肋条骨500克、沙茶酱1瓶、酒20克、盐3克 制作过程： 1、 将肋条骨剁成长约4段，加...
日期：2015-04-06 | 乐活发布 | 19个赞[图解] 主料：鳕鱼一块 干香菇6朵 葱姜适量 辅料：料酒 1小勺蒸鱼豉油 1大勺 工具：方太蒸箱 详细步骤： 1：准备食材：鳕鱼一块、干香菇...
日期：2015-04-06 | 乐活发布 | 19个赞[图解] 主料：鸡翅6个 梅干菜一小把 工具：蒸锅 详细步骤： 1：鸡翅6个，梅干菜一小把。 2：鸡翅洗干净，擦干水分，正反面各划1刀。 3：鸡...
日期：2015-04-06 | 乐活发布 | 11个赞联系客服
