[做法大全] 秋刀鱼体延长而纤细,侧扁。主刺一跟,无硬刺、小刺,鱼背有少量细圆鳞。秋刀鱼属中上层鱼类,栖息在亚洲和美洲沿岸的太平洋。体内含丰富的蛋白质和脂...
日期:2015-06-19 | mei08发布 | 21个赞主料: 鳕鱼、柠檬。 辅料: 西兰花、小西红柿。 调料: 盐、黑胡椒粉、细砂糖、浓缩柠檬汁、清水、水淀粉。 柠香煎鳕鱼 柠香煎鳕鱼的做法...
日期:2015-06-10 | meiku发布 | 44个赞[图解] 主料:鸡大腿2只,油适量,盐2小勺,料酒半碗,葱姜蒜适量,海鲜酱油3汤匙,辣椒粉适量,黑胡椒适量,香菜2根,大料2颗,孜然适量 步骤: 1.鸡大腿洗...
日期:2015-05-29 | meiku发布 | 40个赞[图解] 臭豆腐,豆腐 煎臭豆腐的食材和调料: 臭豆腐10块 食油4汤勺 蒜蓉辣酱1汤勺 水5汤勺 勺糖半汤 煎臭豆腐的介绍: 有一天在超市里发现了这种...
日期:2015-05-28 | mei08发布 | 22个赞[图解] 茄片 煎茄片的简介: 茄子是这个季节经常吃的蔬菜,经常买上一些,拿来做菜。老公很喜欢吃煎茄子,今天便用一个茄子做了这份香喷喷的煎茄片,外酥...
日期:2015-05-26 | mei08发布 | 15个赞[图解] 馄饨 主料:馄饨300克 辅料:糖2小勺 醋1小勺 工具:平底锅 详细步骤: 1:汤锅内适量清水烧开,慢慢倒入包好的馄饨。 2:水烧开后,加入小半碗...
日期:2015-05-26 | mei08发布 | 48个赞[图解] 芝士,口蘑,煎蛋 主料:鸡蛋 2个,口蘑 6个,混合奶酪碎 20克,油 适量,盐 适量,葱 2根,牛奶 1汤匙,白胡椒粉 适量,辣椒粉 适量 制作步骤: 1、...
日期:2015-05-22 | meiku发布 | 32个赞[图解] 肉火烧 肉火烧的简介: 冰箱上次拿到保鲜层一包肉馅,可惜忘记用了 ,昨天看到了,还是很鲜,就想着赶紧用掉它,于是做了四个小馅饼,给宝宝的晚...
日期:2015-05-19 | mei08发布 | 58个赞[图解] 铁板,牛肉 铁板牛肉的简介: 对于铁板系列的菜,一直很喜欢吃,比如铁板鱿鱼,铁板牛肉,铁板茄子等等,因为没有专门的器皿,所以每次都只有去餐...
日期:2015-05-19 | mei08发布 | 22个赞[图解] 一定要使用中小火慢煎,大火会让鸡翅在没熟的情况下,就将表面烧焦并产生对身体有害的物质。 主料:鸡翅 500克青红椒 各50克生姜、花椒 适量辅...
日期:2015-05-18 | 停不下来发布 | 10个赞[图解] 金枪鱼,豆腐,煎饼 主料:金枪鱼罐头 半罐,豆腐 半块,胡萝卜 30克,青椒 30克,鸡蛋 1个,盐 适量,淀粉 2勺 制作步骤: 1、将胡萝卜、青、红椒切末...
日期:2015-05-14 | 花花发布 | 31个赞[图解] 黑猪肉 香煎黑猪肉的简介: 黑猪肉肉质细腻且营养价值丰富。肌肉中的不饱和脂肪酸的含量为8.87%,特别是亚麻酸能保护肝脏,能提高人体免疫能力 ...
日期:2015-05-13 | 停不下来发布 | 20个赞[图解] 培根,鱼柳 主料:龙脷鱼净肉 400克,培根 6片,青葱 30克,姜丝 15克,花雕酒 20克,精盐 3克,白糖 3克,味精 1克,胡椒粉 适量,橄榄油 适量 制作步骤...
日期:2015-05-12 | 花花发布 | 44个赞[图解] 香煎豆腐排 香煎豆腐排的简介: 我家那位豆腐控小朋友的最爱,香脆嫩滑的口感,配上现磨的黑胡椒,外壳的面包渣香脆脆的,里的豆腐嫩滑滑的,味道...
日期:2015-05-11 | 停不下来发布 | 36个赞[图解] 豆角,煎蛋 主料:豆角 150克,鸡蛋 2个,盐 1/4勺,油 少许 制作步骤: 1、准备好所需材料。 2、豆角洗净切碎,鸡蛋磕入碗中。 3、调入盐,将鸡...
日期:2015-05-11 | 花花发布 | 39个赞[图解] 金针菇 煎出烧烤味的金针菇的简介: 那天,有摇滚乐团在我们当地的青岛啤酒城演出,为了让儿子看到爵士鼓手的表演,我们一家去了喝啤酒,吃烧烤,...
日期:2015-05-09 | 停不下来发布 | 32个赞[图解] 火腿,煎蛋 火腿煎蛋的简介: 鸡蛋的营养价值众所周知,加上火腿和南瓜,更全面了。 火腿煎蛋的食材: 主料:鸡蛋两个 火腿50g 南瓜...
日期:2015-05-09 | 停不下来发布 | 14个赞[图解] 主料:鸡腿 2只,洋葱 100克,白豆腐干 300克,蚝油 1汤匙,大葱 15克,料酒 2茶匙,老抽 1茶匙,胡椒粉 1/4茶匙,香菜 5克,盐 3/4茶匙,生姜 5克,白糖...
日期:2015-05-08 | 花花发布 | 12个赞[图解] 主料:梅花肉 200克,烧烤酱 适量,柠檬 半个,胡萝卜 半个,绿菜花 适量,盐 少许,美极鲜酱油 适量 制作步骤: 1、梅花肉洗净控干水分。 2、加入...
日期:2015-05-08 | 花花发布 | 46个赞[图解] 土豆泥,猪排 主料:猪梅花肉 2片,胡萝卜 1根,土豆 1个,料酒 1勺,盐 1.5小勺,花生油 2勺,现磨黑胡椒 少许,黄油 1小块 制作步骤: 1、土豆、胡...
日期:2015-05-06 | 花花发布 | 21个赞[图解] 香椿,煎蛋 主料:香椿 50克,鸡蛋 3个,油 适量,盐 适量 制作步骤: 1、香椿洗净去老根。 2、锅中水烧开放入香椿,焯烫过凉沥干水分。 3、香椿...
日期:2015-05-06 | 花花发布 | 22个赞[图解] 花生,豆干 主料:花生豆干 400克,植物油 15茶勺,盐 4克,辣椒粉 2茶勺,孜然粉 3茶勺,香葱 1根 制作步骤: 1、主料:花生豆干。辅料:植物油、盐、...
日期:2015-04-30 | 随随发布 | 16个赞[图解] 主料:鳎目鱼 400克,葱 适量,姜 适量,蒜 适量,盐 1小勺,生抽 2汤匙,料酒 2汤匙,白胡椒粉 1小勺 制作步骤: 1、鳎目鱼去鳞去内脏去鳃,洗净切...
日期:2015-04-29 | 随随发布 | 18个赞[图解] 橙子,煎糍粑 小时候过年前是很忙的,杀猪、打年糕、做糍粑,如今什么都是现买的,少了很多忙碌,也少了很多乐趣。我们山里人,冬天家家有火盆,有的...
日期:2015-04-29 | 好煮意发布 | 14个赞[图解] 茄子盒 怎么做煎茄子盒好吃?学做煎茄子盒需要哪些食材?美厨邦为您提供煎茄子盒的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味煎茄子盒! 准备...
日期:2015-04-27 | 好煮意发布 | 28个赞[图解] 土豆片,煎蛋 怎么做土豆片煎蛋好吃?学做土豆片煎蛋需要哪些食材?美厨邦为您提供土豆片煎蛋的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味土豆片...
日期:2015-04-27 | 好煮意发布 | 25个赞[图解] 彩椒圈,鸡蛋 主料:红彩椒 1个,黄彩椒 1个,鸡蛋 2个,盐 少许,黑胡椒 少许 制作步骤: 1、将彩椒洗净,去蒂,切成厚度约0.5厘米的彩椒圈。平底锅加...
日期:2015-04-22 | 随随发布 | 28个赞[图解] 麻辣,煎鱼 主料:针梁鱼 1条,鸡蛋 1个,料酒 15克,盐 4克,生抽 10克,胡椒粉 5克,葱 1段,姜 1块,花椒 5克,干辣椒 15克,麻椒 5克,面粉 少许 制...
日期:2015-04-22 | 随随发布 | 75个赞[图解] 蛋,蚝仔煎 主料:生蚝 10个,山鸡蛋 3个,嫩韭菜 一小把,姜片 3-5片,料酒 一勺,盐 适量,鸡精 少许,淀粉 一大勺,橄榄油 一勺 制作步骤: 1、将...
日期:2015-04-21 | 随随发布 | 16个赞[图解] 主料:鼓眼鱼 4条,面粉 适量,鸡蛋 一枚,葱 适量,姜 适量,盐 适量,胡椒粉 适量,料酒 适量,花生油 适量 制作步骤: 1、先将鼓眼鱼的内脏从鱼的...
日期:2015-04-21 | 随随发布 | 32个赞联系客服