家常菜谱 美厨邦小编教你百合鲜鲍片的制作方法 主料：鲜鲍鱼4只，鲜百合200g，油适量，盐适量，白砂糖1茶匙，生抽1/2茶匙，蚝油1/2茶匙，姜片少量，青椒1根，红椒...
日期：2015-11-21 | meiku发布 | 21个赞养生食谱如何制作茅根百合汤 最近熬夜多了，又吃了很多辛辣食物，特别上火，喉咙痛。所以今天煲了这道茅根百合玉竹汤，对咳嗽，降火棒棒哒。因为材料都是寒凉的，所以...
日期：2015-12-29 | mei08发布 | 21个赞养生食谱百合龙骨冬瓜汤的家常做法与您分享 百合龙骨冬瓜汤 材料：百合100克，龙骨300克，冬瓜300克，枸杞10克 调味料：香葱2克，盐、料酒各3克 百合龙骨冬...
日期：2015-12-31 | mei08发布 | 21个赞食材百科 百合的功效和作用介绍 百合的功效和作用 百合润肺止咳，清心安神。 百合治肺费久嗽，咳唾痰血;热病后余热来清，虚烦惊悸，神志恍惚;脚气浮肿。 ...
日期：2016-03-05 | mei08发布 | 21个赞美食DIY食谱 美厨邦小编教你如何制作红枣鲜百合杏仁米糊 主料：大米1/2杯，红枣5个，鲜百合1个，杏仁8g，清水800ml，冰糖适量 步骤： 1.准备材料 2.大米提前...
日期：2016-04-01 | meiku发布 | 21个赞煲汤食谱 美厨邦小编教你莲子百合煲鳄鱼汤的制作教程 主料：鳄鱼爪550g，莲子20g，陈皮2片，百合适量，沙参适量，玉竹适量，枸杞适量，淮山适量，盐适量 步骤：...
日期：2016-04-14 | meiku发布 | 21个赞家常汤菜谱 美厨邦小编为你分享猪心百合汤的制作方法 主料：猪心200g，鲜百合90g，茶籽油15g，盐1g 步骤： 1.猪心处理干净，切薄片;鲜百合剥开，洗净 2.倒...
日期：2016-06-18 | meiku发布 | 21个赞家常菜谱 材料 蒜末，荷兰豆，百合，鸡粉，盐，酱油 做法 1.热油，蒜末入锅，出香味儿 2.荷兰豆和百合入锅 3.炒熟，前后也就两三分钟，中间...
日期：2014-05-31 | mei03发布 | 20个赞美容食谱 主料： 百合100克 辅料： 柿子椒20克 西芹20克 木耳(水发) 20克 调料： 花生油15克 盐2克 味精1克 白砂糖2克 淀粉(玉米)10克 姜5克 ...
日期：2014-08-20 | 爱美食发布 | 20个赞秋季食谱 百合小南瓜 食材;糯米粉150克，粘米粉150克，白糖40克，南瓜250克，百合120克，南瓜子适量。 百合小南瓜的做法 1，南瓜洗净去皮切片，百...
日期：2014-08-30 | mei09发布 | 20个赞食材百科 百合 是百合科百合属多年生草本球根植物，主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区。全球已发现有百多个品种，中国是其最主要的起源地...
日期：2014-09-23 | mei09发布 | 20个赞夏季饮食 1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。 2、宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦...
日期：2014-11-10 | meiku发布 | 20个赞食材百科 美厨邦配图 百合的营养价值 1.百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C,泛酸、胡萝卜素等营养素。 2.还含有...
日期：2014-12-27 | meiku发布 | 20个赞食材百科 功效：防癌抗癌 润肺 排毒解毒 养颜 禁忌人群：脾胃不佳、风寒咳嗽、虚寒出血者、大便干结难解、腹部胀满忌食百合 适宜人群：一般人群均可食用百合，...
日期：2015-01-05 | 天天美食发布 | 20个赞羹的食谱 冰糖银耳莲子百合羹的做法 银耳一朵 冰糖一大块 枸杞适量 莲子适量 百合适量 凉水适量 1银耳提前用凉水泡发至软，去掉黄色的蒂，剪成小...
日期：2015-03-28 | 香哈美食发布 | 20个赞夏季食谱 黑小米，百合，绿豆粥 降暑消热粥品。黑小米：营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素、等。科学分析，每百克黑小米含蛋白质9...
日期：2015-04-25 | 好煮意发布 | 20个赞夏季食谱 百合，银耳，绿豆羹 百合银耳绿豆羹的主料：绿豆(50克) 干百合(10克) 银耳(10克) 冰糖(适量) 做百合银耳绿豆羹所需厨具：豆浆机 百合...
日期：2015-05-06 | 停不下来发布 | 20个赞夏季食谱莲藕，雪梨，百合汤 莲藕肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美。中医认为，生食藕能凉血散瘀，熟食能补心益肾，堪称男女老幼夏季的保健食品。 莲...
日期：2015-05-14 | 我爱懒人菜发布 | 20个赞炖汤食谱百合，木耳，瘦肉 主料：猪里脊500g，黑木耳10g，百合20g，盐适量，姜适量，新会陈皮适量，百合适量，麦冬适量，芡实适量，南北杏适量 步骤： 1.猪里脊...
日期：2015-05-18 | 花花发布 | 20个赞美容食谱 材料：银耳 百合 雪梨 冰糖 枸杞 冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有更...
日期：2015-06-25 | mei08发布 | 20个赞羹的食谱 百合雪梨银耳羹的做法(甜品) 百合，雪梨，银耳羹 用料：银耳用凉水泡一晚上 百合 红枣 枸杞 雪梨一个 做法：银耳撕成小块，放入砂锅中大火煮开，小火...
日期：2015-06-26 | mei07发布 | 20个赞煲汤食谱 莲子百合瘦肉煲的做法【图】 材料： 去心莲子20克，百合20克，猪瘦肉100克。 做法: 1、莲子、百合洗净，用清水泡1小时。 2、精瘦肉洗净，切...
日期：2015-07-01 | mei07发布 | 20个赞粥谱大全 银耳莲子百合小米粥 难度：切墩(初级)时间：1小时以上 主料： 银耳1朵、干莲子1把、干百合1把、小米1把、冰糖适量 做法步骤： 1. 银耳泡发，...
日期：2015-07-04 | mei07发布 | 20个赞美容食谱 红枣，枸杞，莲子，百合 主料:红枣5颗,百合适量,莲子8粒,枸杞适量,冰糖适量 补血美容的简单猪尾巴汤的做法 功效：红枣枸杞莲子百合汤有补脾、益肾...
日期：2015-08-20 | mei08发布 | 20个赞宝宝食谱 双豆百合粥【1岁】双豆，百合粥 食物原料： 绿豆100克，莲子、大米各50克，鲜百合、红小豆各30克。冰糖适量。 制作方法： 1、绿豆、红小豆、大...
日期：2015-09-01 | mei07发布 | 20个赞秋季食谱 百合，莲子，银耳汤 主料:莲子半碗,银耳100g,干百合50g 辅料:枸杞少许,冰糖少许 百合莲子银耳汤的做法步骤 1. 莲子和干百合事先浸泡一夜 2. 银耳...
日期：2015-10-15 | mei08发布 | 20个赞家常汤菜谱 虫草花百合鸽子汤 虫草花，百合，鸽子汤 寒意渐深，正是滋补的好时节。俗话说“一鸽等于九鸡”，小小鸽子营养价值丰富，选用鸽子做老火靓汤，...
日期：2015-10-21 | mei07发布 | 20个赞秋季饮食 秋天天气干燥，很多人都会有皮肤干燥的情况，小编就是这样的，不知道大家有没有这样的感受呢，无论是脸部的肌肤还是身体上的都会特别的干燥，而且涂很多的护...
日期：2015-10-22 | mei08发布 | 20个赞特色食材菜谱 美厨邦小编为你推荐百合的几种常见做法大全 1.百合山药煲猪蹄 材料：山药、百合、猪蹄、水、精盐、鸡精、胡椒粉。 做法： 1、干百合提前泡发，...
日期：2015-11-12 | meiku发布 | 20个赞联系客服
