[做法大全] 美厨邦小编教你秋季减肥粥的做法大全 1、生姜瘦身粥 步骤:取生姜8克,切片,大枣或葱白两枚。大米100克煮粥,依个人口味加盐,麻油等调味品。 功...
日期:2016-08-15 | meiku发布 | 19个赞[做法大全]关于家常鸭子汤怎么做好喝,鸭子汤的3种做法的介绍 鸭子汤的营养价值 鸭肉的蛋白质含量比一般的畜肉含量高很多,夏季和鸭子汤还能起到降火的作用,还有滋...
日期:2016-08-02 | mei08发布 | 31个赞[图解] 银耳跟梨一起做个梨汁热饮,清润嗓子又不伤胃!比起炖银耳雪梨汤又方便快捷多了! 银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润...
日期:2016-07-29 | mei08发布 | 20个赞[图解]排骨剑花汤的制作教程 主料: 排骨500g,剑花50g,虫草花5g,枸杞8g 盐适量,清水适量,姜片3片,白胡椒粉少许,料酒少许 剑花用于烹饪主要制作老火...
日期:2016-07-28 | mei08发布 | 24个赞[图解] 秋冬开胃暖身小食——山楂果脯&山楂糖水 深秋初冬看到红彤彤的大山楂就感觉口水直流,新鲜的山楂往往不适合大量生食,制成果脯既能有利于消化...
日期:2016-07-25 | mei08发布 | 15个赞[图解]南杏木瓜瘦肉汤的图解做法 秋天又有秋老虎之称,万物干燥!为亲推荐的这道汤,选用了止咳润肺的南杏,滋润美颜的木瓜、银耳,让这个秋天补足水份,袪肺热。 ...
日期:2016-07-20 | mei08发布 | 19个赞[图解]虫草花乌鸡浸山药的详细做法 山药补气,秋天可多食 主料:新鲜乌鸡半只,切件鲜山药1000g,鲜虫草花100g,生姜4片,红枣5个,每个切两瓣,枸杞子10g,蜜枣...
日期:2016-07-18 | mei08发布 | 18个赞如何制作玉米菌菇汤,玉米菌菇汤的制作教程 功效:降调三脂、健脾益胃,营养丰富 主料: 冬菇50g,草菇50g,平菇50g,玉米50g,姜片3 秋季玉米菌...
日期:2016-07-15 | mei08发布 | 33个赞[图解]栗子土豆浓汤的图解做法 秋冬季适合温补,栗子是秋冬街头的最佳坚果,香甜软糯,补肾益气。土豆被列为第四大主粮,但蛋白质不足,加入牛奶将栗子的甜香,土豆...
日期:2016-07-15 | mei08发布 | 22个赞[图解] 秋季又非常干燥,做一款青瓜雪梨法,减脂又润肺,非常适合秋季哦。 主料:雪梨一个,小黄瓜一根 辅料:蜂蜜适量 雪梨青瓜汁的做法步骤 1. 首...
日期:2016-07-15 | mei08发布 | 10个赞[图解] 来个最省事、最零难度的润燥饮品—冰糖藕水,无论是时间有限的上班族,还是厨房新新手,都能轻松拿下。 主料:藕1-2节 辅料:冰糖适量 来,...
日期:2016-07-14 | mei08发布 | 15个赞[图解]紫薯奶昔怎么做,紫薯奶昔的家常做法 主料: 紫薯100g(1个),纯牛奶250ml,柠檬汁几滴,细砂糖10g(可自行加减) 【秋日晨饮】紫薯奶昔的做法步骤 1....
日期:2016-07-14 | mei08发布 | 31个赞[图解] 梨和马蹄润肺去燥,甘蔗生津止渴,枸杞补气,时令热饮~ 主料:甘蔗三节,雪梨一个,马蹄八个 辅料:冰糖,枸杞 秋冬热饮~马蹄甘蔗梨水做法步骤 ...
日期:2016-07-12 | mei08发布 | 16个赞[图解] 秋干气燥,雾霾重生人们经常感觉到口干舌燥喉咙不适。用当季的水果,加上冰糖或蜂蜜,教你在家就可以做一份生津润燥、清热化痰的果茶。 主料:柚子,金橘,...
日期:2016-07-12 | mei08发布 | 19个赞[图解]芡实瑶柱海参汤的家常营养做法 主料: 芡实适量,瑶柱适量,虫草花适量,新鲜百合适量,盐适量,冰糖适量 秋季滋阴补脾汤---芡实瑶柱海参汤做法步骤 ...
日期:2016-07-11 | mei08发布 | 16个赞[图解]初秋的养生以养阴润肺除秋燥为主,人更容易烦躁不安,这时要多吃一些清心润燥的食物来去秋燥。“莲子薏米银耳羹”既可以滋阴润肺,又可以美白哦。 ...
日期:2016-07-08 | mei08发布 | 33个赞[图解]如何制作牛尾西红柿汤,牛尾西红柿汤的图解做法 此牛尾靓汤,既能适季的滋补身体,又增加了饱腹感,最关键还能美美满足下大大的味蕾^_^ 主料: 牛尾50...
日期:2016-07-08 | mei08发布 | 22个赞[图解] 秋天干燥,先来一杯最普通的吃法,泡水喝,百香果菊花蜜饮。 百香果的营养价值非常高,含丰富的维C,而且能散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种...
日期:2016-07-07 | mei08发布 | 26个赞[图解] 初秋滋补养生汤----栗子老母鸡汤 主料: 老母鸡一只,栗子200g,生姜四片,葱白四段,八角四颗,陈皮三片,盐巴适量,胡椒粉少许 栗子老母鸡汤初秋...
日期:2016-07-06 | mei08发布 | 36个赞[图解]板栗煲鸽子汤的图解做法 鸽肉壮体补肾、调整人体血糖,养颜美容,使皮肤洁白细嫩。鸽肉配上时令板栗煲汤, 在秋冬多喝这款汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,...
日期:2016-07-02 | mei08发布 | 33个赞[图解]山药玉米羊肉汤营养又美味 玉米特有的清香与羊肉汤的鲜美咕嘟炖煮,营养美味,秋日进补的简单汤品,快来试试哦^_^ 主料: 羊肉150g,胡萝卜一只,山药...
日期:2016-07-02 | mei08发布 | 14个赞[图解] 如果在秋冬季常常感到手脚冰凉、气血不足,那就试试这道四红汤。平时煮红豆都要先泡后煮花上一个多小时,现在用电压力锅只要花二十多分钟就可以喝到甜蜜又...
日期:2016-07-02 | mei08发布 | 27个赞[图解]怎样做椰子煲乌鸡汤,椰子煲乌鸡汤的图文做法分享 干燥的秋冬,再没有每天喝碗汤水来滋润下更好的啦 主料:椰子一个,乌鸡半支 辅料:姜一块,盐少许 ...
日期:2016-07-02 | mei08发布 | 51个赞[图解] 秋冬干燥,就应该喝一碗清润的雪梨茶滋养一下~ 无添加糖版【清润银耳雪梨茶】滋润你的秋冬。 主料:雪梨2个,南北杏10粒,银耳1/5朵,水2碗 无...
日期:2016-06-28 | mei08发布 | 16个赞[做法大全] 关于秋季滋补汤的做法大全 一、太子参百合汤怎么做好吃 材料:太 子参25克,百合15克,罗汉果1/4个,猪瘦肉250克(那天没看到有好的肉,于是用400克带肉...
日期:2016-06-28 | mei09发布 | 50个赞[做法大全] 关于秋季养生食谱汤的做法大全 栗子煲鸡怎么做好吃 材料: 小母鸡半只、板栗350克、姜片适量 做法 1.板栗去皮洗干净备用。 2.小母鸡砍成大...
日期:2016-06-27 | mei09发布 | 16个赞[做法大全] 关于秋季煲汤食谱的做法大全 月季雪梨银耳汤怎么做好吃 把月季花洗干净,贝母用醋浸泡,把雪梨洗干净去皮切片,把银耳泡软时去掉硬根,然后在锅中加入...
日期:2016-06-27 | mei09发布 | 21个赞[做法大全] 关于秋季养生汤煲汤食谱的做法大全 莲藕排骨汤怎么做好吃 材料:排骨、藕、葱、姜 1、骨洗净,砍成3厘米长的节。 2、尽莲藕表面的粗皮,切成块,...
日期:2016-06-27 | mei09发布 | 27个赞[做法大全] 关于秋季煲汤食谱做法大全 秋藕小排汤怎么做好吃 功效:秋日食藕正当时,秋日养生重在润燥,藕则是首选,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而...
日期:2016-06-27 | mei09发布 | 27个赞[图解] 这道甜品的最大卖点就是简单,味道独特,开胃润燥。主要是雪梨,一种常见的水果,肉嫩白如雪,故而得名。味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,...
日期:2016-06-25 | mei08发布 | 16个赞联系客服