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14款水煮菜品,让顾客念念不忘!

用蛋液制作灌肠

顺景粉肠菇

土特色 : 用鸡蛋做肠,制成蘑菇头的样子,故名粉肠菇。此菜操作简单,可批量预制,低成本,高毛利,咸鲜微辣,适合大众口味。

土原料 :鸡蛋50个,浆好的虾仁、油菜各50克。

土调料 :盐76克,色拉油1千克(约耗50克),葱花5克,青、红杭椒丁各10克,味精3克。

土做法 : 1.鸡蛋磕入盆内,加盐75克、清水1.5千克搅打均匀成蛋液。2.取肠衣清洗干净,把肠衣截成30厘米段,扎紧肠衣一头,抓住另一头,将蛋液灌入肠衣内,灌满后扎紧。3.锅内加水烧开,放入鸡蛋肠,小火煮5分钟,捞出放凉。4.取煮好的鸡蛋肠300克,切成较大的滚刀块,入五成热的色拉油中浸炸至金黄色;取浆好的虾仁焯熟,油菜50克焯水,摆盘。5.锅内放入色拉油30克,烧至六成热,下入葱花煸香,下入青、红杭椒丁,放入虾仁和炸好的鸡蛋肠翻炒,用盐1克、味精调味,出锅装盘即可。

关键 煮蛋肠时,一定要用小火,待煮2分钟-3分钟后,用长竹签扎一下,防止肠衣煮破。

时令食材简单做

脆炸大顶苦瓜

土特色 : 大顶苦瓜是大沥谭边特有的苦瓜品种,以果身矮短、肉厚的为上品。普通苦瓜煮食前要先出水,大顶苦瓜却不用,而且大顶苦瓜可以和多种材料搭配,焖鸭鹅、鱼块、猪肉、排骨等,是百搭的好苦瓜。我则是将它切成条,裹上脆浆油炸,配沙律酱食用,口感外酥里脆,保持了苦瓜本身的风味。

土原料 : 大顶苦瓜1只(约400克)。

土调料 : 脆浆粉100克,清水120克,色拉油1千克(约耗50克),沙律酱30克。

土做法 : 1.脆浆粉先加入清水120克调匀,再加入色拉油40克调匀,制作脆皮糊。2.把大顶苦瓜切开,去掉苦瓜囊和核,切成10条,入沸水中大火焯水半分钟,捞起来吸干水分。3.把吸干水的苦瓜条裹匀脆浆,入烧至五成热的色拉油中,小火浸炸炸至金黄色,捞出控油,配沙律酱食用。

茄子清蒸蒜香味

蒜蓉酱蒸秋茄

土特色: 茄子一般都用来红烧或者凉拌,我们采用清蒸的方法成菜,用蒜蓉酱调味,成菜简单,凸显食材本色。

土原料: 秋茄5根(重约250克),薄荷、红椒粒各2克。

土调料 :生蒜蓉、熟蒜蓉各80克(用50克色拉油爆炒至金黄色),盐1克,鸡粉3克,生抽5克。

土做法: 1.取调料混合均匀。2.把秋茄整根放进锅里,沸水焯至五成熟,捞出,顺长切开成两半(不要切断,切至茄蒂即可)。3.把调配好的蒜蓉酱均匀地铺在切好的秋茄上,隔水蒸5分钟,用薄荷和红椒粒点缀即可。

花生芽配腊肠

生啫长寿菜

土特色: 花生芽的营养非常丰富,我将其和广式腊肠一起搭配,炒制成熟,操作简单,深受食客的喜爱。

土原料: 花生芽300克,广式腊肠100克,小米椒圈15克,香葱花5克。

土调料 : A料(美极鲜辣汁10克,蚝油8克,盐2克,鸡粉3克),姜末、蒜末各5克,色拉油800克(约耗50克)。

土做法 : 1.将花生芽除去两头,洗净泥土;广式腊肠切条,入烧至四五成热的色拉油中滑油。2.锅留底油,放入姜末、蒜末、小米椒圈煸香,放入腊肠,放入花生芽,炒至六成熟时下A料,继续炒香至熟,出锅装盘,撒香葱花即可。

萝卜炖五花肉

京味功夫萝卜

土特色: 这道菜将白萝卜和五花肉搭配,萝卜酥烂、入口即化,红烧肉鲜甜适口、肥而不腻,受到了食客们的一致好评。

土原料 : 白萝卜1根(约1千克),五花肉5千克。

土调料 :淮安酱油、冰糖各100克,老抽、桂皮各50克,八角1个,葱、姜各150克。

土做法 : 1.取2.5千克五花肉改刀成大块,另2.5千克红烧肉改刀成麻将大小的小块。2.将大块五花肉入炒锅中煸出油,放入葱、姜片,下入所有调料和清水4千克,大火烧开,改小火焖煮5小时后将熬碎的肉渣捞出成肉汁。3.将大萝卜一切为二,与肉汁一同放入高压锅中,上气后改小火压30分钟至酥烂,捞出装盘。4.麻将五花肉块用上述肉汁大火烧开,小火煨1小时炖煮成红烧肉,捞出放在萝卜上即可。

农家小炒

豆酱烧山鸡蛋

土特色: 鸡蛋从农户家直接购买,不含任何人工合成抗生素;鸡蛋先煎再加入豆酱烧制,口味独特,成为本店旺销菜,点击率很高。

土原料: 农村山鸡蛋7个,青蒜苗段20克,美人椒5克。

土调料 : A料(小葱花5克,姜粒2克,腊八豆酱50克,辣妹子酱20克),B料(蚝油5克,味达美酱油3克,鸡粉2克,白糖4克),色拉油50克。

土做法 : 1.鸡蛋打散;B料拌匀制成料汁。2.锅内倒入色拉油,烧至四成热时,放入蛋液,小火煎至金黄色,边缘煎至焦状出锅,用吸油纸沾干多余油,改刀。3.锅内留底油烧热,放入A料煸炒出香味,再放入煎好的鸡蛋、料汁,改中火烧3分钟,出锅前撒入青蒜苗、美人椒,大火收汁,盛入盘内即可。

自制凉粉再炒制

炒凉粉

土特色 : 凉粉具有开胃消食、清热解暑的作用,我将其炒制,成菜色泽红亮、口感软嫩、咸鲜微辣、香味浓郁,在我们这销量非常好。

土原料: 绿豆淀粉300克,黄豆芽15克,蒜苗10克。

土调料: 菜子油15克,葱花、姜末各10克,A料(酱油15克,料酒、辣椒面、盐、五香粉、味精各5克)。

土做法 : 1.将绿豆淀粉用清水500克化开,上笼蒸40分钟制成凉粉,取出晾凉,切成1.5厘米见方的丁。2.锅中倒入菜子油,烧至六成热时,下入葱、姜煸香,下入黄豆芽、凉粉翻炒,放入A料调味,用中火炒至入味上色,撒蒜苗出锅即可。

 

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