家常汤菜谱苦瓜，豆腐汤 材料：嫩豆腐1盒、苦瓜1根、史云生浓醇高汤1根、盐、料酒、胡椒粉、胡萝卜丝 制作过程 ： 1、准备材料 2、苦瓜洗净，挖净白色部分，再...
日期：2015-04-24 | 粗菜淡饭发布 | 46个赞
家常汤菜谱苦瓜，红豆，排骨汤 材料：苦瓜一根、红豆100克、排骨500克 调料：盐、姜 做法： 1、红豆泡7-8个小时。(可以在睡觉之前泡好，第二天早上煮)。 2、...
日期：2015-05-08 | 我爱懒人菜发布 | 45个赞
家常汤菜谱黄豆，苦瓜，排骨汤 烹饪材料：黄豆、苦瓜、排骨、香芹、姜、精盐、鸡精、胡椒粉 烹饪步骤： 1.干黄豆提前浸泡; 2.把洗净的排骨放烧开水的锅里焯一下...
日期：2015-05-08 | 我爱懒人菜发布 | 45个赞
家常汤菜谱 苦瓜蛤蜊清火汤 减肥瘦身 清热去火 蛤蜊; 苦瓜;葱;姜;麻油; 如果没有时间慢工细活的煲一锅清热解毒的老火靓汤，不妨试试这道苦瓜蛤蜊...
日期：2014-06-02 | mei07发布 | 43个赞
家常汤菜谱酱汤，苦瓜脯 材料和做法： 1、苦瓜半条，约300克。 2、猪肉馅，约30克。 3、普宁豆酱约10克(没有这种豆酱，可用黄豆酱替代)。白糖、鸡精和花生油各...
日期：2015-04-24 | 粗菜淡饭发布 | 42个赞
家常汤菜谱 海参苦瓜排骨汤 海参，苦瓜，排骨汤 周末，可以的话，我一定要宅在家里，煲上一锅老火靓汤，闻着丝丝香味，那是居家的味道。今天，虽然开了一整天的会，...
日期：2015-08-22 | mei07发布 | 42个赞家常汤菜谱玉米，苦瓜，花蛤汤 所用材料：鲜玉米 花蛤 苦瓜 葱 姜 具体做法： 1、准备食材。 2、苦瓜切薄片去瓤用淡盐水泡十分钟以上，以去掉大部分苦味。 ...
日期：2015-05-08 | 我爱懒人菜发布 | 40个赞家常汤菜谱苦瓜，皮蛋，鲫鱼汤 主材料：苦瓜 适量，鲫鱼 1条 配 料：熟皮蛋 1个，瘦肉片 适量，姜 3片，香菜适量 调味料：盐 适量 做 法： 1 苦瓜、鲫鱼洗净...
日期：2015-05-08 | 我爱懒人菜发布 | 40个赞家常汤菜谱苦瓜，玉米，马蹄，鸡脚汤 苦瓜玉米马蹄鸡脚汤的做法(特别适合夏天的汤水) 材料： 做法： 注：更多食谱请关注汤的做法栏目。...
日期：2015-05-12 | 我爱懒人菜发布 | 39个赞家常汤菜谱 美厨邦小编为你介绍苦瓜凤梨鸡汤的制作方法 主料：苦瓜200g，鸡肉半只，罐头凤梨5片，腌黄豆酱1大勺，豆瓣酱1大勺，姜5片，盐适量，水100ml 苦瓜凤梨...
日期：2016-02-29 | meiku发布 | 39个赞家常汤菜谱苦瓜，海带，排骨汤 主料：排骨500克，苦瓜150克，海带250克。 调料：料酒1大勺，盐1小勺+1小勺+1/2小勺，鸡精1/2小勺。(1大勺=15毫升，1小勺=5毫升) 做...
日期：2015-04-25 | 粗菜淡饭发布 | 38个赞家常汤菜谱豆芽，苦瓜，瘦肉汤 原料：豆芽200g、苦瓜200g、瘦肉50g、蒜米、史云生浓醇猪骨汤2小袋、盐、生抽、花生油。 做法： 1.豆芽洗净沥干水分备用。 2苦瓜...
日期：2015-04-28 | 粗菜淡饭发布 | 38个赞家常汤菜谱 食材：苦瓜，毛豆，鲍鱼， 排骨，蒜头 做法： 1.苦瓜洗净去瓤，切大块。 2.排骨切段。 3. 新鲜的毛豆 4.鲍鱼洗净去内脏。 5.蒜头备好。 ...
日期：2015-03-31 | 豆果发布 | 37个赞家常汤菜谱 猪骨黄豆苦瓜汤 猪骨，黄豆，苦瓜汤 这道汤也是我夏天经常煲的汤、因为苦瓜下火、还有促进饮食、消炎退热、防癌抗癌、降低血糖等作用、非常健康的一道汤...
日期：2015-09-10 | mei07发布 | 37个赞家常汤菜谱 主料：鲫鱼400克 辅料：苦瓜250克 调料：盐5克,醋50克,白砂糖25克,味精3克 苦瓜鲫鱼汤的做法： 1.鲫鱼去鳞，去内脏，洗净后用干净纱布...
日期：2014-08-06 | mei羊发布 | 35个赞家常汤菜谱咸菜，蒜香，苦瓜，排骨汤 标签： 苦味 炖 数小时 普通 夏季菜谱 热菜 汤羹 主料 苦瓜 (一根) 咸菜 (适量) 香芹 (适量) 调料 蒜 (适量) ...
日期：2015-04-28 | 粗菜淡饭发布 | 35个赞家常汤菜谱 苦瓜荠菜瘦肉汤 原料 ：猪瘦肉1250克，鲜苦瓜250克，荠菜60克，糖、芡粉各适量。 苦瓜荠菜瘦肉汤的做法 1.将猪瘦肉洗净，切片，用盐、糖...
日期：2014-10-06 | mei09发布 | 34个赞家常汤菜谱苦瓜，蛤蜊，清火汤 主要食材：苦瓜半根，蛤蜊30颗，姜丝，葱丝适量，麻油一勺。 详细做法： 1.先将苦瓜洗净切成圈状，葱姜切丝备用。 2.蛤蜊泡入水...
日期：2015-04-24 | 粗菜淡饭发布 | 34个赞家常汤菜谱 主料：苦瓜250g，黄豆100g，猪小排360g，水1500ml，盐2g 步骤： 1.準备材料,苦瓜洗净去核切片先泡水约20~30分后沥干、黄豆洗净浸泡1小时后沥干、猪小...
日期：2015-09-19 | meiku发布 | 34个赞家常汤菜谱 主料：苦瓜300g，海带250g，猪瘦肉400g，清水1500ml，鸡粉适量，蒜头5粒 步骤： 1.食材：苦瓜、海带和猪瘦肉。 2.猪瘦肉择洗干净，焯烫一下。 ...
日期：2015-10-17 | meiku发布 | 34个赞家常汤菜谱 主料：苦瓜200g，大鱼头半个，盐适量，姜3片 步骤： 1.所需材料; 2.鱼头剁块洗净; 先入锅中煎至微黄; 3.转至汤锅中，加水3碗加姜片，水开后先煲...
日期：2015-10-20 | meiku发布 | 34个赞家常汤菜谱苦瓜，木耳，瘦肉汤 菜品口味：其它 主要工艺：炖 主要食材： 制作难度：高级 约需时间：一小时 1 木耳提前泡发开，剪去根部、清洗干净，苦...
日期：2015-04-23 | 粗菜淡饭发布 | 33个赞家常汤菜谱 主料：苦瓜350g 猪骨头250g 自制虾干30g 辅料：盐适量 黄豆100g 蜜枣2颗 步骤 1.食用前可放入适量的盐调味。 2.骨头冷水入锅，焯去...
日期：2014-09-28 | meiku发布 | 32个赞家常汤菜谱 主要食材： 1.龙骨或猪尾骨500克。 2：苦瓜干15克，牛蒡干15克，黄豆薏仁各20克，蜜枣一颗，枸杞适量。 详细做法： 1.龙骨冲洗干净，和姜片一同...
日期：2015-04-24 | 粗菜淡饭发布 | 32个赞家常汤菜谱鱿鱼，冬菇，苦瓜汤 材料：苦瓜 干鱿鱼 冬菇 淡菜仔 瘦肉 姜 做法： 1.猪肉切片，鱿鱼切丝，淡菜冬菇浸泡。 2.苦瓜切条加盐腌制20分钟。然后用清水冲...
日期：2015-05-08 | 我爱懒人菜发布 | 32个赞家常汤菜谱 玉米苦瓜排骨汤 玉米，苦瓜，排骨汤 前两天吃荔枝上火了，煲个苦瓜汤去火 主料： 排骨500g 玉米一根 苦瓜一根 姜3片 胡椒粉根据个人口味 食盐根据...
日期：2015-10-14 | mei07发布 | 31个赞家常汤菜谱 苦瓜黄豆排骨湯 苦瓜，黄豆，排骨汤 主料： 苦瓜500g、排骨250g、黄豆10g 苦瓜黄豆排骨汤怎么做 ： 1. 500克苦瓜去籽并切抉、焯熟後撈出备用!2...
日期：2015-08-07 | mei07发布 | 30个赞家常汤菜谱干贝，苦瓜汤 原料：苦瓜半根、腐皮二张、干贝20粒、盐适量 过程： 1 干贝提前2小时浸泡，苦瓜洗净，用刮皮器或刀刮成薄片，放入淡盐水中略微浸泡; ...
日期：2015-04-24 | 粗菜淡饭发布 | 29个赞家常汤菜谱 苦瓜黑鱼汤怎么做 材料 主料：黑鱼， 辅料：苦瓜， 调料：盐，鸡精，胡椒粉，料酒美厨邦配图 美厨邦做法 1、将黑鱼去五脏洗净，...
日期：2014-06-06 | mei06发布 | 28个赞家常汤菜谱苦瓜，黄豆，猪骨汤 主料：苦瓜2根，猪骨400g，水适量，盐适量，黄豆适量，蚝豉6只 步骤： 1.苦瓜洗净备用 2.将苦瓜去囊切块 3.黄豆和蚝豉洗净浸...
日期：2015-04-28 | 随随发布 | 28个赞联系客服
