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一日三餐2016.08.29

2016-08-29营养搭配方案

标签: 补气养血;补气养血;补肾;减肥瘦身;三高调养;
山药羊排煲--2015新浪年菜活动鸣锣开场了,咱们羊年吃羊暖洋洋,天天开心喜洋洋。今天就以一道山药炖羊排作为新年暖身暖场第一煲。酸辣藕带--此菜酸脆爽口,肥嫩鲜美,入口酸辣而回味甘甜,是夏季最时令美味的绿色美食!腊排骨汤--上好的腊排骨,应干爽紧实、黄里透红,色泽发亮,表面无霉斑,闻起来有股淡淡的肉香。西兰花牛肉泥--适合8个月以上的宝宝食用。
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