主料：绿豆。 辅料：冰糖，水。 做法： 1)绿豆洗净，用清水泡上2个小时. 2)锅洗净，绿豆和凉水一起下锅.煮到绿豆开花的时候，绿豆壳会...
日期：2014-08-09 | mei07发布 | 52个赞
自制不变色的绿豆沙的做法(饮料菜谱-煮绿豆不要盖锅盖) 煮绿豆时，绿色的清汤防暑清热的作用最强。绿豆汤的清除自由基能力和颜色关系很大。颜...
日期：2014-08-09 | mei07发布 | 40个赞
绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。下面小编就来推荐两款能降脂的绿豆汤。 1、...
日期：2014-08-09 | mei07发布 | 27个赞
用料：荸荠、冰糖、银耳、梨、蜂蜜 糖水马蹄的做法： 1、银耳提前用温水泡发。 2、荸荠洗净泥土，用削皮刀打掉四周的皮。 3、用小刀剜...
日期：2014-08-08 | mei07发布 | 67个赞
主料：芒果1个，西米40克，柚子1个 辅料：牛奶1杯，椰浆1杯 调料：冰糖适量 杨枝甘露的做法 准备： 1.芒果洗干净，顺着果核的两侧...
日期：2014-08-08 | mei07发布 | 44个赞
主料:蜜豆50克 百合50克 辅料:枸杞子10克 枣(干)5颗 调料:冰糖10克 水适量 百合红豆汤的做法 1.蜜红豆淘洗干净，百合剥成瓣儿洗净，枸...
日期：2014-08-08 | mei07发布 | 58个赞主料:黑木耳100克 辅料:枣(干)10颗 调料:冰糖适量 木耳红枣汤的做法 1.准备材料：黑木耳，红枣，冰糖 2.木耳加水泡发，至木耳变软...
日期：2014-08-08 | mei07发布 | 36个赞原料：银耳、莲子、枣子、枸杞、冰糖等。 银耳莲子羹的做法 1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可...
日期：2014-08-07 | mei羊发布 | 31个赞夏季暑热盛行，绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆的清热之力在皮，专家介绍，因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左...
日期：2014-08-06 | mei羊发布 | 42个赞绿豆汤的做法 做法一 将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时(注意防止...
日期：2014-08-06 | mei羊发布 | 36个赞用料主料： 绿豆100克，银耳20克，枸杞子20克， 调料：冰糖10克，水适量， 冰糖绿豆银耳汤的做法 1.将绿豆清洗干净，添加适量水，浸泡...
日期：2014-08-06 | mei羊发布 | 35个赞主料： 银耳个人喜好 辅料： 枸杞适量，红枣3到6颗 调料： 清水,冰糖按口味放 枸杞银耳汤做法: 1、先将干银耳用开水发胀一天，...
日期：2014-08-06 | 美食天下发布 | 25个赞原料：银耳、木瓜、冰糖、枸杞等。 木瓜银耳汤的做法 1.银耳冷水泡发，去杂质，洗净，去除黄色的蒂根部，撕成小朵状，放入慢炖锅内加3-4份清...
日期：2014-08-03 | mei07发布 | 43个赞原料：银耳、莲子、枸杞、水等。 银耳莲子汤的做法 1.莲子用水泡发，银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用; 2.泡发的银耳用手掰成小块; ...
日期：2014-08-03 | mei07发布 | 56个赞原料：银耳、红枣、枸杞、冰糖、水等。 红枣银耳汤的做法 1.将银耳泡一下，泡至半个小时之内; 2.再将银耳去蒂洗净，放入压力锅中，再倒入...
日期：2014-08-03 | mei07发布 | 30个赞最近工作好忙，店里高热，我觉得有点气血不足的样子。我要好好给自己进补下。人家都说银耳和燕窝的功效一样，价格却非常的适合普通家庭，我买了一...
日期：2014-08-01 | mei07发布 | 45个赞主料：枣(干)200克 辅料：姜1小块 枸杞子1小把 调料：蜂蜜400克 生姜大枣茶的做法 1.大枣去核，切小丁。姜切末 2.枸杞洗净 3.凉...
日期：2014-07-22 | mei羊发布 | 35个赞主料：当归10片 姜1大块 辅料：枣(干)10颗 枸杞子20粒 调料：红糖1小块 水2碗 当归生姜红枣红糖茶的做法 1.当归，红枣用水洗干净后，...
日期：2014-07-22 | mei羊发布 | 42个赞主料： 红糖30g 辅料： 清水2碗、红枣8颗 调料： 姜3片 姜枣红糖水小吃做法: 1、红枣洗净去核、生姜切片备用。 2、锅入加两...
日期：2014-07-19 | 美食天下发布 | 185个赞主料 纯牛奶: (800克 ) 原味酸奶: (200克 ) 调料 白砂糖: (10克 ) 制作步骤 1原料准备 2准备一个容量1000ML的碗，塑料带盖的...
日期：2014-07-18 | mei羊发布 | 34个赞秋季梨大量的上市，受到很多人的喜欢，但是我们需要知道的梨不仅仅是一种很好的水果，而且还是一种可以帮助辅助治疗疾病的水果哦。因为冰糖炖梨就...
日期：2014-07-15 | mei07发布 | 57个赞老北京宫廷奶酪 补钙铁锌硒 益智补脑 牛奶450ml;酒酿150ml;白醋2大匙(30ml); 如果你也和我一起喜欢吃老北京奶酪，那就绝对不要错过这个...
日期：2014-07-13 | mei07发布 | 108个赞木瓜牛奶 美容养颜 丰胸 木瓜;杏仁;牛奶; 冰糖;蜂蜜; 木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容菜谱，口味香甜，具有抗衰美容、隆胸养...
日期：2014-07-13 | mei07发布 | 36个赞糖水黄桃 健脾开胃 清热去火 黄桃 1000g; 冰糖80g;盐一小捏;柠檬汁一茶匙;清水 400ml; 做法超级无敌的简单，被糖水泡透了的黄桃，从...
日期：2014-07-13 | mei07发布 | 40个赞枸杞菠萝银耳汤 瘦身减肥 美容养颜 枸杞20克;菠萝一个;银耳一大朵; 冰糖; 银耳和枸杞也都是非常有营养的天然补品，长服银耳和枸杞也...
日期：2014-07-13 | mei07发布 | 27个赞枇杷糖水 瘦身减肥 新鲜枇杷250克;冰糖适量; 还可以用枇杷加冰糖煮给孩子喝，也有润肺止咳的作用，并且小孩子也很喜欢喝。对于生病的孩子...
日期：2014-07-13 | mei07发布 | 29个赞姜撞奶 补钙铁锌硒 益智补脑 鲜牛奶250ML;老姜50克; 源于珠江三角洲一带民间传统美食。味道香醇爽滑，甜中微辣、风味独特且有暖胃表热作...
日期：2014-07-13 | mei07发布 | 32个赞姜丝马蹄甘蔗水 滋阴润燥 甘蔗;马蹄;生姜(红枣或枸杞根据手头方便可加可不加，甘蔗多放一点可以完全不放糖); 据说是武汉style的防感冒甜...
日期：2014-07-13 | mei07发布 | 38个赞材料：乌梅干50g，山楂干50g，大枣10到20枚，五味子5到10g，新鲜薄荷50g(或干薄荷10g)，冰糖适量，清水1500ml——2000ml 做法： ...
日期：2014-07-12 | mei05发布 | 29个赞主料:黄桃1个 苹果1个 辅料:百合适量 调料:冰糖适量 水适量 水果百合的做法 1.百合用适量的水和冰糖，煮开后，转小火再煮6分钟左右关...
日期：2014-07-11 | mei07发布 | 103个赞联系客服
