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砂锅土豆炖牛腩的做法
青山138
>《砂 锅》
2017.11.06
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食材明细
牛腩
1块
土豆
2只
姜
1块
大蒜
几瓣
八角
三颗
丁香
适量
香叶
几片
盐
适量
味精
适量
酱油
适量
微辣
口味
炖
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
砂锅土豆炖牛腩的做法步骤
1
材料准备。
2
牛腩清水洗去血水,切成大块,约2cm*2cm。
3
切好的牛腩放进开水里,焯一下,撇去浮沫。
4
配料准备。姜去皮切片,大蒜切开,八角、香叶和丁香,清水冲一下。
5
另起新锅,油烧热之后把姜蒜等放进去煸炒出香味
6
牛腩块倒进锅里,翻炒均匀。
7
放入盐、酱油,加适量水,没过牛腩。
8
锅内所有材料转移到砂锅内,大火烧开后转小火慢炖1小时。
9
土豆去皮切大块。
10
土豆放进砂锅,然后慢炖30分钟,至土豆酥烂。
11
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