2018-08-23营养搭配方案
标签: 补钙铁锌硒；益智补脑；清热去火；瘦身减肥；健脾开胃；清热去火；
香菇炖鸡腿——这道菜营养丰富，是孩子们健康成长不可缺少的一道美味。凉拌菠菜——菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内可转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。三豆汤——在炎热的夏季给宝宝饮一些三豆汤，可以起着清热解毒、健脾利湿的作用。茄汁西蓝花——西兰花这么做，还挺好吃的嘛！
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