打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
云南菜食谱

云南大薄片

菜谱简介

苦夏很不想开火 想吃酸酸辣辣的

材料

煮熟的猪头皮 600g,洋葱 两颗,香菜 一把,辣椒 4根,碎腰果 适量,柠檬汁 4大匙,鱼露 一大匙半,酱油 半大匙,冷开水 两大匙,棕榈糖 10g

做法

1、猪头皮切薄片,洋葱切细丝,泡冰开水备用。香菜、辣椒切末。

2、将柠檬汁、鱼露、酱油、冷开水、棕榈糖放入大碗中拌匀,请试试味道,是否要再增加。

3、洋葱丝沥乾,然后就可以层层叠起,要食用时再拌匀即可。

关键词

云南 大薄片 薄片

云南白肉

材料

五花肉1斤,蒜末3大匙,葱花2大匙,姜末3大匙,辣椒末少许,盐1大匙,白醋5大匙,味精少许,糖少许,水1/2杯

做法

(1)准备1锅水,煮开后放入五花肉煮5分钟,以筷子在肉上戳洞,之后以水的余温焖10分钟,开火再煮5分钟,熄火再焖几分钟。

(2)将肉取出,切成0.5公分厚片。

(3)起油锅,将蒜末、姜末爆香,加入调味料及白切肉焖煮几分钟后起锅,撒少许葱花及辣椒末即可。

关键词

云南白肉 云南 白肉 肉

云南风味茄馇

菜谱简介

一个不算很复杂,却需要很大耐心的一个风味小吃。有点特殊的香味,还有点嚼劲,可谓风味独特。记得还是多年前妈妈给做过两次,也叫茄子餷,正如同其他云南食品一样,有种特殊的风味,让人欲罢不能。本早已忘记这菜,不料,在网上无意中看见,突然好想吃。那就做吧。先看看菜谱,觉得和妈妈以前做的比较大差异,打电话请教妈妈后,整理出偷懒改良版的菜谱。

材料

茄子一斤,粉蒸肉粉一小袋(超市有买),小红辣椒8个

做法

蒸肉粉一包。呵呵,如果没有这个,就比较麻烦了得自己用好将大米、大料、花椒、茴香炒熟碾碎,混匀。

将茄子500g洗净,去蒂切成0.5cm厚的长条,晒至七八成干,然后切成小丁;

辣椒洗净,晾干水气待用;

将晒干的茄子蒸熟;注意,这个过程不要沾油。

蒸熟后,放在干净的容器内,趁热拌上盐,使盐吸收水蒸汽让茄干回潮,再洒上少许料酒搅匀,晾凉;注意啦,茄子特别容易熟,上气后蒸2分钟即可。将米粉蒸熟(大约10到15分钟)

将凉茄泥与切细的辣椒、蒸熟的米粉一起拌匀,装入罐中压实;放置半天后可以炒食

锅烧热,放入植物油,油热后再倒入茄子米粉点水炒匀;

小诀窍

茄子一定不要蒸得太过,不好吃。

关键词

云南风味茄馇 云南 风味 茄

云南的萝卜丝鲊

菜谱简介

有一段时间,公司楼下开了一家云南药膳食府,我周末加班,中午点了一份生煎排骨和云南特色米粉。中午人很少,老板过来亲切问候。我说很习惯米粉里有酸菜的感觉,他连忙让服务员送了一份腌菜来,并说这是从云南运来的。 这是我第一次接触云南咸菜,本来是一餐的印象,每天都有三次,谁会留心去想。不久,云南卫视为“云南咸菜”记录片,觉得云南咸菜不容小觑,仿佛又一个饮食界的新大陆,起初是用高倍速望远镜看一个模糊的轮廓,逐渐清晰了。因为过去云南有很多赶马人,长途跋涉,鲜菜不易保存,于是云南咸菜大行其道。而且越做越精,云南咸菜成了大人孩子的零食,成了评价主妇能干标准的尺码,成了姑娘能找到好婆家的重要标准。云南咸菜的海深了去了,这次先说一说“鲊”吧。 鲊,辞典里的解释是:“用米粉、面粉等加作料拌制的切碎的菜,可以贮存”。很多地名都和鲊有关,比如攀枝花市的拉鲊村,摩鱼鲊、鱼鲊、太平桃树鲊等等。 我今天做的萝卜鲊,云南主妇做起来每一道工序都很讲究,每一道工序都有窍门,温度、湿度都有严格要求。我在北方因地制宜,做了一点改动,利用了家里现有的丰富的食材。

材料

萝卜丝,玉米面,南方辣豆瓣酱,剁椒,五香粉,白酒少许

做法

1.把萝卜切丝、晾干水份,3月的天气里晾了一周;

2.将萝卜干、剁椒、辣豆瓣酱、玉米粉、白酒拌匀;

3.装入容器内,密封一个月食用香的底蕴更加深厚。也可即时食用。

小诀窍

可与肉丝炒食,也可单独炒食。超级开胃下饭啊,连玉米粉都可以来作下酒菜。 有一位食友这样形容云南鲊“喜欢这种考究,就好像中国戏剧唱 念坐打。”我也很喜欢。昆明的腌菜里含乳酸菌,和淀粉一起发酵生热后,会产生一种特别的鲜味。这就是鲊美味的原因。 除了萝卜丝、茄子干、鱼、虾等等都可以用来做鲊。

关键词

云南的萝卜丝鲊 云南 萝卜丝 萝卜

云南椒麻鸡

材料

花椒,油,鱼露1汤勺,凉开水0.5汤勺,香油,酱油,糖,米酒,葱,蒜,香菜,辣椒,鸡肉,太白粉,高丽菜

做法

1.椒麻调味汁:花椒油锅中放入2汤匙的油,加入花椒粒。烧到花椒粒变黑,倒出过滤掉花椒,剩下的就是花椒油了。

2.调味汁:碗里加入鱼露1汤匙、凉开水1/2汤匙、香油、酱油、糖少许。将之前做好的花椒油加入、加入少许米酒,调匀,然后把葱、蒜、香菜、辣椒切末放入(ps:酱油的多少决定外皮颜色的深浅,可根据个人喜好加,不过最好不要超过2汤匙)

3.处理鸡肉:腌制鸡肉鸡腿肉去骨,用刀整平,方便油炸时候受热均匀。 鸡腿肉中加入酱油1-2茶匙,米酒、盐、糖少许,作按摩腌制入味。

4.鸡肉裹粉均匀在鸡上拍少许太白粉(土豆淀粉=马铃薯淀粉,没有的话也可以选用炸鸡粉),然后拿起来抖掉多余的粉(ps:我用的这个鸡腿肉很大,所以我把它切成2半方便炸)

5.炸制鸡肉:炸鸡,烧一锅油,大概180度左右。鸡肉下锅油炸,下得温度要高可以让皮酥脆,然后再转小火,让鸡肉熟透。大概炸了3-4分钟,鸡基本熟透。捞出鸡肉,再拉高油温,再把鸡肉放入,这样可以把多余的油逼出。

6.炸成可以根据个人的口感炸多久,喜欢脆一点的可以炸稍微长点,控油捞出切段。(ps:刚炸好的鸡非常脆,切的时候能听到咔嚓咔嚓的声音)

7.完成料理摆盘: 高丽菜切成细丝洗干净,铺在盘子底部,因为生的菜还是会有些味道~且会比较硬,所以我稍微撒了一点盐在上面,在微波炉里高火转了1-2分钟。

8.装盘: 把鸡腿肉切块放到高丽菜丝上,淋上调好的酱汁,就完成了。

关键词

椒麻鸡 云南椒麻鸡 椒麻 云南

云南风味粉蒸肉

菜谱简介

看完这些,是不是觉得很简单?以前家里做的就没这么简单了,奶奶做的蒸肉粉都是自己拿糯米炒香,再用石头锤舂成碎粉,自己再加些调料:草果,八角,茴香,食盐等,而现在想吃了,也没那么麻烦,直接去买包蒸肉粉就可以回来做。但也少了那种别样的心情。

材料

原料:带皮肥瘦肉400克,配料:蒸肉粉4分之1,李锦记生抽少许(可以用普通酱油),姜少许,鸡精一小匙(当时还拍了盐,后来发现蒸肉粉里是带盐的,根本没必要放了)

做法

1、猪肉洗干净,切成片,不要太薄也不要太厚

2、加蒸肉粉、姜丝、生抽,用筷子拌均匀,让肉粘满蒸肉粉,并腌制1个小时

3、蒸锅加水烧开,放上粉蒸肉蒸30--40分钟,就可以出锅了

小诀窍

其实做粉蒸肉最好就是选五花肉,不过昆明的五花肉肥肉太多了,根本看不到瘦肉,那样的肉,猪头是不肯吃的,只好挑了瘦肉多的。粉蒸肉有一点要注意的是,如果全是瘦肉,会很难吃,要带着一点皮,一点肥的才可口。

关键词

云南风味粉蒸肉 蒸肉 粉蒸 粉蒸肉 风味 云南

云南哨子面

材料

猪绞肉30公克,豆豉1大匙,蕃茄2个,洋葱丁2大匙,香菇丁2大匙,鸡高汤250㏄,鸡蛋面1人份,葱花1大匙

做法

1.蕃茄切丁备用。

2.起油锅,依序加入猪绞肉、豆豉、洋葱丁、香菇丁炒熟,再放入蕃茄丁炒软(可酌加蕃茄酱增色),倒入鸡高汤煮滚,转小火。

3. 另烧一锅水将鸡蛋面烫熟,沥干摆入碗中,加入作法2的哨子酱汤,撒上葱花即可。

关键词

哨子面 云南哨子面 哨子 云南

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
风味粉蒸肉_
鸡年吃鸡 云南人的终极食谱来了!
麻辣粉蒸肉
【食肉族不可错过的徽州风味粉蒸肉】
比馆子里的还好 我手把手教你做粉蒸肉
入冬后寒气重,建议:少吃羊肉和萝卜,多吃4道蒸菜,进补要合理
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服