美食DIY食谱 果盘 主料:提子一小串,香蕉半个,圣女果若干,橙子1个,橘子1个 提子香蕉圣女果橙子橘子什锦果盘的做法步骤 1. 将橙子平均切成六瓣，放一个圣女果在中间。...
日期：2015-09-16 | mei08发布 | 141个赞饮食减肥 对于减肥的人来说，对入口的每一种食物都是要求那么严格，都要问一下食物的热量是多少，然后来衡量自己是否该吃这些食物，我们都知道西红柿的热量比较低，在...
日期：2015-03-14 | 香哈美食发布 | 81个赞炒菜菜谱 主料:花椰菜150g 圣女果150g 辅料:香葱5g 番茄酱适量 食用油适量 步骤 1.准备食材。 2.把花菜摘小朵，加入精盐泡一下洗干净。 3...
日期：2014-11-13 | 美食杰发布 | 60个赞烤的食谱 配料： 水1.5升·特级初榨橄榄油95毫升·意大利玉米糊450克·盐和胡椒粉适量·带梗的圣女果600克·百里香8棵&...
日期：2014-09-01 | 爱美食发布 | 57个赞果汁食谱 圣女果芒果果汁简单做法 材料： 圣女果300克，芒果1个，冰糖5克，冷开水200毫升美厨邦配图 做法： 1：将芒果洗干净，去掉外皮去掉核，...
日期：2014-05-23 | mei06发布 | 53个赞食物相宜相克 美厨邦小编为你介绍圣女果与什么食物相宜相克 圣女果和什么一起吃好? 圣女果+圆白菜： 预防癌症促进血液循环 圣女果+菜花： 降血脂降血压 圣女...
日期：2016-05-16 | meiku发布 | 52个赞甜品点心食谱 主料：低粉 80克，鸡蛋 3个，圣女果干 20克，玉米油 25克，白糖 55克，盐 1克 制作步骤： 1、原料图。 2、圣女果干清洗干净后，切碎备用。 3、...
日期：2015-06-24 | meiku发布 | 42个赞便当菜谱简单的便当怎么做，与您分享简易便当的家常做法分享 主料：土豆150g，培根半袋，花椒几粒，大蒜两瓣，鸡精少量，生抽少量 圣女果适量酸辣海带丝买的，适量...
日期：2016-04-12 | mei08发布 | 42个赞水果饮食 食用圣女果的搭配禁忌 圣女果性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经。有着生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝以及补血养血和增进食欲的功效，其可治口渴，...
日期：2016-01-28 | mei07发布 | 41个赞果酱食谱圣女果酱怎么做，圣女果酱的做法是怎样，圣女果酱的详细做法
把圣女果熬制成果酱，放在冰箱低温冷藏可以保存3-5天。用这个酱搭配其他食材，炒，蒸，煮，炖...
焖菜菜谱 美厨邦小编为你介绍如何制作圣女果焖扣肉 主料：扣肉500g，圣女果150g，洋葱50g，蒜头适量，小葱适量，白醋3汤匙，白糖半匙，生抽1汤匙，老抽半汤匙，盐...
日期：2015-11-27 | meiku发布 | 37个赞沙拉食谱 主料:樱桃番茄20个 辅料:洋葱1/4个 调料:食盐少许 醋2大勺 蒜1瓣 香油1小勺 香菜1根 植物油1小勺 白糖2小勺 圣女果暖食沙拉的做法 1...
日期：2014-08-28 | mei09发布 | 36个赞面包食谱 圣女果芝士奶酥面包 圣女果，芝士，奶酥面包 修改自胡涓涓的方子 面团用的是酸奶包的面团 奶酥里面的蔓越莓被我改成圣女果 另外盐的用量也修改了 比较喜...
日期：2015-11-16 | mei07发布 | 34个赞沙拉食谱 美厨邦小编为你介绍黄瓜圣女果鸡蛋沙拉怎么做好吃 主料：黄瓜150g，圣女果100g，鸡蛋1个，千岛酱适量，酸奶适量 步骤： 1.黄瓜洗净切块。 2.圣...
日期：2016-03-19 | meiku发布 | 34个赞水果饮食 美厨邦小编为你分享盘点圣女果的6大功效 第一：圣女果对小孩子的成长发育有很好的作用。小孩子处在生长发育的高峰期，圣女果因为营养素非常丰富，因此可...
日期：2016-03-18 | meiku发布 | 32个赞沙拉食谱 主料:红圣女果15个 黄圣女果12个 芦笋3根 洋葱1/5个 辅料:油适量 盐适量 香菜1棵 蒜1瓣 醋1匙 糖半匙 步骤 1.主要材料。 2.圣女果去...
日期：2014-09-30 | 心食谱发布 | 31个赞面包食谱圣女果小欧包12步制作方法如下 圣女果小欧包 原料：高粉250g、酵母3g、盐4g、糖20g、水90g、鸡蛋1个、奶油奶酪50g、圣女果果干50g、兰姆酒15ml 圣女果...
日期：2015-11-20 | mei08发布 | 31个赞美食DIY食谱 主料:圣女果500克 调料:食盐5克 罗勒15克 橄榄油1勺 罗勒圣女果的做法 1.圣女果洗净后用厨房纸擦干水分，放案板上用刀将它对半切开 2...
日期：2014-07-22 | mei羊发布 | 30个赞炒菜菜谱 主料：水发银耳 100克，圣女果 100克，鸡蛋 3个，盐 1/2茶匙，糖 1/4茶匙，大葱 10克，干淀粉 1茶匙 制作步骤： 1、水发银耳去黄根后撕成小朵。 ...
日期：2015-04-21 | 随随发布 | 29个赞水果食谱圣女果 香蕉圣女果奶昔 材料 香蕉1根，牛奶1袋，圣女果5个 做法 1、准备好所有材料：香蕉、圣女果、牛奶。 2、香蕉去皮，切成段，最好是等大的...
日期：2015-05-12 | 我爱懒人菜发布 | 29个赞水果饮食 圣女果的营养价值，优于普通西红柿的成分。 圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有西红柿的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。 圣女果中...
日期：2015-02-13 | mei09发布 | 28个赞馒头食谱 主料： 普通面粉、鸡蛋。 调料： 白糖、圣女果脯。 圣女果脯馒头 圣女果脯馒头的做法 1、面粉放入大碗里，盖上保鲜膜蒸半小时。 2、面粉...
日期：2015-05-13 | 花花发布 | 28个赞蛋糕食谱 简介 轻乳酪的滋味很赞，比戚风好吃多啦，上面红红的果干看起来很像蔓越莓吧，实际是圣女果干。拿来当早餐很美味哦。 用料 奶油奶酪100g,牛奶50g,...
日期：2015-11-10 | mei08发布 | 27个赞水果饮食 圣女果，又称珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。也可以做成蜜饯，果实直径约1～3厘米，鲜红碧透(另有中黄、橙黄、翡翠绿等颜色的新品种)，味...
日期：2014-05-23 | mei02发布 | 26个赞美食DIY食谱 原料：小番茄250克 调料：醪糟50克、蜂蜜100克 做法： 1. 将小番茄底部用刀划十字小口，起炒锅煮热水，小番茄飞水后用冰水浸1分钟后去...
日期：2014-09-01 | 爱美食发布 | 26个赞吐司食谱低卡系列之杏仁粉圣女果吐司的制作方法 杏仁粉圣女果吐司的主料： 面包粉(500克) 大杏仁粉(100克) 奶粉(25克) 盐(4克) 酵母(8克) 蜂蜜(30克...
日期：2016-03-18 | mei08发布 | 26个赞水果饮食 圣女果，又称小樱桃，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果，也可以做成蜜饯。果实直径约1～3厘米，鲜红碧透(另有中黄、橙黄、翡翠绿等颜色的新...
日期：2014-06-10 | mei03发布 | 25个赞沙拉食谱 用料：樱桃番茄8颗 辅料：杏仁1小把， 调料：橄榄油少许，白酒醋少许，食盐少许，罗勒适量 做法： 1.将圣女果切成小瓣，大杏仁砸成小...
日期：2014-07-22 | mei羊发布 | 25个赞孕妇食谱 香蕉，圣女果，奶昔 香蕉圣女果奶昔的简介： 牛奶营养丰富，尤以钙的含量高，且特别易被人体吸收，故而是孕期的保健佳品。牛奶中含有对机体生理功...
日期：2015-05-04 | 好煮意发布 | 23个赞联系客服
