宝宝食谱 燕麦3种做法助孩子通便 一、草莓奶香燕麦粥 材料 ： 大米适量，燕麦适量，牛奶适量，草莓适量，冰糖适量。 做法 ： 1、草莓洗净，煮粥的时间...
日期：2015-07-29 | mei07发布 | 36个赞羹的食谱 燕麦木瓜红枣羹做法步骤和功效 燕麦，木瓜，红枣羹 女孩子减肥瘦体，这好像是她们永远不会落伍的主题，可是她们的减肥方法却也是千奇百怪，可是最正统的...
日期：2015-09-08 | mei07发布 | 36个赞美食DIY食谱 美厨邦小编为你分享豆奶燕麦糊的制作教程 主料：燕麦粉 50克，豆浆粉 20克，核桃奶 100毫升，纯净水 适量 制作步骤： 1、准备好所有的食材。 2...
日期：2015-11-19 | meiku发布 | 36个赞饼干食谱燕麦提子饼干的制作方法如下 饼干边缘是酥脆的，而中间软韧，不同于以往饼干松脆的感觉，这个配方有点软饼干的调调，但味道绝对甩过市售软饼干好几条街，好吃...
日期：2015-11-19 | mei08发布 | 36个赞下午茶食谱好吃的香蕉燕麦球怎么做，教你学做香蕉燕麦球 香蕉燕麦球 材料：香蕉2根，燕麦片120克，红糖15克，柠檬半个，花生碎25克，核桃碎25克，蔓越莓10克，肉桂粉...
日期：2015-12-22 | mei08发布 | 36个赞饼的食谱 美厨邦小编为你介绍如何制作燕麦椰蓉饼 主料：低筋面粉90g，燕麦90g，植物油50g，椰蓉30g，绵白糖30g苏打粉2g 步骤： 1.倒入植物油，放入糖粉 ...
日期：2016-03-31 | meiku发布 | 36个赞食材百科 燕麦片，一般中老年人都爱吃，因为它的营养价值高，那么燕麦片到底具有哪些营养价值呢? 燕麦片的营养价值 1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固...
日期：2014-08-08 | mei07发布 | 35个赞美容食谱 主料： 等量的豆渣 辅料： 燕麦片，煮熟的红豆 调料： 白糖适量 豆渣燕麦红豆粥美容做法: 1、锅中倒入2碗水，烧沸后，倒入豆渣、...
日期：2014-08-19 | 爱美食发布 | 35个赞粥谱大全 主料： 玉米面(黄)150克,燕麦片100克 辅料： 豆浆250克 调料： 白砂糖30克 燕麦粥做法: 1. 燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟...
日期：2014-08-21 | 爱美食发布 | 35个赞粥谱大全 燕麦，瘦肉粥 主料：燕麦80g，大米100g，瘦肉100g，油适量，盐适量，姜适量 步骤： 1.燕麦浸泡2小时 2.瘦肉和姜一起用盐油腌制20分钟 3.将浸泡后...
日期：2015-04-25 | 随随发布 | 35个赞粥谱大全 超简单红豆燕麦粥 主料： 珍珠米250g、燕麦片33g、红豆5g 做法步骤： 1. 米洗好放适量水下锅煮，煮至开用勺搅拌。 2. 搅拌的时候放几滴醋粥...
日期：2015-07-06 | mei07发布 | 35个赞粽子食谱 蔓越莓燕麦糯米粽 蔓越莓，燕麦，糯米粽 用料：干粽叶、草绳、糯米、即食燕麦片、蔓越莓干 蔓越莓燕麦糯米粽的做法 1、将干粽叶和草绳提前浸泡...
日期：2015-07-08 | mei07发布 | 35个赞派塔食谱 燕麦，酸奶塔 主料：酸奶适量，牛奶适量，无花果干适量，香妃葡萄干适量，蔓越莓干适量，蓝莓适量，葡萄适量，山竹一个，燕麦适量，腰果适量 草莓奶油...
日期：2015-08-17 | mei08发布 | 35个赞饼的食谱 主料：快熟燕麦片50g，面粉50g，鸡蛋2个，韭菜50g，培根2片，油适量，盐适量，姜1片 步骤： 1.材料; 2.鸡蛋先打散在碗里; 3.韭菜切末;培根切末...
日期：2015-08-29 | meiku发布 | 35个赞饼干食谱 主料：燕麦片230g，黄油100g，白糖50g，鸡蛋50g，蔓越莓100g 步骤： 1.准备食材 2.黄油打发 3.加白糖和鸡蛋 4.继续打发成雪花状 5.加蔓越...
日期：2015-10-16 | meiku发布 | 35个赞饼干食谱 用料 熟燕麦片任意,酸奶100克,红糖20克 简约版办公室零食红糖酸奶燕麦饼干的做法 将酸奶倒入微波炉器皿里 加入红糖 将红糖酸奶搅拌均匀(可以...
日期：2015-10-26 | mei08发布 | 35个赞饼干食谱 美厨邦小编教你蓝莓燕麦曲奇怎么做好吃 主料：低筋面粉120g，全蛋液25g，黄油50g，砂糖50g，奶粉13g，燕麦2汤匙，蓝莓酱适量，小苏打少许 步骤： ...
日期：2016-04-02 | meiku发布 | 35个赞吐司食谱 美厨邦小编为你介绍燕麦吐司的做法，奶香燕麦吐司的15步制作方法 主料：高筋面粉350g，燕麦片50g，纯牛奶190g，黄油40g，盐4g，白糖40g，酵母3g，鸡蛋1个...
日期：2016-06-04 | meiku发布 | 35个赞粥谱大全 材料 米，燕麦，玉米粒，瘦肉粒，生抽，白醋，酱油，生粉，猪肝，盐，鸡精 做法 1.米和燕麦一起洗净后放烧开水的砂锅中一起煲到半熟加新...
日期：2014-05-29 | mei03发布 | 34个赞美食DIY食谱紫山药，燕麦 主料：紫山药150g，燕麦片适量，蜂蜜适量 步骤： 1.准备紫山药 2.去皮 3.切颗粒 4.放入养生内加适量水煮熟 5.加入速食麦片焖...
日期：2015-05-27 | meiku发布 | 34个赞粥谱大全 超级简单版香蕉牛奶燕麦粥 难度：切墩(初级)时间：10分钟左右 主料： 燕麦片、牛奶、香蕉少许、清水、葡萄干 辅料： 白糖、炼乳 的做法步...
日期：2015-07-04 | mei07发布 | 34个赞饼的食谱 烤好的燕麦片喷香酥脆，再加上各种干果增色，不但营养丰富，而且美味可口。做干果燕麦饼时一定要等烤好后的燕麦饼冷却变硬后才能切块，那时候材料才会完全粘...
日期：2015-07-07 | meiku发布 | 34个赞豆浆食谱 燕麦紫薯豆浆 燕麦，紫薯豆浆 原料：燕麦米20克，紫薯30克，黄豆50克，清水、白糖或冰糖适量。 燕麦紫薯豆浆的图解做法 1.将黄豆清洗干净后，在清...
日期：2015-07-17 | mei07发布 | 34个赞粥谱大全 主料：燕麦60g，黑米500g，冰糖适量，枸杞子适量 制作步骤： 原料图 黑米提前浸泡 泡好的黑米放电饭锅里 加入燕麦之后盖上盖煮就行了，我的...
日期：2015-08-17 | meiku发布 | 34个赞面包食谱 燕麦面包 燕麦面包，燕麦 主料： 高筋面粉250g 鸡蛋1个 牛奶125g 燕麦片200g 酵母3g 糖50g 黄油25g 盐3g 燕麦面包怎么做？燕麦面包的10步做法 ...
日期：2015-09-18 | mei07发布 | 34个赞面包食谱 燕麦面包燕麦面包，燕麦 主料： 盐4g 橄露Gallo经典特级初榨橄榄油25ml 糖15g 牛奶或水160ml 鸡蛋1个 酵母粉4g 高筋面粉180g 即食原味麦片70g 辅料...
日期：2015-09-29 | mei07发布 | 34个赞粥谱大全 低糖低脂葡萄干燕麦粥「吃它」 低糖，低脂，葡萄干，燕麦粥 超快速早餐，分分钟搞定!无糖低脂，早餐营养不怕胖^_^ 主料： 原味燕麦片适量 葡萄干两...
日期：2015-09-29 | mei07发布 | 34个赞食材选购 早餐吃什么：燕麦，健康营养第一步 燕麦片 几个选择燕麦片的要诀： 1.尽量不要选择甜味很浓的产品，这意味着其中含有过多的单糖和双糖，为人体迅速吸...
日期：2015-10-10 | mei07发布 | 34个赞饼的食谱 美厨邦小编为你介绍紫薯燕麦饼的制作方法 主料：即食燕麦片100g，鸡蛋1个，香葱4根，食用油适量，食盐适量，水适量 步骤： 1.即食燕麦片用料理机磨...
日期：2015-11-28 | meiku发布 | 34个赞联系客服
