养生食谱 板栗，百合，煲鸡脚 秋天到了，这时最易上火烦躁，经常会口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，这就是秋燥。对付秋燥最好...
日期：2015-05-07 | 停不下来发布 | 22个赞蔬菜食谱百合 百合粥 材料 主料：粳米100克，百合(干)50克， 调料：白砂糖100克 做法 1.鲜百合(或干百合30克)洗净、去皮，或是将干百合磨成粉，备用。...
日期：2015-05-12 | 我爱懒人菜发布 | 22个赞家常汤菜谱 食材明细：干银耳半朵干百合20克白果20个 配料：冰糖20克水2碗 制作方法： 1、银耳百合白果汤食材。 2、银耳用水泡发洗净摘成小朵，白果煮一下...
日期：2015-08-14 | meiku发布 | 22个赞炒菜菜谱 主料：百合100g，玉米粒200g，蚕豆100g，油适量，盐适量，料酒适量，味精适量 步骤： 1.把玉米粒百合蚕豆洗净 2.葱炝锅倒腊肠煸炒 3.倒玉米粒百...
日期：2015-10-20 | meiku发布 | 22个赞滋阴食谱 莲子百合猪肉汤的营养做法 营养功效：润肺滋阴 莲子百合猪肉汤 材料：猪腿肉200克，莲子、水发百合、山楂、薏米各20克，红椒丝少许 调味料：盐3克...
日期：2015-12-24 | mei08发布 | 22个赞养生食谱 美厨邦小编为你分享百合食疗食谱大全 1.百合银耳雪梨汤 材料：百合30克，雪梨1个，2朵银耳，10颗小枣，冰糖适量。 做法： 1、将百合用清水浸泡...
日期：2016-01-21 | meiku发布 | 22个赞花茶食谱 美厨邦小编为你介绍百合石斛麦冬茶怎么做好喝 主料：麦冬10g，石斛6g，干百合10g，蜜枣2个，清水1000ml 步骤： 1.准备食材，麦冬，干百合各10克，...
日期：2016-06-22 | meiku发布 | 22个赞养生食谱总是咳嗽？来碗蜂蜜百合雪梨汤 主料: 百合一个,雪梨一个,蜂蜜少许,枸杞按个人口味增加 蜂蜜百合雪梨汤做法步骤 1. 将梨洗净，切成块 2. 将百合、...
日期：2016-07-29 | mei08发布 | 22个赞粥谱大全 小米百合粥的简单做法 材料 小米，新鲜百合美厨邦配图 美厨邦做法 1.锅里放水，烧开，百合剥开，清洗干净，小米洗干净 2.把小米放...
日期：2014-06-07 | mei06发布 | 21个赞京菜菜谱 原 料: 百合1个、芦笋5根、柴鸡腿1只、木耳1朵、柳松菇1包、姜3片。 盐2茶匙、酒1茶匙。 操 作: 1、百合剥开成瓣状;芦笋切段;木...
日期：2014-06-23 | mei01发布 | 21个赞食材百科 简介百合为百合科百合属植物，干用鲜食均可。百合的主要应用价值在于观赏，其球根含丰富淀粉质，部分品种可作为蔬菜食用。百合还可以制作成百合干...
日期：2014-07-25 | 美食天下发布 | 21个赞美容食谱 主料： 木瓜 辅料： 干银耳、干莲子 调料： 鲜百合、鲜龙眼、枸杞子 莲子百合木瓜盅美容做法: 1、将木瓜横着刨开两半，用金属小...
日期：2014-08-19 | 爱美食发布 | 21个赞宝宝食谱 莲藕百合鸭汤 清热去火 滋阴润燥 麻鸭;莲藕;百合;莲子;葱;姜; 料酒;盐;鸡精(可不放); 鸭子的油脂比较多，为了保证营养又清淡，熬太多...
日期：2014-09-16 | mei09发布 | 21个赞美食DIY食谱 用料：藕1节、百合10克、枸杞子适量、橙汁适量、冰糖适量、白糖适量、蜜糖适量、水适量 做法： 1、将藕去皮切薄片，用A料(橙汁粉、白糖适量、冷开水)...
日期：2015-03-09 | 豆果发布 | 21个赞饮食减肥 最暴肥的搭配VS最减肥的搭配 最暴肥的搭配： ·蛋糕+豆腐 这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和...
日期：2015-03-16 | 香哈美食发布 | 21个赞羹的食谱 百合薏米红枣羹 材料：百合、薏米各一小把，银耳一朵、红枣数颗 配料：冰糖 百合薏米红枣羹的做法 1、准备好食材，多少不用称，各抓一把即可 ...
日期：2015-03-26 | 舌尖中国发布 | 21个赞羹的食谱 开心百合蜜奶羹 材料：新鲜百合100克，新鲜嫩玉米100克，鲜牛奶250毫升。 调料：蜂蜜15毫升。 开心百合蜜奶羹的做法 1.将新鲜百合择瓣，洗净，隔...
日期：2015-03-26 | 舌尖中国发布 | 21个赞家常菜谱 主料：去皮虾 适量，百合 适量，芹菜 适量，油 适量，盐 适量，味精 少许，料酒 适量，葱 少许，姜 少许，水淀粉 适量 制作步骤： 1、把芹菜洗净、切...
日期：2015-04-11 | 小清新发布 | 21个赞家常汤菜谱 主料：有机百合 100克有机莲子 75克辅料：冰糖 25克工具：奶锅 详细步骤： 1：有机百合100克，有机莲子75克。 2：将莲子和百合浸泡4小时...
日期：2015-04-11 | 乐活发布 | 21个赞养生食谱 鲫鱼是美味的河鲜，所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，常食可增强抗病能力，有利水消肿、益气健脾、清热解毒的作用，对脾胃虚弱、气管炎、哮喘等有很好...
日期：2015-04-16 | 粗菜淡饭发布 | 21个赞美食DIY食谱 南瓜，百合，米糊 主料：南瓜 180克，大米 50克，百合 1包，清水 1100毫升 制作步骤： 1、把所有材料准备好。 2、南瓜洗干净，去皮，切成小块。 ...
日期：2015-04-24 | 随随发布 | 21个赞羹的食谱 百合，大枣，杏仁羹 怎么做百合大枣杏仁羹好吃?学做百合大枣杏仁羹需要哪些食材?美厨邦为您提供百合大枣杏仁羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟...
日期：2015-04-27 | 好煮意发布 | 21个赞家常菜谱 银杏，西芹，百合 主料：西芹 150克，白果 25粒，鲜百合 2个，红椒 10克，油 适量，糖 2克，水淀粉 适量，盐 适量，鸡精 少许 制作步骤： 1、准备好所...
日期：2015-04-29 | 随随发布 | 21个赞家常汤菜谱 主料：冬瓜 500克，干贝 适量，百合 适量，姜 适量，细盐 适量，枸杞 适量 制作步骤： 1、备好所用的食材。 2、将百合泡发，冬瓜改刀备用。 3、...
日期：2015-07-02 | meiku发布 | 21个赞豆浆食谱 绿豆百合豆浆 绿豆豆浆，百合豆浆 原料：黄豆50克，绿豆25克，绿茶、干百合、清水、白糖或冰糖适量。 绿豆百合豆浆的做法 1.将黄豆、绿豆清洗干净...
日期：2015-07-17 | mei07发布 | 21个赞凉菜菜谱 西芹百合巴旦木 西芹，百合，巴旦木 原材料 ： 西芹、新鲜百合、新疆巴旦木。 调味料 ： 食盐、食用油、干红辣椒、花椒粒。 西芹百合的处理...
日期：2015-07-25 | mei07发布 | 21个赞豆浆食谱 银耳百合绿豆浆 银耳，百合，绿豆浆 原料： 绿豆50克，干百合10克，干银耳10克，清水适量。 银耳百合绿豆浆的做法： 1、干银耳加水泡发后，去掉根...
日期：2015-07-27 | mei07发布 | 21个赞补血食谱 蜜汁红枣百合的做法蜜汁，红枣，百合 简介： 百合味道鲜美，还有宁心安神的作用。蜜汁红枣百合，宁心安神，是很不错的养生甜品哦。 百合除含有淀粉...
日期：2015-10-31 | mei07发布 | 21个赞家常汤菜谱 猪皮薏仁胡萝卜百合汤 猪皮，薏仁，胡萝卜，百合汤 主料： 猪皮200g 胡萝卜2个 薏仁100g 百合50g 辅料： 大葱一段 盐适量 姜片3片 料酒1勺 ...
日期：2015-11-03 | mei07发布 | 21个赞联系客服
