[图解] 蜂蜜姜汁能治疗手脚冰冷，每天早上一小碗，从大暑喝到立秋，能有效缓解寒冬手脚冰凉症状。脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，...
日期：2016-07-22 | mei08发布 | 12个赞莲心百合灵芝瘦肉汤营养功效：安神健脾，清肺燥，止干咳。凡阴虚咳嗽或肺结核患者，可常服。 莲心百合灵芝瘦肉汤 材料：灵芝6克，莲子30克，百合30克...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 12个赞栀豉灵芝汤营养功效：养心安神，除烦。适用于心烦、寐而不安、时寐时醒等。 栀豉灵芝汤 材料：灵芝15克，豆豉30克，栀子15克 栀豉灵芝汤的做法 ...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 6个赞灵芝消脂降糖汤营养功效：对高血压、高血脂、脂肪肝、糖尿病等症有食疗功效。 灵芝消脂降糖汤 材料：灵芝(不要洗去孢子粉)50克，灰树花20克，野生松茸...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 7个赞粉葛灵芝猪肠汤营养功效：治冠心病，降血压，去湿和胃，治烦躁口渴、肩背疼痛、皮肤湿毒、水肿骨火等。 粉葛灵芝猪肠汤 材料：灵芝6克，新鲜粉葛300克...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 8个赞营养功效：补虚损，益精气，止咳嗽。适用于虚喘、阳痿、遗精、腰膝酸痛、痰饮咳嗽、劳嗽、咯血、自汗、盗汗、病后久虚不复等。 海鲜虫草煲 原料：虫草...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 7个赞[图解]金耳枇杷百合甜汤的图解做法 应对雾霾天气的清肺润燥甜品——金耳枇杷百合甜汤 原料：枇杷、金耳、干百合、冰糖 金耳枇杷百合甜汤的做法 ...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 9个赞鱼丸韭菜汤营养功效 香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降低血糖和胆固醇的作用。 鱼丸韭菜汤 材料：鱼丸300克，韭菜...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 8个赞砂锅豆腐汤营养功效 豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种矿物元素，是糖尿病患的绝佳食品。 砂锅豆腐汤 材料：豆腐块200克，干海带...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 14个赞营养功效：健脾开胃，去湿除烦，降胆固醇，利尿，去水肿。 鲜灵芝金菇芽菜肉片汤 材料：鲜灵芝6克，金针菇100克，黄豆芽150克，猪瘦肉200克 调料：...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 8个赞[图解] 这道菜对提高免疫力、延缓衰老、防癌抗癌、预防动脉粥样硬化等都有一定功效，不仅适合普通大众，而且是糖尿病患者的理想保健食谱。 豆捞海参 主料：海...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 11个赞[图解] 花胶极有滋补食疗作用，花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 25个赞[图解] 柠檬能补充维生素C还能健脾胃，蜂蜜是滋润平和对便秘很有帮助，枸杞补气血，每天一杯真的对身体很好，痘痘和便秘都可以缓解，关键又方便，一瓶能慢慢喝了!...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 14个赞[图解]柠檬炖黄冰糖的简单做法 冰糖炖柠橡:化痰止咳，生津，健脾。适用于咳嗽痰多，润喉、止咳、预防咽喉炎、喉咙痛,对慢性支气管炎也有改善作用，美容祛斑。炖一大...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 22个赞李济仁养生茶中这四味药都是补药，其中西洋参的功用与党参、人参基本相似，但是西洋参的性偏凉，与偏温的枸杞子相配，就是寒温并用，共奏补气、补血之效。另...
日期：2016-07-20 | mei09发布 | 7个赞营养功效：补气血，滋肝肾，益脾肺，美肌肤。适用于血虚生风引起的头痛、头晕、记忆力减退、智力减弱、面色苍白、神疲乏力、心悸气促、失眠等。 荷花鱼头...
日期：2016-07-20 | mei08发布 | 9个赞猪肺灵芝汤营养功效：补肺，平喘。适用于辅助治疗支气管哮喘及肺气虚弱、感冒、咳嗽等。 猪肺灵芝汤 材料：灵芝(含孢子粉)30克，猪肺1副，山药5克，南杏...
日期：2016-07-20 | mei08发布 | 14个赞营养功效：增强人体免疫力，养心安神，生津，止渴，益智，防衰老。 灵芝养生汤 材料：赤灵芝(不要洗去孢子粉)25克，淮山药15克，茯苓10克，枸杞10克，...
日期：2016-07-20 | mei08发布 | 13个赞营养功效：益肺祛痰，止咳平喘。适用于过敏性哮喘。 半夏灵芝厚朴汤 材料：灵芝16克，半夏3.5克，苏叶6克，厚朴3克，茯苓9克 调料：冰糖适量 半夏...
日期：2016-07-20 | mei08发布 | 18个赞如何制作雪蛤煲灵芝，雪蛤煲灵芝的制作教程 雪蛤煲灵芝 材料：鲜灵芝苗2克，水发哈士蟆油20克，银耳20克 调料：冰糖适量 雪蛤煲灵芝的做法 1、银...
日期：2016-07-20 | mei08发布 | 8个赞[图解]猪肝沿炖咸橄榄的制作过程 主料: 猪肝沿,咸橄榄5颗 咸橄榄炖猪肝沿的做法步骤 1. 将猪肝沿洗干净，切成小块，准备5颗咸橄榄 2. 将猪肝沿放入炖...
日期：2016-07-20 | mei08发布 | 8个赞[图解]桂花红粳米山药粥具体做法 主料：红粳米适量，山药适量，糖桂花少许，水适量 桂花红粳米山药粥的做法步骤 1. 来自巴马长寿村的红粳米 2. 米洗净，...
日期：2016-07-19 | mei08发布 | 9个赞[图解]莲子银耳百合燕窝的5步制作方法 主料： 干燕窝5g，银耳3g，百合5g，莲子5g左右，枸杞5g，黄冰糖10g 莲子银耳百合燕窝的做法步骤 1. 准备好适合一...
日期：2016-07-19 | mei08发布 | 12个赞[图解]补血菰米粥的营养做法 冬令进补常煮点养血粥喝喝吧!养身又实惠! 主料： 血糯米少许，菰米适量，红枣适量，桂圆肉适量，薏米少许，赤豆适量，红梁适量 ...
日期：2016-07-19 | mei08发布 | 10个赞[图解]炒双脆的制作方法 应对雾霾天气吃的一道清爽小炒——炒双脆 我们应对雾霾天气，除了少出门，出门戴口罩外，在饮食上多吃一些润肺、清肠胃的...
日期：2016-07-19 | mei08发布 | 10个赞[图解] 早上起来来杯热辣辣的黑糖玫瑰姜茶，美容养颜!身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，补中气、补血养肝、温筋通络效果会更好。 主料： 玫瑰红...
日期：2016-07-15 | mei08发布 | 14个赞银耳和雪梨都是很好的清肺润肺食物，还能起到滋养肌肤的作用。 主料: 银耳半朵,雪梨一个,冰糖适量 银耳雪梨汁的做法步骤 1. 将银耳提前泡发好...
日期：2016-07-14 | mei08发布 | 17个赞[图解]护肝茶做法详解 春夏之交，气候变化比较大，容易让肝起伏不定，会出现气虚，疲累，免疫力下降等问题。那么，春夏之交，该如何保肝护肝呢?今天给大家推荐一款...
日期：2016-07-13 | mei08发布 | 19个赞[图解]红枣雪耳党参汤的图解做法 主料: 雪耳30g,党参10g,红枣5个,糖块150g 红枣雪耳党参汤的做法步骤 1. 红枣去核切片，党参冲洗切段。 2. 雪儿用清...
日期：2016-07-12 | mei08发布 | 11个赞[图解]薏仁红豆祛湿汤的图解做法 主料: 普通红豆一小把,赤小豆一小把,薏仁一小把,红/黑砂糖适量, 水1600ml 薏仁红豆祛湿汤做法步骤 1. 所有材料的家庭照...
日期：2016-07-12 | mei08发布 | 13个赞联系客服
