快过年了,羊人教大家做一道好吃的墨鱼猪肚汤的做法。喜欢猪肚的吃货都懂的
墨鱼具有养血补脾肾的营养元素,很受大家所喜欢,哺乳期食用还能催乳。猪肚含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A等营养元素。可以说这个汤的营养是蛮高的。
那咱们来洗洗猪肚吧。
猪肚买回来,用一些盐来洗,里外都揉搓n回。随后冲洗干净。再放面粉洗,里外都揉搓,再冲洗干净。最后再用醋洗,冲洗干净之后,基本猪肚上的黏液都已洗干净了,闻一下猪肚本身的味道也不那么重了。洗干净的猪肚也是蛮辛苦的
经过一番努力后,去味的效果很不错。现在咱们锅内放姜片、蒜头、葱须、花椒一小把烧开,然后放料酒,把猪肚放进去煮一小会,五分钟左右。然后捞出,再用盐洗一遍就可以了,主要是把猪肚上煮出来的白色的东西洗干净。
墨鱼,洗干净,把肚子里的白膜撕掉。
墨鱼和猪肚切成条。姜片切丝,放锅里爆香。
下猪肚条和墨鱼条翻炒,倒入少许料酒迅速翻炒,然后加水大火烧开。
汤里放两瓣蒜头和三段葱根(家里没大葱,所以放的小葱根部)放入莲子转入汤锅。小火煲汤。一个小时左右就好了,吃这个汤需要有点耐性,才有苦尽甘来的味道.
煲好的汤里放盐和味精,撒点枸杞再焖一会就能喝了。
加了枸杞的猪肚墨鱼汤。
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