美容食谱 双豆，百合汤 用料：猪蹄肉500克，绿豆30克，赤豆30克，百合30克。 双豆百合汤的做法 ①绿豆、赤小豆、百合洗净、清水浸泡片刻，猪蹄肉洗净、切...
日期：2015-11-02 | mei08发布 | 17个赞美容食谱 黄芪，百合粥 原料：黄芪、百合各30 g，粳米100 g，红糖适量。 黄芪百合粥的做法 : 1.将黄芪、百合分别洗净，放入锅中，加清水适量，用文火煎煮约...
日期：2015-11-05 | mei08发布 | 17个赞粥谱大全 主料：糯米80g，紫山药300g，干百合20g，冰糖适量 步骤： 1.糯米淘洗干净后用水泡发两小时。 2.干百合也提前用温水泡发。 3.煮锅开一些水，放入...
日期：2015-11-06 | meiku发布 | 17个赞养胃食谱 用料：鸡蛋2只，百合30克，砂糖适量。 百合鸡子黄汤的做法 (1)百合洗净(如选用鲜百合者效果更好);鸡蛋打破，去蛋清、蛋壳，取蛋黄备用。 (2)先把百...
日期：2015-11-06 | meiku发布 | 17个赞家常汤菜谱 美厨邦小编为你分享冬瓜干贝百合汤的制作教程 主料：冬瓜500g，干贝适量，百合适量，细盐适量，姜片适量 步骤： 1.备好所用的食材。 2.将百合泡...
日期：2016-01-09 | meiku发布 | 17个赞减肥食谱 如何制作百合银耳木瓜羹，百合银耳木瓜羹的制作技巧 百合银耳木瓜羹 主材：干银耳1朵，干百合20克，干莲子30克，木瓜半个，银杏8个，冰糖适量。 百...
日期：2016-01-21 | mei08发布 | 17个赞炒菜菜谱 美厨邦小编为你介绍鲍片炒百合的制作教程 所需的食材：小鲍鱼10只，百合150g，油适量，盐适量，葱适量，姜适量，生粉适量，蚝油适量 鲍片炒百合的制作...
日期：2016-03-09 | meiku发布 | 17个赞糖水食谱 美厨邦小编为你分享红枣南瓜百合甜汤的制作教程 主料：红枣 15颗，南瓜 1块，百合 4个，干桂花 2茶匙 制作步骤： 1、主要材料备齐。 2、红枣用...
日期：2016-03-22 | meiku发布 | 17个赞家常汤菜谱 美厨邦小编为你分享雪梨银耳百合瘦肉汤怎么做好喝 主料：瘦肉400g，雪梨500g，银耳20g，百合30g，盐适量，枸杞适量 步骤： 1.雪梨切块，干百合清水...
日期：2016-04-19 | meiku发布 | 17个赞粥谱大全 早餐不妨做一些简单的粥品，不但能够符合喝粥来养生的养生规律，还能够让你简单摄取丰富营养，支撑一早上的活力学习和工作!对于在身体燥的人来说，清热解毒又...
日期：2016-06-06 | mei08发布 | 17个赞素菜菜谱 美厨邦配图 材料：豌豆、紫糯玉米、鲜百合、蒜片、高汤、盐 制作过程： 1、紫玉米先水煮熟捞出剥出玉米粒 2、豌豆沸水里焯下捞出沥干 ...
日期：2014-06-07 | mei06发布 | 16个赞家常菜谱 主料：新鲜百合 1个，培根 5片，红甜椒 半个，黄甜椒 半个，花生油 适量，盐 适量 制作步骤： 1、新鲜百合洗净，剥小片，培根切成小块，红甜椒和黄甜...
日期：2015-04-16 | 随随发布 | 16个赞羹的食谱 主料：鲜百合 2个，莲子 若干，银耳 适量，红枣或枸杞 适量，蜂蜜 适量 制作步骤： 1、银耳提前泡发。热水泡约半小时到四十分钟即可。 2、鲜百合洗...
日期：2015-04-20 | 随随发布 | 16个赞美容食谱 功效：莲子是著名滋养类食物，可养神安宁，降血压;百合能补中益气，温肺止咳;二者同红豆一起煮食，能美容颜。 百合莲子红豆沙的主料：红豆(50克)...
日期：2015-04-23 | 好煮意发布 | 16个赞粥谱大全 百合，大枣，雪梨 主料：小米1量杯，鲜百合1个，雪梨半个，大枣5个 步骤： 1.原料(小米洗干净，百合瓣成片，大枣去核)。 2.雪梨去皮，切成小块。 ...
日期：2015-04-27 | 随随发布 | 16个赞家常汤菜谱百合，银耳，雪梨汤 做法： 1、 银耳提前一晚泡发。 2、 干百合浸泡大约1个小时。 3、 泡好的银耳去除黄色的蒂，然后用手撕成小片。 4、 把银耳和...
日期：2015-05-09 | 我爱懒人菜发布 | 16个赞美容食谱百合，雪梨，猪手汤 1 猪手半个(两个人吃不了太多，所以只用半个，另外半个做别的菜)姜几片，百合(在超市买的，包装上写着甜百合我也不知道和一般百合有什么...
日期：2015-05-19 | mei09发布 | 16个赞粥谱大全 秋季润肺养生粥—雪梨百合粥 原料：糯米50克，雪梨1个，干百合1小把，冰糖1块 做法： 1. 糯米淘洗干净，百合洗净，备用。 2. 梨洗净，切成...
日期：2015-07-01 | mei07发布 | 16个赞粥谱大全 大枣冰糖莲子银耳百合粥 大枣，冰糖，莲子，银耳，百合粥 主料： 莲子、百合、银耳、冰糖 大枣冰糖莲子银耳百合粥怎么做 ： 1. 银耳温水泡开切...
日期：2015-07-16 | mei07发布 | 16个赞豆浆食谱 银耳百合豆浆 银耳，百合豆浆 原料：银耳20克，干百合20克，黄豆50克，清水、白糖或冰糖适量。 银耳百合豆浆的做法： 1.将黄豆清洗干净后，在清水...
日期：2015-07-16 | mei07发布 | 16个赞豆浆食谱 绿桑百合柠檬豆浆 绿桑，百合，柠檬豆浆 原料：黄豆80克，绿豆35克，桑叶2克，干百合20克，柠檬1块，清水适量。 绿桑百合柠檬豆浆的做法 1.将黄豆...
日期：2015-07-16 | mei07发布 | 16个赞宝宝食谱 百合冬瓜排骨煲 百合，冬瓜，排骨煲 食谱 原料： 冬瓜、排骨、百合、枸杞。 制作方法： 1、冬瓜切片。 2、排骨先汆水。 3、把冬瓜，排骨...
日期：2015-07-23 | mei07发布 | 16个赞粥谱大全 材料：黑米50g 莲子百合各10g 红枣5个 冰糖适量 做法： (1)准备材料; (2)将材料淘洗干净放进高压锅，加入高于食材3厘米的水; (3)加入适量冰糖，...
日期：2015-08-10 | meiku发布 | 16个赞家常汤菜谱 银耳莲子百合汤 银耳，莲子，百合汤 主料： 银耳60g、大枣8粒、莲子20g、百合3g 银耳莲子百合汤怎么做： 1. 买好的银耳泡发，我买的是东北银耳...
日期：2015-08-13 | mei07发布 | 16个赞食材百科 分类：蔬菜 - 菌菇类 适宜人群：一般人群均可食用百合，体质虚弱、心慌、失眠多梦、遗精、肺阴不足盗汗适宜 禁忌人群：脾胃不佳、风寒咳嗽、虚寒出血...
日期：2015-08-18 | meiku发布 | 16个赞秋季食谱 简介 又到了“秋老虎”得意洋洋的时候了，这时候的天气从中医的角度属于“温燥”，人容易皮肤干燥、眼睛干涩喉咙痒，所以就多喝点...
日期：2015-10-27 | mei08发布 | 16个赞羹的食谱 桃胶百合银耳羹桃胶，百合，银耳羹 这道羹 ，有清热去火和滋阴润肺的作用; 也是补水抗老功效的靓汤 。 冬季春季秋季可以趁热喝， 夏季冷藏后食用口感最好。...
日期：2015-11-04 | mei07发布 | 16个赞蛋糕食谱一款清新的爱心蛋糕---紫百合慕斯蛋糕的浪漫做法与你分享 紫百合慕斯蛋糕 主料：鸡蛋5个，低筋面粉90克，玉米油40克，牛奶40克，盐1克，柠檬汁5滴，淡奶油2...
日期：2015-11-19 | mei08发布 | 16个赞羹的食谱 百合银耳红豆羹的做法百合，银耳，红豆羹 简介： 腰部疼痛数月，理疗还没什么起色。可颈椎也赶着凑热闹，整个背部说不出来的难受哦。不仅如此，发觉嘴...
日期：2015-12-02 | mei07发布 | 16个赞联系客服
