2016-12-23营养搭配方案
标签: 清热去火;补气养血;清热去火;健脾开胃;补气养血;美容养颜;
平菇炖鸡腿——炖一锅正宗滴东北菜鸡腿炖蘑菇,让它温暖到胃,到心,转化为我们抵御寒冬的力量、抵抗生活的勇气......香辣藕丝——这个菜,喜欢吃辣的不要错过,个人感觉非常棒又非常简单的一道时令菜。香辣的口味,脆脆的藕丝,你会觉得很过瘾的。南北杏川贝猪肺汤——如今是秋天了,秋高气爽,干燥非凡,用起咱这民间的食疗配方,以猪肺作主料,南北杏川贝为辅,先后炖了几次猪肺汤来食用,对咳嗽很有好处。茄汁蘑菇鱼块——做这道菜也是,不仅可以省略取鱼肉的麻烦,而且这种鱼的肉很厚完全没有鱼刺,吃的时候不用小心翼翼的。家中老老少少都可以放心大口吃鱼,绝对不会被鱼刺卡到喔。