辣炒花蛤
『配料』
花蛤、豆瓣酱、蚝油、水、盐、葱姜蒜
『做法步骤』
1、温盐水泡花蛤去除泥沙,锅中放水煮沸,放入花蛤,煮至微张口。香葱切段,姜切丝,蒜切片备用。
2、锅中放入适量的油,油热下入葱姜蒜爆炒,倒入豆瓣酱翻炒。小火,防止糊锅。
3、倒入花蛤爆炒匀,加入蚝油炒匀,加入少许热水煮沸收汁。
火腿炒豌豆荚
『配料』
豌豆荚、火腿肠、青椒、蒜瓣、盐、鸡精
『做法步骤』
1、豌豆荚撕去经,洗净。把火腿肠斜刀切成片,蒜切成片,青椒切成小段。
2、热锅下油,放入蒜片爆香,倒入豌豆荚翻炒片刻,倒入火腿肠和青椒,加入适量的盐翻炒均匀。
3、倒入适量的水,小火慢煮,一直煮到汁干,加入适量的鸡精。翻炒均匀,即可出锅。
豆干炒腊肉
『配料』
豆腐干、腊肉、青红椒、花椒、青蒜苗、糖、酱油
『做法步骤』
1、辣椒切成小块,蒜切段。豆腐切成细条,腊肉切成薄片。
2、锅内下油,倒入花椒煸出香味,再倒入腊肉炒,至肥肉部分变透明。
3、倒入蒜苗头部的小段和辣椒翻炒,倒入豆干翻炒均匀,倒入半碗水
4、放入2大匙酱油,一小匙糖,最后倒入蒜苗,炒到蒜苗变软即可。
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