就爱吃豆腐(第1页)

豆腐的营养价值那是众所周知的了，它更是是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。

但是当你手捧一块豆腐不知如何是好的时候，那进来就没错了，这里有多款豆腐美食的详细做法哦。

展开

• 独家

  

  蚝油茄汁豆腐

  小董妞@厨房

  原料：石屏豆腐、番茄酱、蚝油、小葱、香菜、大蒜、生姜、盐。

• 

  “妈妈的味道”煎豆腐

  倚兰听海

  原料：豆腐、葱、姜、蒜、红椒、盐、水淀粉、料酒。

• 

  豆豉排骨蒸豆腐

  泽瑞妈妈

  原料：小排、豆腐、剁椒、豆豉、大蒜、姜、淀粉、生抽、白糖、白胡椒粉。

• 

  蒜苗烧豆腐

  hb俗人

  原料：豆腐、蒜苗、葱、姜、蒜、生抽、料酒、醋、糖、植物油、郫县豆瓣酱。

• 

  锅塌鸡汁豆腐

  tgcyy

  原料：豆腐、食用油、盐、鸡汁、鸡蛋、玉米淀粉。

• 

  雪菜烧豆腐

  泽瑞妈妈

  原料：豆腐、雪里蕻、大葱、干辣椒、猪油、味精。

• 

  沙茶酱烧豆腐

  tgcyy

  原料：豆腐、沙茶酱、食用油、蒜、老抽、青椒、红椒。

• 

  酱香豆腐

  香香美厨

  原料：豆腐、猪肉、糖、生抽、蚝油、郫县豆瓣酱、红烧酱油、甜面酱、葱、玉米淀粉、玉米油、蒜、姜。

• 

  鲜香磷虾豆腐汤

  sourcehe

  原料：磷虾、豆腐、香葱、生姜、油、盐、生抽。

• 

  香菇酱麻辣豆腐

  sourcehe

  原料：豆腐、香菇酱、油、盐、生抽、生粉、香葱、香菜、辣椒。