坐月子第一周，产妇必经的这些事，你要知道

产后第一周，是新妈妈身体最虚弱的一周，也是变化最大的一周，顺产妈妈一般第三天就可以出院，剖腹产妈妈第五天可以出院。

这一周，产妇会一直排恶露，很多新妈妈们排到6周，有的产妇会坚持3个月，经历产妇这辈子最长的姨妈期；

这一周，产妇很可能还会有宫缩痛，特别是产后前三天，宫缩会明显。最难熬的时候，宫缩痛会很明显。

除此之外，有的顺产妈妈没有撕裂或者侧切，会阴也会有点疼痛。剖腹产妈妈则经历麻醉消后的刀口疼痛，好在这周结束，刀口表面基本缝合，但子宫的刀口要等到6周后才能愈合。

这一周，产妇还会成为一名正式的奶牛妈妈，可能会经历开奶痛、涨奶痛、乳头痛。做一名母乳妈妈都很不容易，这一周产妇还会出很多汗，还有尿频的感觉，这是产后身体排出多余液体的方法。所以要多喝水，多排尿。尿频的感觉到本周末就可以结束，出汗的情况要等到月子结束后才会恢复正常。

这一周，产妇很可能跟产后抑郁教授，因为屁大点儿事儿，你的世界就会突然变成灰色的，这是激素变化造成的正常情况，多休息，多和家人交流。