这几天很喜欢把这个当零食吃,颜色相当好看,梨的脆甜和胡萝卜的清甜在一起吃,口感相当不错。宝宝老喝胡萝卜汁都有点腻了。而且我家宝又有点咳嗽,赶紧吃点这个会不会好很多呢,那是肯定的。
原料
胡萝卜适量
梨适量
制作过程
1,先将梨切成小片,用造型刀直接切成条状或者块状。
2,胡萝卜用同样的方法切成螺旋面的样子。
3,最后混合起来装盘,直接用手拿着吃吧,宝宝记得要先洗手哦!
烹饪技巧
制作相当简单易操作,记得用新鲜的梨和胡萝卜,保证脆感。形状可以自己随意造型。有的宝宝喜欢车子的也可以做成车子形状,都很不错的。
适宜人群
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餐次分类
推荐理由
胡萝卜富含丰富的维生素和胡萝卜素,这样做出来的直接保持了营养,可以让宝宝完全吸收。胡萝卜素在体内课转化为维生素A,可以保护宝宝的支气管正常发育,起到增强宝贝免疫力,提高抵抗能力有很好的效果,梨也含有丰富的维生素和矿物质,同时可以润肺止咳。可以同吃,外貌协会的宝贝们,开心的吃起来吧。
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