休闲食品 南瓜子的副作用 在生活中，有很多朋友在空闲时喜欢吃些南瓜子来过过嘴瘾。一般来说，南瓜子的吃法有三种，一宗就是炒南瓜子，另一种则是用牙齿边嗑边吐壳...
日期：2015-12-29 | mei07发布 | 17个赞养生食谱 南瓜大麦粥的营养功效 ：此粥润肺益气，化痰排浓。 南瓜大麦粥 材料：大麦米150克，南瓜200克调料：红枣15克，白糖60克 南瓜大麦粥的家常做法 ...
日期：2016-02-15 | mei08发布 | 17个赞饼的食谱 美厨邦小编为你介绍如何制作南瓜馅酥饼 所需的食材：中筋面粉520g，色拉油165g，南瓜馅600g，沸水180ml，糖20g 如何制作南瓜馅酥饼： 1.备好南瓜馅...
日期：2016-02-23 | meiku发布 | 17个赞美食DIY食谱 美厨邦小编为你介绍如何制作南瓜馅 所需的食材：南瓜700g，油30g，糖30g 如何制作南瓜馅： 1.南瓜一只。 2.将南瓜去皮去瓤，随意切成小块。 ...
日期：2016-02-23 | meiku发布 | 17个赞饼干食谱缤纷南瓜奶酪纸杯小饼干怎么做，缤纷南瓜奶酪纸杯小饼干的制作技巧 请酌情考虑材料的份量，这道菜是一时兴起，味道不敢保证，哈哈 主料：南瓜 若干， 奶酪...
日期：2016-02-26 | mei08发布 | 17个赞家常汤菜谱 美厨邦小编教你奶酪南瓜浓汤怎么做好喝 所需的食材：南瓜200g，奶酪20g，大米40g，淡奶油120g，清水适量 奶酪南瓜浓汤怎么做好喝： 1.准备好所有食...
日期：2016-03-07 | meiku发布 | 17个赞饺子食谱 美厨邦小编教你南瓜水饺的制作教程 主料：面粉 400克，南瓜 150克，猪肉馅 400克，大葱 1棵，酱油 1勺，蚝油 1勺，香油 1勺，盐 1勺，姜末 5克 制作...
日期：2016-03-21 | meiku发布 | 17个赞糖水食谱 美厨邦小编为你分享红枣南瓜百合甜汤的制作教程 主料：红枣 15颗，南瓜 1块，百合 4个，干桂花 2茶匙 制作步骤： 1、主要材料备齐。 2、红枣用...
日期：2016-03-22 | meiku发布 | 17个赞美食DIY食谱 美厨邦小编教你杂豆南瓜盅怎么做好吃 主料：南瓜1个，红豆适量，黑豆适量，黄豆适量，肉沫适量，腰果少许，虾皮适量 步骤： 1.红豆黑豆黄豆提前一...
日期：2016-04-01 | meiku发布 | 17个赞汤圆食谱怎么做酥心糖南瓜汤圆好吃，酥心糖南瓜汤圆的详细图片做法 元宵节当然少不了吃汤圆喽，年前办年货时多入了些酥心糖，就是想着元宵节用它做汤圆呢，果然口感与...
日期：2016-04-06 | mei08发布 | 17个赞家常汤菜谱 美厨邦小编教你龙骨南瓜味噌汤的制作教程 主料：南瓜500g，红萝卜2根，猪龙骨500g，洋葱适量，大蒜适量，咖喱叶适量，味噌汤料100g，盐适量，黑胡椒粉适...
日期：2016-04-13 | meiku发布 | 17个赞家常汤菜谱 美厨邦小编为你分享南瓜海鱼汤的制作教程 主料：南瓜1000g，海鱼400g，姜适量，葱段适量，香菜适量，盐适量，油适量，胡椒粉适量 步骤： 1.烧热锅...
日期：2016-04-18 | meiku发布 | 17个赞蒸菜菜谱 美厨邦小编为你介绍南瓜蒸排骨的制作教程 主料：排骨500g，南瓜400g，盐1茶匙，糖0.5茶匙，生抽1.5茶匙，蚝油1茶匙，姜10g，葱10g，大蒜10g，小红尖椒10...
日期：2016-04-23 | meiku发布 | 17个赞米饭食谱如何制作五彩腊肠南瓜盅饭，五彩腊肠南瓜盅饭的图片制作教程 南瓜这样蒸制没有多少水分，南瓜的水分流入饭中，饭里带有南瓜的香甜味， 加上腊肠的香味，杂菜...
日期：2016-05-13 | mei08发布 | 17个赞粥谱大全汤圆南瓜粥怎么做，汤圆南瓜粥的养生做法 今天早餐，用了十只汤圆，汤圆随你爱吃的选择 主料：南瓜，汤圆，冰糖 汤圆南瓜粥的做法步骤 1. 南瓜...
日期：2016-05-23 | mei08发布 | 17个赞米饭食谱八宝南瓜饭的营养详细做法分享 主料:南瓜1个,糯米50克,黑糯米50克,燕麦20克,糙米20克,香米20克,莲子15克,绿豆15克,红豆15克,薏米15克,红芸豆15克,白芸豆15克...
日期：2016-05-25 | mei08发布 | 17个赞粥谱大全 关于家常小米南瓜粥的做法大全 一、小米南瓜粥的营养功效 小米南瓜粥这个小米具有健脾，清热，益肾的租用，是良好的恢复营养品，不过体寒的人群不宜过...
日期：2016-06-01 | mei09发布 | 17个赞粥谱大全炼乳南瓜粥做法如下 主料：南瓜400克 辅料：炼乳1勺 炼乳南瓜粥的做法步骤图 1. 南瓜去皮去瓤，洗净 2. 切碎放入汤盆中 3. 锅中水烧开，放入...
日期：2016-06-04 | mei08发布 | 17个赞家常汤菜谱 关于绿豆南瓜汤的8步图文做法 用料: 绿豆2小把,南瓜300克 做法 材料集合图： 1.绿豆洗净，用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑，节约煮的...
日期：2016-06-07 | mei09发布 | 17个赞美食DIY食谱南瓜小米糊怎么做 主料：小米30g，米饭100g，南瓜150g 辅料：盐适量 营养米糊在家里可以尝试用炒熟的小米、糯米搭配上其他比如南瓜之类的蔬菜来做米糊...
日期：2016-06-08 | mei08发布 | 17个赞宝宝辅食食谱黄米南瓜糙米糊怎么做，黄米南瓜糙米糊的家常做法 主料: 南瓜300克,黄米30克,糙米20克,荞麦10克,花生5颗 南瓜黄米糙米糊的做法步骤 1. 黄米，糙米...
日期：2016-06-18 | mei08发布 | 17个赞米饭食谱家常肉丁南瓜焖饭的制作方法与您分享 南瓜肉丁焖饭 主辅料：干香菇适量、莲藕半截、土豆适量、南瓜一小块、猪肉一小块、米饭2杯、食用油少许、盐适量 ...
日期：2016-06-28 | mei08发布 | 17个赞饼的食谱 美厨邦小编为你分享南瓜糖酥饼的23步制作方法 主料：普通面粉100g，温水50g，南瓜120g，普通面粉80g，猪油40g，糖5g，猪油20g 步骤： 1.南瓜去皮去...
日期：2016-07-15 | meiku发布 | 17个赞饼的食谱怎样做豆沙南瓜酥饼，豆沙南瓜酥饼的详细做法 豆沙南瓜酥饼食材包含以下： 油酥：低筋面粉240g，猪油130g 油皮：低筋面粉150g，高筋面粉150g，猪油110...
日期：2016-07-19 | mei08发布 | 17个赞家常汤菜谱 南瓜浓汤 美容养颜 南瓜300克;土豆100克;牛奶500ml;洋葱50克; 黄油;淡奶油;盐少许;黑胡椒粉少许; 南瓜和土豆都含有淀粉，虽然是汤，但...
日期：2014-06-09 | mei01发布 | 16个赞素菜菜谱 主料:嫩南瓜1个 辅料:香芹适量 调料:食盐适量 蒜适量 花椒适量 植物油适量 脆嫩南瓜丝的做法 1.将嫩南瓜洗净去蒂、软肉层的瓜瓤用勺片...
日期：2014-07-27 | mei07发布 | 16个赞联系客服
