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美食推荐:炒板凳腿,豆结卤蛋红烧肉,木须肉的做法


豆结卤蛋红烧肉

材料:五花肉400g,豆皮100g,鹌鹑蛋20个,干豇豆20g,姜20g,大料3g,大蒜10g,冰糖15g,食用油适量,生抽20g,老抽3g,花雕酒15g,盐3g

做法:1豆皮切成3cm宽的豆皮条,打结成豆皮结,炒锅烧热,加入适量食用油,把豆皮结炸到金黄捞出

2鹌鹑蛋煮熟,剥去外皮,下到油锅中炸成虎皮鹌鹑蛋,捞出备用

3五花肉切成4-5cm大小的肉块,炒锅烧热,加入少量油和冰糖,中火炒到冰糖融化变成棕褐色,加入五花肉块、姜、蒜和大料一起翻炒到五花肉上色

4加入黄酒、生抽调味,然后加入热水和老抽调节颜色,中火烧开,盖好盖子转小火炖煮40分钟

5、40分钟后,加入炸好的豆皮和泡发的干豇豆,炖煮20分钟

6最后加入炸好的鹌鹑蛋和盐,炖煮5分钟,关火浸泡30分钟即可食用


木须肉

做法:1、将瘦肉切成丝,鸡蛋打匀;

2.干木耳泡开,去掉根部撕成块。黄瓜切成片,葱、姜切成丝;

3.炒锅入油,烧热后加入鸡蛋炒散,盛装在盘中;

4.炒锅入油,将肉丝放入煸炒,肉色变白后,加入葱、姜丝同炒,至八成熟时,加入料酒、酱油、盐,炒匀后加入木耳、黄瓜和鸡蛋同炒,熟后起锅。


炒“板凳腿”

做法:1大蒜切薄片、生姜切丝,红尖椒切1厘米长的小段、五花肉冷藏后切薄片。

2土豆去皮,洗净后切约1厘米厚的片后切成方条。

3锅里坐水,水开后放入土豆条焯水,等土豆条变色即可捞出。把焯水后的土豆条过凉水,浸泡。

4另起锅,放入切好的五花肉片,小火煸至出油,肉片焦黄即可盛出肉片,锅里留底油。

5放入切好的蒜片、姜丝、红椒段爆香。

6倒入土豆条、五花肉片,翻炒。

7倒入一汤匙味极鲜酱油,大火翻炒。烹入适量香醋,撒入适量精盐,炒匀即可出锅。

8大功告成~

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