打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
青山学菜 枸杞猪肝汤的做法
 

【简介】这是我妈妈自创的一道菜~我偷学的:嘻嘻~

【功效与作用】枸杞猪肝汤;猪肝瘦肉汤;猪肝汤

【食材】
主料:大蒜;猪肝;花椒;葱花;食用油;味精;姜片

  • 【做法详解】
  • 1、首先猪肝切片(一定要薄),野山椒切丁,姜,大蒜切片备用
  • 2、下油到锅中烧至冒烟,然后放入姜,大蒜,花椒,野山椒,炒出味道,加入开水,烧开
  • 3、放入调味料,根据自己口味而定,最后放入猪肝,10秒后即可出锅,最后洒上葱花即可。

【简介】这道枸杞银耳猪肝汤,有补肝明目、增强体力、舒缓眼睛疲劳的功效,还能预防夜盲、黑眼圈等症状。

【功效与作用】儿童;汤;枸杞猪肝汤

【食材】
主料:银耳;猪肝;枸杞

  • 【做法详解】
  • 1、准备食材:猪肝150克、枸杞10克、银耳10克、葱段适量、姜片适量、盐1/4小匙
  • 2、猪肝洗干净,放入清水中浸泡半个钟头,期间换2-3次水,然后切成片。
  • 3、银耳泡发后,洗干净,去掉蒂头,掰成小朵。
  • 4、锅中加入清水煮开。
  • 5、然后放入银耳、猪肝、枸杞、葱段、姜片一起烹煮。
  • 6、等到猪肝熟透后,加盐调味即可。

【简介】枸杞叶含有多种维生素,如维生素A、C、B1、B2等,以及含有的多种氨基酸等营养物质,对眼睛很有帮助,具有明目的功效。

【功效与作用】儿童;汤;枸杞猪肝汤;猪肝瘦肉汤;丝瓜猪肝瘦肉汤

【食材】
主料:猪肝;瘦肉;枸杞;生抽;生粉;料酒

  • 【做法详解】
  • 1、准备食材:枸杞叶300克、猪肝1块、瘦肉200克、食盐1茶匙、料酒1/2汤匙、生抽1/2汤匙、生粉1汤匙、水适量
  • 2、将猪肝放入清水中浸泡半个钟头,中间换水2-3次。
  • 3、将瘦肉洗干净,切成薄片,用生粉、料酒和生抽腌制入味。
  • 4、将枸杞叶摘离,和枸杞根分别洗干净,枸杞根上有刺,处理时要小心。
  • 5、锅中倒入适量清水,放入枸杞根用大火烧开后,将枸杞根捞出不用。
  • 6、放入腌好的瘦肉和猪肝,用大火煮开。
  • 7、最后放入枸杞叶,调入盐,稍微搅拌均匀即可。

【简介】春时宜食养阳养肝的食物,这是中医养生的原则。猪肝菠菜汤正是这类汤品,它鲜美可口,养阳益气、养血明目,且男女老少皆宜。中国中医科学院西苑医院教授杨力指出:“猪肝配菠菜,关键是优劣互补。”

【功效与作用】家常菜式;清淡;煮;老少皆宜;枸杞猪肝汤;猪肝汤

【食材】
主料:菠菜;猪肝;生姜;姜片

  • 【做法详解】
  • 1、猪肝整块放在清水里泡1个小时,然后切薄片,放进姜片、盐、油、酒拌匀;
  • 2、锅里放水,煮开,放进菠菜灼烫至水开,捞出冲洗一下;
  • 3、锅里烧4~5碗清水,水开后,放进灼烫过的菠菜;大火煮开,用筷子压一下,让全部菠菜都浸在水里;
  • 4、水开后,倒进腌好的猪肝,打开锅盖煮至猪肝变色,夹起猪肝,翻面,再煮至变色后再煮3~5分钟,放盐调味即可。

【简介】材料:银耳25克枸杞20克冰糖做法:银耳用开水泡开枸杞用开

【功效与作用】枸杞猪肝汤

【食材】
主料:银耳;枸杞;冰糖

  • 【做法详解】
  • 1、银耳用开水泡开
  • 2、枸杞用开水稍微浸泡一下捞起待用
  • 3、电饭煲加入适量水入泡好的枸杞与银耳
  • 4、选择煲汤模式 预约时间2小时
  • 5、煮好后根据个人口味入冰糖调味

【简介】菠菜猪肝汤养肝明目

【功效与作用】家常菜式;煲汤;清淡;晚餐;煮;枸杞猪肝汤;猪肝汤

【食材】
主料:菠菜;枸杞子;猪肝;枸杞;生姜;生抽;香油;生粉;料酒

  • 【做法详解】
  • 1、菠菜洗净后放锅里煮一会后捞出
  • 2、过水的菠菜捞出装盘备用
  • 3、猪肝泡一会儿再捏一下去血水后切块,放入少许料酒、盐、生抽,生粉腌制一会儿,然后就可以放入刚刚焯过菠菜的水里烫半分钟,然后捞出
  • 4、重新烧一锅水,放入生姜和枸杞子
  • 5、水烧开后放入刚刚过水的菠菜与猪肝煮一会儿,然后放入盐、生抽、少许香油
  • 6、装盘,味道棒棒!清淡可口!很适合小朋友们吃哦!

【简介】金银花入汤,既能去烦润燥、降脂减肥、养颜美容,又能清热解毒。清朝《御香飘渺录》中就曾经记载:慈禧用金银花洗面保养肌肤、养颜美容、返老还童的生活琐事。清乾隆御用的宫廷秘方《延寿丹》也是以金银花为主的。

【功效与作用】煲汤;午餐;晚餐;炖;山药排骨枸杞汤;枸杞猪肝汤

【食材】
主料:金银花;枸杞;冰糖;花茶

  • 【做法详解】
  • 1、准备好材料。
  • 2、冲洗干净金银花、枸杞。
  • 3、将金银花放到养生壶中,加足清水,按花茶键。(如果用普通锅煲,大火煮开,小火继续煮20分钟)
  • 4、加入枸杞、冰糖再煮10分钟;

【简介】这道菜我简直爱到一种境界了,隔几天就要做一次,实在是太下饭了。鲜香滑嫩,赞不绝口。而且家里来客人,绝对是让你倍有面子的一道菜,家宴什么的你就尽管端上来吧。

【功效与作用】家常菜式;川菜;枸杞猪肝汤;猪肝瘦肉汤;猪肝汤;丝瓜猪肝瘦肉汤

【食材】
主料:大葱;猪肝;淀粉;花椒;橄榄油;香油;料酒

  • 【做法详解】

  • 过程:

    1、猪肝用流水冲干净后,泡在加一小撮盐冷水里10分钟,去血水。

    2、猪腰切花刀(可让卖肉的直接帮你切好),猪肝切薄片

    3、干黑木耳提前用冷水泡发后并摘洗干净撕成小片备用

    4、大葱用刀身轻拍后,斜切大段备用。大蒜和生姜切末。泡椒切小段,泡姜切细丝

    5、把切好的猪肝和猪腰放在一个大盆里,然后放入姜末,花椒面,少许盐,鸡精和淀粉

    6、倒入橄榄油,然后全部拌匀后放置5--10分钟腌制。


    7、锅热后继续倒入橄榄油,要倒多点,平时炒菜3倍的油。(猪肝油少了炒不嫩的)

    8、油七成热时,大火放入泡椒,泡姜,花椒和蒜片,翻炒。

    9、爆出香味后,倒入猪肝和腰子爆炒,倒少许料酒和生抽

    10、看猪肝变色,马上放进木耳,加白糖提味

    11、再放进大葱翻炒。大约最多2分钟的样子就熟了。

    12、倒水淀粉翻炒两下,然后马上滴香油提香,关火,翻炒均匀后就出锅啦。


【简介】凉拌猪肝也是我家里的宴客菜之一,因为一般亲朋好友去我们家,爸爸就会买酒来招呼客人,妈妈就会做几道凉拌菜小菜,给他们下酒,现在爸爸身体不是很好,喝酒也少了。

【功效与作用】下酒菜;凉菜;小菜;春季;枸杞猪肝汤;猪肝瘦肉汤;猪肝汤;丝瓜猪肝瘦肉汤

【食材】
主料:大蒜;猪肝;花椒;酱油;香油

  • 【做法详解】
  • 1、买回来猪肝洗净泡水
  • 2、八角,花椒,葱,姜
  • 3、放入猪肝,八角,花椒,葱,姜,煮至猪肝熟透
  • 4、煮好的猪肝放凉
  • 5、切成片状,摆盘
  • 6、葱,香油,酱油,酱油膏,大蒜拌匀,倒入猪肝上就可以了
 
 
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
煲汤加一点,鲜得不得了!你肯定吃过它,但不知道这样更有效!
猪肝汤怎么做好吃,简单又营养!
猪肝汤的18种做法,营养丰富鲜美可口,暖胃又好喝
月子汤的做法大全 产后妈妈的最佳选择食谱
天下美食
5款滋阴降火的养生汤,全家适用,果断收藏!(内含福利)
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服