金秋十月—家常螃蟹宴03

　蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品，对身体有很好的滋补作用。 秋风送爽，蟹肥菊香，眼下正是品尝螃蟹的最佳季节，这里将介绍蟹的各种吃法，每天吃螃蟹，天天不同样！

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  香辣蟹

  小耿妈妈

  原料：螃蟹、香料、辣豆豉、生姜、料酒、鸡精、盐。

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  清蒸大闸蟹

  小耿妈妈

  原料：大闸蟹、生姜、醋、盐。