[图解] 关于柴鱼花生粥的制作材料：大米100克，猪骨300克，柴鱼干500克，花生仁250克 调料：姜、食用油、盐各适量 柴鱼花生粥的做法 1.大米洗净，用食用油...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 28个赞[图解] 关于核桃小米粥 的制作材料：核桃仁、松子仁各50克，小米100克，白糖适量 核桃小米粥的做法 1.松子仁、核桃仁分别用清水清洗干净，用温水泡发。 2....
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 12个赞[图解] 关于冬瓜皮黑豆粥 的制作材料：大米100克，冬瓜皮90克，黑豆50克 冬瓜皮黑豆粥的做法 1.将冬瓜皮洗净、切片，用干净纱布包好;黑豆、大米去杂，洗净。 ...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 16个赞关于山东荷叶粥 的制作材料：大米500克，鲜荷叶适量 调料：白糖250克 山东荷叶粥的做法 1.将大米淘洗干净;砂锅洗刷干净，加清水2500毫升;鲜荷叶洗净...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 11个赞关于生菜皮蛋粥 的制作材料：生菜50克，皮蛋2个，大米150克 调料：姜5克，盐3克，味精适量 生菜皮蛋粥的做法 1.生菜洗净切条大米洗净皮蛋煮熟切丁....
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 11个赞[图解] 关于芝麻麦片粥的制作材料：黑芝麻30克，大米50克，燕麦片100克，白糖适量 芝麻麦片粥的做法 1.将大米淘洗干净，沥干备用。将燕麦片用水泡开。黑芝麻入...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 10个赞关于红小豆红枣粥的制作材料：红小豆、红枣、大米各适量 红小豆红枣粥的做法 1.红豆和红枣、大米淘洗干净，放入锅中。 2.加入清水，水和红豆的比例...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 17个赞关于白果猪肚粥的制作材料：白粥250克，猪肚80克，白果50克 调料：鸡精适量 白果猪肚粥的做法 1.在猪肚和白果中放入适量鸡精拌匀。 2.把白粥煮沸...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 9个赞关于健脑核桃粥的制作 材料：核桃仁25克，粳米100克，干百合10克，黑芝麻20克 健脑核桃粥的做法 1.粳米用清水淘洗净，沥干水分，备用。 2.核桃仁、...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 9个赞[图解] 关于板栗猪腰粥的制作 材料：陈皮6克，鲜板栗250克，猪腰500克，粳米250克 调料：花椒10粒，盐2克。 板栗猪腰粥的做法 1.鲜板栗阴干;陈皮洗净;粳米...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 18个赞[图解] 关于芝麻小米粥的制作 材料：黑芝麻50克，桂圆5枚，小米100克，白糖少许 芝麻小米粥的做法 1.桂圆去壳、核，取肉，冲洗净。黑芝麻、小米分别淘洗干...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 11个赞关于胡萝卜南瓜粥的材料：大米、糯米各50克 调料：南瓜、胡萝卜各适量 胡萝卜南瓜粥的做法 1.大米、糯米洗净浸泡2小时;南瓜、胡萝卜去皮，切小块。 ...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 13个赞关于海带黑芝麻粥的制作 材料：黑芝麻20克，大米100克，水发海带50克，盐适量 海带黑芝麻粥的做法 1.水发海带清洗干净，切成碎末;黑芝麻漂洗净杂质...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 18个赞关于猪脾枣米粥的材料：大米100克，猪脾250克，红枣10枚 调料：白糖、食用油各适量 猪脾枣米粥的做法 1.大米洗净，浸泡30分钟;红枣洗净;猪脾洗净切...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 9个赞关于鲜荷莲藕红小豆粥的材料：糯米200克，红小豆80克，鲜荷叶1张，莲藕30克 鲜荷莲藕红小豆粥的做法 1.鲜荷叶洗净，莲藕去皮洗净切块，红小豆、糯米洗...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 7个赞关于南瓜大麦粥的制作 材料：大麦米150克，南瓜200克 调料：红枣15克，白糖60克 南瓜大麦粥的做法 1.大麦米洗净后，用温水浸泡2小时，捞出，沥干水...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 10个赞关于香甜藕粥的制作 材料：糯米500克，莲藕1000克 调料：红糖、食碱各适量 香甜藕粥的做法 1.莲藕去节，刮皮洗净;糯米洗净，入大碗，加适量食碱拌匀...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 12个赞[图解] 关于薏米红小豆南瓜粥的制作材料：红小豆、薏米、南瓜各适量 薏米红小豆南瓜粥的做法 1.将南瓜去皮、瓤、籽，洗净后切成块，备用。 2.红小豆和薏米...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 9个赞关于润肤鲜藕粥的 材料：枸杞子20克，大米100克，莲藕300克，猪肉片200克 调料：水淀粉、盐、味精各适量 润肤鲜藕粥的做法 1.莲藕洗净，削皮切片，...
日期：2016-05-16 | mei09发布 | 8个赞[图解]如何制作紫米燕麦仁粥，紫米燕麦仁粥的家常营养做法 这款粥虽然烹饪时间超过了10分钟，但是可以利用智能电饭煲的预约功能，前一晚预约好，第二天只要打开电饭...
日期：2016-05-16 | mei08发布 | 20个赞[图解] 美好的一天开始于一顿美妙的早餐。每天起床第一件事就是把燕麦冲好，洗漱完毕，就可以享用可口的早餐了! 主料：玉米片适量，即食燕麦片适量，白糖少许，...
日期：2016-05-16 | mei08发布 | 128个赞[图解]美厨邦小编与您分享咸味腊八粥的家常制作教程 腊八这一天，家家户户都会做腊八粥， 腊八粥名义上要凑满八样原料，但也不拘泥，少者四五样，多者十几样均可。...
日期：2016-05-16 | mei08发布 | 14个赞[图解]怎样做黑米红豆薏米红枣粥，黑米红豆薏米红枣粥的图解做法如下 主料：黑米80g，红豆50g，薏米50g，红枣5-6个，水适量，冰糖，红糖 黑米红豆薏米红枣粥的...
日期：2016-05-16 | mei08发布 | 18个赞[图解]苞米碴粥的图文做法如下 过年大鱼大肉吃到腻，年后要吃粗粮刮刮肠，于是粗粮粥在这个时候必吃! 主料： 粘玉米碴250g，饭豆100g 苞米碴粥的做法...
日期：2016-05-14 | mei08发布 | 11个赞[图解]如何制作胡萝卜瑶柱粥，胡萝卜瑶柱粥的制作技巧 我是老杨的粉丝，我十分喜欢胡萝卜，在老杨的某个活动当中，也许是我胡萝卜的菜菜挺多花样的，我获得了他赠送...
日期：2016-05-14 | mei08发布 | 9个赞[图解]十谷米粥的图文做法分享 具有降血压，降胆固醇，清除血栓，舒缓神经之功用， 对便秘、高血压、皮肤病、阑尾炎、失眠、口角炎，还没有副作用(⊙o⊙)哦 主料...
日期：2016-05-14 | mei08发布 | 75个赞[图解] 美厨邦今天分享一款简单但又能量满满又健康养生的早餐!【私房荷包莲子薏米麦片粥】既补心、补血、润燥又祛湿气，是在春天与冬季的交接时期的最佳美容养生食品...
日期：2016-05-14 | mei08发布 | 12个赞[图解]美厨邦小编与您分享红薯山药粥的制作教程 红薯宜于肠胃，山药补气健脾，秋季早餐搭配这两种食材做一碗营养健康的粥，唤醒新的一天吧^_^ 主料:大米150g,红...
日期：2016-05-14 | mei08发布 | 9个赞[图解]椰浆紫米粥怎么做好吃，椰浆紫米粥营养做法分享 紫糯米，又称为黑糯米、血糯米，其营养成分极高，能够滋阴补肾，健脾暖肝， 明目活血，补血益气，收宫滋阴，...
日期：2016-05-12 | mei08发布 | 17个赞[图解]生滚鱼片粥的制作技巧 很多人一年四季都离不开粥，粥不但软硬适口，容易消化吸收，还多具有健脾养胃、生津润燥的效果; 而粥同时即可独来独往，或者兼而有之...
日期：2016-05-12 | mei08发布 | 18个赞联系客服
