香煎鸡蛋豆腐
材料:鸡蛋6只、无糖豆浆(蛋:豆浆1:1)500ml
调料:盐半茶匙、蒜末2瓣、酱油3茶匙、乌醋2茶匙、砂糖1茶匙、麻油,熟水各少许。
步骤 :
1、将鸡蛋打入碗中后搅散成为蛋液。
2、然后倒入无糖豆浆和盐一起搅拌均匀。(蛋液和豆浆的比例为1:1,这个比例做出来的蛋豆腐呈现为半硬状,拿上手也不会软散掉的。要是喜欢做软滑型的,调整豆浆比例增加为 1.5- 2。口感就像是我们平常吃的水煮蛋一样,2的比例无限接近布丁的质感。
3、拿筛网过滤掉蛋液。
4、将完全过滤后的蛋豆浆倒入铺有耐热保鲜的盘中。
5、蒸锅先倒入水(水的分量将近为容器的一半),垫入纸巾或者是耐热垫。
6,再把蛋豆浆放上去,盖上锅盖后以隔水方式蒸。
7、先用大火蒸 至将近2分钟,再打开锅盖留些许缝隙,转小火继续蒸至20-25分钟。(蒸的时间看蛋液多少或容器的大小来决定。)
8,检查蛋是否蒸熟可把装蒸蛋的容器轻轻震动一下﹐如果最中央的部位没有流出蛋汁﹐感觉已经呈现为固态﹐就已表明蛋已熟透,也可用牙签在中心的位置戳一下,要是没有沾蛋液的话就表示熟透了。
9、放凉后就可以取出来了,切成小块状。
10、可以直接享用也可以用来当作煎豆腐烹调。
11、将已经切好的蛋豆腐块放上煎锅中煎至两面呈金黄色
12、将所有蒜醋汁混合在一起,可以淋在煎好的蛋豆腐上面或也可以沾着吃。
番茄梭子蟹豆腐煲做法
质料:梭子蟹2只,内酯豆腐1盒,番茄2个,生姜,葱
配料:盐,鸡精,番茄酱,生粉,植物油
1,把番茄洗净,放入煮沸的开水中烫一下,捞出放冷水里过凉,就可以随意的把皮剥掉了,梭子蟹洗净切块,番茄切滚刀块,豆腐切块
2.取少许生粉放入盘中,将切好的蟹块逐个沾上生粉,锅中略微多放点油 烧热,放入沾过生粉的蟹块,翻炒几下,盛出备用
3.锅中留底油,放入切好块的番茄炒至软烂出沙,参加适量的番茄酱一同翻炒几下,倒入开水,移至砂锅中,大火烧开后放入生姜片,葱,蟹块和豆腐一块煲10分钟,调入盐,鸡精,葱花即可
干煸豆角
干煸豆角,快速够味,最适合不过。
1、豆角洗干净,控水后,掰成段;起锅烧油,放入豆角煸至外皮变白起皱,捞出控油;
2、留底油,下生姜爆锅,下入大量干辣椒段和花椒煸炒出香味,下豆大火翻炒;
3、加入食盐,翻炒均匀出锅。
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