家常汤菜谱银耳，莲子，百合，甜汤 主料：银耳两块、百合适量、莲子20粒、枸杞20粒、大枣6粒、冰糖适量 步骤： 1、银耳泡发洗净撕成小块。 2、莲子去掉莲子心。...
日期：2015-04-25 | 粗菜淡饭发布 | 11个赞补虚食谱滋养，靓汤，板栗，百合，煲鸡脚 滋养靓汤板栗百合煲鸡脚的主料： 新鲜鸡脚(半斤) 板栗(半斤) 百合(1两) 滋养靓汤板栗百合煲鸡脚的调料： 生姜...
日期：2015-05-04 | 粗菜淡饭发布 | 11个赞粥谱大全 清心润肺——百合、雪梨、枸杞粥 百合、雪梨、枸杞粥 主料： 百合、雪梨、枸杞 辅料： 大米、水、冰糖 做法步骤： 1. 全家福&...
日期：2015-07-10 | mei07发布 | 11个赞粥谱大全 南瓜百合粥 南瓜，百合粥 主料： 南瓜半个、百合2个、大米适量 辅料： 水适量 南瓜百合粥的家常做法 ： 1. 南瓜放入蒸锅内提前蒸熟软备用...
日期：2015-07-15 | mei07发布 | 11个赞美容食谱 薏米，百合粥 原料：薏苡仁30克、百合6克、水适量。 薏米百合粥的做法 ：薏仁、百合淘洗后温水浸泡20分钟，再加足量水用大火煮开，小火煮至薏米开...
日期：2015-11-05 | mei08发布 | 11个赞补血食谱 炖百合蛋汤的做法炖百合，蛋汤 炖百合蛋汤的制作材料： 主料：鸡蛋100克,百合100克 调料：盐3克,味精1克,香油10克 做法： 1. 将百合置清水中...
日期：2015-12-24 | mei07发布 | 11个赞炒菜菜谱 美厨邦小编教你黄瓜木耳炒百合的9步制作方法 所需的食材：黄瓜150g，泡发木耳50g，泡发百合30g，油适量，盐适量，白砂糖适量，剁椒适量，胡椒粉适量，大...
日期：2016-02-23 | meiku发布 | 11个赞酒水饮料 百合花茶是以百合花为原料而制成的花茶，性微寒平，味甘微苦，入心、肺经;有润肺、清火、安神之功效，主治咳嗽、眩晕、夜寐不安等症状。下面为大家详细介绍...
日期：2016-02-23 | meiku发布 | 11个赞食材百科 美厨邦小编为你介绍吃百合的7大功效 1、润肺止咳 百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。 2、宁心安神 ...
日期：2016-03-17 | meiku发布 | 11个赞豆浆食谱 美厨邦小编教你如何制作核桃百合豆浆 主料：黄豆50g，干百合30g，核桃仁30g，冰糖适量 步骤： 1.黄豆和干百合提前一晚泡发。 2.泡发好的黄豆百...
日期：2016-05-06 | meiku发布 | 11个赞粥谱大全 美厨邦小编为你分享焖煮百合枸杞粥怎么做好吃 主料：干百合20g，枸札20g，大米1小碗，水适量 步骤： 1.将干百合清洗净泡软。 2.锅中放清水烧开...
日期：2016-05-21 | meiku发布 | 11个赞粥谱大全莲子百合银耳粥怎么做，莲子百合银耳粥的家常营养做法 主料：银耳一大朵，莲子，百合，绿豆，冰糖挺多的 莲子百合银耳粥的做法步骤 1. 将银耳洗净...
日期：2016-05-24 | mei08发布 | 11个赞粥谱大全 美厨邦小编为你介绍雪梨粥的做法，百合雪梨粥的8步制作方法 主料：大米100g，梨1个，百合50g，糖适量，枸杞适量 步骤： 1.原料：百合、大米、梨 ...
日期：2016-06-02 | meiku发布 | 11个赞美容食谱 在夏天吃豌豆特别甘嫩脆糯而且鲜美可口。用它和赤小豆、绿豆做汤，就有清热袪湿的作用，同时对袪除斑、热痱很有功效，特别是对女性的黄褐斑很有作用。 ...
日期：2016-06-14 | mei08发布 | 11个赞炒菜菜谱 美厨邦小编为你介绍百合丝瓜炒虾的制作方法 主料：丝瓜200g，百合80g，熟虾10个，油适量，盐适量，蚝油适量，葱适量 步骤： 1.准备食材 2.丝瓜...
日期：2016-06-16 | meiku发布 | 11个赞粥谱大全 美厨邦小编教你南瓜百合莲子粥的制作方法 主料：百合100g，南瓜泥100g，莲子适量，小米40g，水适量 步骤： 1.准备食材 2.小米莲子洗净后，放入...
日期：2016-06-17 | meiku发布 | 11个赞家常汤菜谱 美厨邦小编为你介绍西红柿百合蟹丸汤的制作方法 主料：西红柿1个，百合50g，蟹丸8个，油适量，盐适量，鸡蛋1个，葱适量 步骤： 1.准备食材 2.西...
日期：2016-06-17 | meiku发布 | 11个赞美容食谱如何自制莲子百合银耳汤 美丽晶莹剔透，美容胶原蛋白，赶快试试吧! 主料：银耳2多，莲子50g，百合50g，枸杞50g 辅料：冰糖适量 晶莹剔透莲子百...
日期：2016-06-27 | mei08发布 | 11个赞饮料食谱如何制作红枣百合浓汤 主料： 新鲜百合2袋。红枣6颗 辅料： 水1000毫升 百合红枣浓汤的做法步骤 1. 将鲜百合摘洗干净，红枣去核。 2. 将...
日期：2016-06-30 | mei08发布 | 11个赞糖水食谱如何制作梨子百合甜汤，梨子百合甜汤的图文做法 主料：梨280g，干百合30g 辅料：水1000ml 梨子百合甜汤做法步骤 1. 所需材料。 2. 干百合用水...
日期：2016-07-15 | mei08发布 | 11个赞养生食谱 莲心百合灵芝瘦肉汤营养功效：安神健脾，清肺燥，止干咳。凡阴虚咳嗽或肺结核患者，可常服。 莲心百合灵芝瘦肉汤 材料：灵芝6克，莲子30克，百合30克...
日期：2016-07-21 | mei08发布 | 11个赞蔬菜食谱关于家常百合怎么做好吃，百合的4种做法的介绍 一、百合蒸五花肉的做法 食材准备 五花肉150克，百合10克，红枣、莲子、生姜、食用油、盐、味精、糖、水...
日期：2016-08-03 | mei08发布 | 11个赞美容食谱 百合，雪梨，银耳羹 “这段时间不知怎么搞的，颈椎毛病犯了，时不时感觉到头晕，问问他们，都说是对着电脑的时间太长了。想起以前上学时候的课间操，觉...
日期：2015-05-09 | 停不下来发布 | 10个赞粥谱大全银耳，百合粥 1 依个人口味准备好食材：银耳用温水泡发洗净撕成小块(我一般是一大朵银耳够两人吃两顿哈);百合鲜的和干的做出来差不多，处理成瓣洗净待用;枸...
日期：2015-07-14 | mei09发布 | 10个赞豆浆食谱 花生百合豆浆 花生，百合豆浆 原料：花生30克，干百合10克，黄豆60克，清水、白糖或冰糖适量。 花生百合豆浆的做法： 1.将黄豆清洗干净后，在清水...
日期：2015-07-17 | mei07发布 | 10个赞宝宝食谱 3岁宝宝营养食谱：百合烧肉 百合，烧肉 适合3岁以上宝宝食用 食谱原料 ： 鲜百合、带皮猪五花肉、酱油、料酒、姜片、白糖、葱段、清水、食用油 ...
日期：2015-07-20 | mei07发布 | 10个赞米饭食谱 主料：豆浆250ml，大米200g，猪油3g，百合30g 步骤： 1.准备好豆浆、大米和百合。 2.百合提前用水泡发5小时。 3.把大米淘洗干净后放入砂锅里。...
日期：2015-11-09 | meiku发布 | 10个赞家常菜谱 美厨邦小编为你介绍如何制作百合白果粟米粒 主料：百合80g，粟米粒100g，油适量，盐适量，白果适量，青豆适量 步骤： 1.准备食材 2.锅内水开后...
日期：2015-12-15 | meiku发布 | 10个赞酒水饮料百合花茶有哪些副作用，百合花茶的副作用介绍 百合花茶也有副作用吗?很多朋友会这样问题吧，下面让我 告诉您吧。 百合花茶 百合花茶是众多女性朋友喜欢...
日期：2016-04-15 | mei08发布 | 10个赞炒菜菜谱 美厨邦小编为你分享香芹百合炒牛肉的制作方法 主料：牛肉100g，香芹200g，干百合50g，油适量，盐适量，大蒜适量，姜适量，生抽适量 步骤： 1.干百...
日期：2016-04-28 | meiku发布 | 10个赞联系客服
