主料：平菇250克 杏鲍菇200克 金针菇100克 辅料：油菜(小)1小把 调料：食盐3克 蒜4瓣 黑胡椒3克 意大利综合香料3克 橄榄油1勺 黑椒烤...
日期：2014-09-18 | meiku发布 | 41个赞
主料：鸡翅中600克 调料：食盐适量 料酒1小勺 生抽1小勺 蚝油1小勺 番茄酱1小勺 黑胡椒1/8勺 孜然1/2勺 白糖1小勺 腐乳汁1小勺 麦芽糖1小勺...
日期：2014-09-18 | meiku发布 | 23个赞
主料：干豆腐500g 辅料：香菜适量 洋葱少许 火腿肠或培根少许 蒜蓉辣酱适量 糖少许 孜然芝麻适量 油适量 烤菜卷的做法 1.将签子在温水...
日期：2014-09-18 | meiku发布 | 77个赞
主料茄子(紫皮，长)2个 辅料黄酱5克剁椒酱5克香菜5克葱10克尖椒10克植物油2汤匙 香辣烤茄子的做法 1.长茄子清洗干净 2.切1.5到2厘米...
日期：2014-09-17 | meiku发布 | 28个赞
主料：猪大排200克 意大利面100克 辅料：生菜2片 苦菊1颗 甜玉米半根 调料：食盐5克 黑胡椒5克 叉烧酱1汤匙 橄榄油10毫升 水果醋1汤匙 甜...
日期：2014-09-17 | meiku发布 | 126个赞
主料:鸡翅中12个 调料:食盐适量 姜半块 蒜6瓣 料酒适量 老抽适量 香油适量 番茄酱适量 五香粉适量 十三香适量 白糖适量 辣椒粉适量 孜然适量...
日期：2014-09-17 | meiku发布 | 24个赞主料:香菇150克 黑木耳150克 辅料:西红柿50克 烤麸30克 调料:食盐半勺 醋1勺 生抽2勺 老抽半勺 水淀粉适量 豆瓣酱1大勺 蒸鱼豉油1勺 白糖...
日期：2014-09-17 | meiku发布 | 46个赞主料:北豆腐 辅料:甜面酱 蚝油 孜然面 辣椒面 微波炉烤豆腐的做法步骤 1. 把北豆腐切片 用牙签在两面都扎上眼 然后用一排牙签在豆腐片...
日期：2014-09-17 | meiku发布 | 48个赞食材： 素鸡肉浆、松珍小牛排、土豆、胡萝卜、小黄瓜、酸奶、日本青芥辣 调味腌料：香叶、芹菜、胡萝卜、姜片、香菜、老抽、干罗勒碎 制...
日期：2014-09-16 | meiku发布 | 19个赞材料： 面筋、彩椒、坚果油 做法： 1、面筋泡发后撕成小块，彩椒切块; 2、用竹签串好; 3、刷上一层坚果油; 4、入烤箱200度上下火1...
日期：2014-09-16 | meiku发布 | 28个赞材料： 小土豆，芹香碎，黑胡椒碎，竹盐，橄榄油 做法： 1.小土豆煮熟后拍扁，刷上一层橄榄油，撒上黑胡椒颗粒、芹香碎和竹盐 2.烤箱预...
日期：2014-09-16 | meiku发布 | 46个赞材料： 香菇1只18g、白玉菇60g、罐装口蘑4粒45g、胡萝卜3片5g、丝瓜90g、铝箔纸一张; 素鸡粉1茶匙(由大豆蛋白、酵母分解物、盐等制作无味精...
日期：2014-09-16 | meiku发布 | 29个赞材料： 土豆，洋葱，香菜，孜然，孜然粉，辣椒粉，芝麻，盐，糖，蘑菇精，植物油 做法： 1、把土豆去皮切成块，放入少许植物油，孜然粉，孜...
日期：2014-09-16 | meiku发布 | 29个赞材料： 紫山芋600克(最好挑选个头一致的地瓜，这样烤起来会比较均匀)。 用具： 乐扣乐格拉斯烤盒 做法 ： 1、洗净地瓜放进烤盘中。 ...
日期：2014-09-16 | meiku发布 | 27个赞主料：羊排500g 辅料：油适量 烤肉酱适量 孜然粉适量 芝麻少许 辣椒粉适量 料酒15ml 葱姜适量 酱油适量 大料适量 孜然烤羊排的做法 1.将...
日期：2014-09-12 | mei09发布 | 23个赞原料：鸡翅、猪肉丸、奥尔良腌料 制作： 1、鸡翅和肉丸洗净，沥干水分 2、腌料按包装袋上标注的比例加水调配。其实不用那么严格的，随意...
日期：2014-09-09 | meiku发布 | 48个赞原料：鸡翅、生抽、料酒、葱，八角、冰糖 过程： 1. 鸡翅中洗净,沥干.放于一容器中. 2. 加入生抽和料酒,充分拌匀后,放在一边腌制入味. ...
日期：2014-09-09 | meiku发布 | 23个赞主料：鸭半只 辅料：料酒2汤匙 孜然粉3克 盐5克 生抽1汤匙 玉米淀粉1汤匙 胡椒粉3克 烤鸭肉串的做法 1.半片鸭 2.借助剪刀去皮，去骨...
日期：2014-09-09 | meiku发布 | 53个赞俗话说授人以鱼不如授人以渔，我不谈一个具体的做法，我说一个思路。 烤鸡翅最容易犯的问题是外面焦了里面还没熟，还把整个鸡翅烤干了，这里介...
日期：2014-09-09 | mei09发布 | 25个赞材料：新鲜大扇贝2个 嫩笋2根 裙带菜少许 新鲜香菇2个 黄油10G 酱油少许 盐少许 做法： 1 新鲜扇贝洗干净. 2 将中间的肉剔出来后再放回...
日期：2014-09-06 | meiku发布 | 55个赞材料：梨1个、黄油1汤匙(15ml)、蜂蜜(或者白糖)1汤匙(15ml)、酸奶适量 做法： 1、 将梨去皮，纵切成4瓣，去核。 2、 平底锅烧热，放入黄...
日期：2014-09-06 | meiku发布 | 27个赞主料：猪大排1大块 调料：食盐3克 姜1块 蒜2瓣 生抽3克 蚝油2克 香油数滴 香辣酱适量 香茅1小把 胡椒少许 啤酒1罐 蒜香酱汁烤排骨的做法 ...
日期：2014-09-05 | meiku发布 | 47个赞材料：生蚝10只，蒜末4勺，香菜1棵，生抽2勺，花生油少许 蒜香烤生蚝的做法 1、生蚝用刷子刷干净壳上的泥; 2、用螺丝刀从侧面撬开壳; ...
日期：2014-09-04 | meiku发布 | 48个赞材料：草虾 200克，原粒黑胡椒 10克，新鲜迷迭香 1小把，粗粒海盐 250克 迷迭香盐烤大虾的做法： 1、草虾洗净，剪去须脚、去除虾线 2、...
日期：2014-09-04 | meiku发布 | 57个赞材料：新鲜大虾300克、海盐适量、迷轶香、白酒、胡椒粉各少许 迷轶香海盐烤虾的做法： 1、新鲜的大虾，剪去虾须、挑去虾线 2、用竹签串...
日期：2014-09-04 | meiku发布 | 65个赞主料：净鸭半只、土豆一个、洋葱半个; 腌料：花椒盐、八角、小茴香、生姜、桂皮、大蒜、大葱、花椒、生抽、盐、糖、料酒 刷料：老抽、蜂蜜...
日期：2014-09-03 | meiku发布 | 36个赞原料：茄子2个(选择稍微粗一些嫩一点的)、肉馅50克、剁椒20克、大蒜4~5瓣、小葱2棵、香菜2棵、酱油10克、食用油30克、五香粉少许 做法： 1...
日期：2014-09-03 | meiku发布 | 123个赞主料：牛里脊肉1000克 调料：胡椒20克，黄酒50克，盐10克，日本甜酱油15克，葱，蒜 制作过程： 1. 将牛里脊肉切成长10厘米，宽5厘米，...
日期：2014-09-02 | meiku发布 | 43个赞配料： 圣女果500克(切半)，特级初榨橄榄油15毫升，意大利醋15毫升，百里香叶10克，粗盐和胡椒粉适量 ，无盐黄油45克，170克的比目鱼排4块，...
日期：2014-09-01 | 爱美食发布 | 101个赞原料：小油菜300克 调料：蒜蓉辣酱25克、海鲜酱10克、糖15克、老抽5克、泰椒2个、净水100克、油30克 做法： 1. 小油菜洗净控水，起油锅...
日期：2014-09-01 | 爱美食发布 | 41个赞联系客服
