宝宝食谱 香蕉杂粮燕麦饼干 主料:中粉125克,燕麦片90克,黄油85克,红糖50克,香蕉1只,鸡蛋1个,蔓越莓70克,核桃碎60克,葡萄干70克,巧克力豆20克,白芝麻10克 辅料:小苏...
日期：2015-09-06 | mei08发布 | 66个赞
饼干食谱 主料:燕麦片50克 低筋面粉70克 辅料:鸡蛋35克 调料:食盐3克 黄油40克 糖粉40克 香草精3克 手工燕麦饼干的做法 1.准备燕麦片，黄油 ...
日期：2014-05-26 | mei03发布 | 65个赞
广东煲汤菜谱 燕麦芸豆煲 材料：红芸豆150克(也可以用其他芸豆)，燕麦50克，芹菜5克(切碎备用)，新鲜干虾米10克，淡奶油1汤匙，耗油1汤匙、盐5克。 燕麦芸...
日期：2014-05-29 | mei07发布 | 65个赞
粥谱大全 燕麦稀饭 主料： 大米少许、生燕麦片我一般两人喝的量是:用手抓两把、红糖依个人口味适量、玉米榛子少许 做法步骤： 1. 先将大米，玉米榛子、生...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 65个赞
早餐菜谱 果仁，牛奶，燕麦粥 “营养贴士： 给大家推荐一款营养非常全面的粥 从奶制品，主食，坚果，干果，全了，既营养又美味 吃了它，一早上都精神啊” ...
日期：2015-05-29 | mei08发布 | 64个赞
早餐菜谱 早餐，烤燕麦 主料:快熟燕麦40g,牛奶120ml,红糖1小勺,肉桂粉1/3小勺,鸡蛋1个 辅料:蔓越莓干,蓝莓干,提子干,椰茸,玉米脆片,巴旦木 隔夜燕麦粥（标...
日期：2015-08-17 | mei08发布 | 64个赞饼干食谱 红糖燕麦饼干 红糖，燕麦饼干 主料： 燕麦片100g、低筋粉200g、玉米油150ml、红糖60g、白糖20g、盐1g、小苏达1g、鸡蛋1个 红糖燕麦饼干的做法步骤...
日期：2015-09-02 | mei07发布 | 64个赞粥谱大全 主料:燕麦片小半碗 鸡蛋1个 蜜豆50克 调料:牛奶适量 燕麦蜜豆粥的做法 1.取一个砂锅(保温性能好)，普通锅子也行，稍多放点水，烧开 ...
日期：2014-09-19 | meiku发布 | 63个赞粥谱大全 主料：燕麦米适量 大米适量 辅料：金枪鱼适量 紫菜少许 调料：食盐适量 味精2克 五谷燕麦紫菜金枪鱼粥的做法 1.准备好原料，把五谷...
日期：2014-09-19 | meiku发布 | 63个赞宝宝食谱 用料：苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克。 做法： 1、将苹果洗干净，切成块。 2、将苹果块、燕麦、牛奶一起放入海尔搅拌机粒打成糊。 3、再放进...
日期：2015-03-07 | 豆果发布 | 63个赞宝宝辅食食谱 胡萝卜，奶酪，燕麦粥 胡萝卜奶酪燕麦粥的简介： 非常香浓的奶酪味，好香啊，不仅孩子爱吃，我也爱吃啊，哈哈! 这是一岁后我给儿子准备的辅食...
日期：2015-05-05 | 好煮意发布 | 63个赞益智食谱 核桃，燕麦，华夫饼 主料：加州核桃即食燕麦15克，低粉135克，泡打粉4克，黄油50克，巧克力酱，蜂蜜水牛奶165克，蛋2个 辅料：糖50克，盐2克 核桃燕麦...
日期：2015-07-16 | mei08发布 | 63个赞早餐菜谱 什锦，燕麦，酸奶杯 主料:蔓越莓20-25g,酸奶一瓶200g,略小芒果半个,猕猴桃半个,蓝莓8-10颗,燕麦一小把 夏日清新酸奶杯做法大全，火龙果酸奶杯的做法...
日期：2015-08-22 | mei08发布 | 62个赞宝宝食谱 防止贫血：燕麦银鳕鱼 燕麦，银鳕鱼 主料： 银鳕鱼400克(6块),柠檬1只,燕麦片200克,圣女果2只,欧芹少许,卡夫奇妙酱和法国芥末酱各10克,鸡蛋1只,面粉5...
日期：2015-09-02 | mei07发布 | 62个赞早餐菜谱 简介 封面图是我自己做的最快手最没有美感的一种T T 各种奇妙美丽的创意请看菜谱做法里贴的图! 这是在国外网站看到的可爱吃法，一搜才发现在早餐界很流...
日期：2015-10-24 | mei08发布 | 62个赞减肥食谱与您分享奶香鸡蛋羹的图文做法 主料:鸡蛋清3-4个,生燕麦10g,生玉米片5g,部分脱脂牛奶200ml 我是在力量训练后30分钟吃鸡蛋羹，不过味道的确有点腻，可以加...
日期：2016-05-25 | mei08发布 | 62个赞蛋糕食谱 燕麦麸戚风杯 燕麦麸，戚风杯 我是个爱水果和蔬菜的好孩子，可是杜坎减肥前两个阶段只能吃肉和少量蔬菜，这让我很难过(╥﹏╥)，逛超市只能在水果摊边转...
日期：2015-09-19 | mei07发布 | 61个赞饼的食谱 美厨邦小编教你如何制作燕麦鸡蛋饼带图解 材料：土豆200g，胡萝卜100g，鸡蛋2个，燕麦60g，面粉50g，葱末15g，油20ml，盐6g 步骤： 1.准备好食材 ...
日期：2016-08-19 | meiku发布 | 61个赞粥谱大全 【主料】 小米50g、燕麦50g、 【辅料】 红糖适量、红枣适量 【做法】 1.准备适量小米 2.准备适量燕麦 3.若干红枣(5~6颗)洗净...
日期：2014-05-28 | mei03发布 | 60个赞美食DIY食谱 用料 ：即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干。 做法： 1、燕麦片用半杯热开水冲泡。 2、香蕉去皮，切片，苹果切丁。 ...
日期：2015-03-07 | 豆果发布 | 60个赞零食食谱 主料：燕麦 100克，核桃仁 60克，瓜子仁 20克，蜂蜜 20克，麦芽糖 20克，黄油 10克 制作步骤： 1、燕麦洗净，均匀放在烤盘上，烤箱温度160度，烤约10...
日期：2015-04-16 | 随随发布 | 60个赞粥谱大全 土豆红薯燕麦粥 土豆，红薯，燕麦粥 主料： 大米少于半碗、土豆1个、红薯1个、燕麦少于半碗 辅料： 白芝麻、黑芝麻 土豆红薯燕麦粥做法： ...
日期：2015-07-13 | mei07发布 | 60个赞早餐菜谱 早餐，燕麦，鸡蛋饼卷，生菜 主料:低筋面粉,燕麦片,鸡蛋,牛奶,胡椒粉,盐,番茄酱 每天早上做早餐吃了，在上班，让生活更加充实 早餐—燕麦鸡蛋饼卷...
日期：2015-07-27 | mei08发布 | 60个赞电饼铛食谱 香蕉，燕麦软饼干 主料:香蕉2根,即食燕麦1小碗 辅料:炼乳1小勺 电饼铛版糖霜饼干的美味制作方法 本来是用烤箱来制作这个饼干的，突然想试试用...
日期：2015-08-31 | mei08发布 | 60个赞早餐菜谱 简介 Granola(格兰诺拉麦片)是相当流行的美式早餐，其中包含大量的燕麦、蜂蜜、果干和坚果。 麦片早晨可以搭配牛奶或酸奶。 或者下午茶时搭配苹果、香...
日期：2015-10-28 | mei08发布 | 60个赞食物热量 营养素含量(每100克) 热量(大卡)359.00 碳水化合物(克)60.40 脂肪(克)7.30 蛋白质(克)11.00 纤维素(克)— 维生素A(微克)&...
日期：2014-06-25 | mei07发布 | 59个赞吐司食谱 主料：高筋面粉120g，低筋面粉20g，牛奶50g，盐3g，酵母3g，橄榄油10g，水45g，糖10g，蔓越莓干适量，燕麦片适量 步骤： 1. 橄榄油可以在开始就一起混...
日期：2015-05-29 | meiku发布 | 59个赞饼干食谱 材料：低粉200克、燕麦100克、红糖45克、玉米油135克、鸡蛋一个、盐1克、泡打粉1克、山核桃适量 红糖燕麦坚果饼干的做法 1、玉米油倒入盆中...
日期：2014-05-28 | mei03发布 | 58个赞联系客服
