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青山周末学菜 大人小孩都喜欢吃的几道家常菜,美味可口,特别适合开胃下饭


红烧白条鱼

食材:白条鱼3条、生抽2勺、面粉半碗、生姜3片、红干椒4个、盐1茶匙、香菜3棵、鸡精少许

做法

1、将白条鱼刮鳞,去掉内脏处理干净;

2、白条鱼裹上面粉;

3、热锅热油,放入白条鱼煎至两面金黄;

4、倒入生抽、姜蒜、红辣椒、盐、鸡精,加入1大碗水,盖上锅盖慢炖10分钟左右;

5、放入葱蒜、香菜,即可关火了。

蒜蓉剁椒蒸豆腐

食材:豆腐500g、剁椒30g、油、蚝油10g、鸡精、蒜瓣、生抽10g、葱丝

做法:

1、准备好所有的食材。豆腐切小块开水焯烫沥干水分。

2、蒜瓣切末,取一个小碗加入蚝油,生抽,鸡精,适量清水搅拌均匀。炒锅倒油爆香蒜末。再放入剁椒炒香。

3、加入调好的料汁出香味关火。把蒜蓉剁椒浇入豆腐上。然后蒸制5-8分钟。取出散上葱丝即可。

小炒牛肉条

食材: 主料、卤牛肉、小朝天椒、粗辣椒面、花椒、生姜、大蒜、小葱、料酒、郫县豆瓣、蚝油、生抽、白砂糖、盐、鸡精

做法:

1、将卤牛肉切成粗条;葱切段;姜切丝;

2、牛肉热油下锅,炸3分钟左右转文火继续慢翻慢炸至均匀上色,将炸好的牛肉沥下油;

3、锅留底油,依次倒入小朝天椒、姜丝、蒜瓣、花椒、郫县豆瓣小火煸炒,将炸过的牛肉条倒入锅内,火由小火转文火,加入适量料酒翻炒;

4、之后加入蚝油、生抽、少量盐、两大勺糖,其间要不断翻炒让佐料均匀入味,再加入料酒、生抽、蚝油,炸干的牛肉条会变软,但是慢慢煸炒后,牛肉条又会变硬,这时可以加少量鸡精,加入葱段,再炒一分钟就可以起锅装盘了。

酸萝卜炒肉

食材: 酸萝卜、瘦肉、辣椒、蒜、生抽、蚝油

做法:

1、酸萝卜切碎;瘦肉洗净切丝;蒜切片、辣椒切碎;

2、油烧热,先炒酸萝卜,翻炒一会即下辣椒,炒到半熟,扒拉到一边,空出的地方先放蒜爆香瘦肉下锅翻炒;

3、变色即把酸萝卜扒拉回来一起炒,加生抽、蚝油、少许水,大火烧开,加盐、味精调味,翻炒均匀即可出锅装盘。

蒜香炒花甲

食材:花甲200克;青蒜2根;辅料:辣椒酱2勺、大蒜2瓣、葱1根、蚝油1勺

做法:

1、锅里放入冷水,先把花甲倒入锅中,开大火,把水烧开后,等待花甲开口,然后,翻几下,去除沙,灰,捞出沥干水分

2、把大蒜剥皮,剁成蒜末,剁的越碎越好;葱洗净,切碎

3、锅内倒油,油热后,把蒜末倒入锅中,炒香

4、接着,倒入蚝油,葱末,辣椒酱,迅速的翻炒

5、翻炒香后,要迅速的把花甲倒入锅中,翻炒均匀,即可。

肉末空心菜

食材:空心菜梗、肉末、芽菜、小米椒、蒜、盐、鸡精、酱油、糖、料酒

做法:

1、热锅倒油,四成热时,放入肉沫,并倒入少许料酒,中火将肉沫煸至水干、吐油;

2、加入少许酱油使肉沫上色,下入切细的小米椒与剁碎的蒜,煸出香味;

3、加入芽菜,调入糖、少许盐、鸡精调味改大火,下的切碎的空心菜梗,快速翻炒至断生后即起锅。

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