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青山学6款好吃的炸货,各地美食街都有卖,咱在家就能做,孩子爱吃
 

1. 炸薯条

土豆去皮备用,用刀把土豆切成粗条。

锅里放水,把土豆条煮成5分熟,开锅2分钟就差不多了。

可以多做些放到冰箱冻着,随吃随炸,很方便,这样做简直太方便了,随时想吃的时候,随时都可以在冰箱拿出来炸,把冻好的土豆条拿出。

锅里放入花生油,油温到80度左右就可以了,将薯条放进锅中炸至金黄就可以了。

超市里买番茄酱蘸着吃,比外面卖的还要好吃,自己做的健康无添加,简直是孩子们的最爱。

2. 炸鸡柳

炸鸡柳呢,你可以去超市买现成的这种鸡柳,一包好像是2斤,也不是很贵,自己直接拿出来炸就可以了,熟了以后,撒上自己喜欢吃的口味,很好吃。

再一个我们可以买鸡胸肉自己做鸡柳,咱自己做的话,就切成长条就可以了,用淀粉和鸡蛋腌制一下,锅里炸,比外面的好吃,用牙签叉着吃,大人孩子都很喜欢。

3. 炸面筋

我们这边卖得3元一串,5元两串,我不知道你们那里卖得多少钱。很多人都买,都很喜欢吃。

其实呢,你可以买速冻的面筋,多买两袋回家,然后呢,自己炸,跟炸薯条一样,一袋全家人够吃的了,熟了以后呢,撒上孜然粉或者辣椒面等,比烤的还好吃,太香了,一人吃了好几串,好吃到停不下来。自己炸呢,油比较干净一些,再一个全家都可以吃,面筋很不错,很多凉皮里面都有面筋,超级好吃,我很喜欢。

每次去美食街,这是一道必选的小吃。

4. 炸鱿鱼圈

鱿鱼呢,蛋白质很丰富,美食街很多卖烤鱿鱼的,也有炸鱿鱼圈的,还不便宜呢,一份得十几块钱,我看里面也不是很多,量很少,毕竟人家鱿鱼就不便宜。

步骤:

鱿鱼呢,去掉头部和尾巴,用中间的部分,切成圆环就可以了。

放上淀粉和鸡蛋水等,搅拌均匀,将面包糠放在一个盘中,炸之前蘸一下,放在油锅中炸到金黄,就可以了,鱿鱼可以多炸一会儿,但是不要炸糊。

鱿鱼含有丰富的蛋白质,每周给孩子吃一次,补充蛋白质,大人孩子都很喜欢吃。

5. 炸洋葱圈

将洋葱洗净沥干,切成约0.5公分厚的圆片,再用手剥开成一圈圈的洋葱圈。

将面粉、鸡蛋和水放在一起,搅拌均匀形成面糊。

先将洋葱圈蘸上淀粉,并轻轻拍掉多余的部分,再蘸上面糊。最后再蘸上面包糠。

将油锅预热约80度,再放入洋葱圈炸就可以了。洋葱圈浮起,外表呈现酥脆金黄,捞出来沥干油就可以吃了。

洋葱圈也可以蘸着番茄酱吃,非常好吃,非常美味的一道小吃,洋葱还有很多功效,建议多吃。

6. 炸鸡米花

原料:鸡肉、鸡蛋、面包糠、盐、五香粉、料酒、淀粉。

步骤:

鸡肉切均匀的小块,备用。然后加盐 、 五香粉 、葱、 姜腌制二十分钟。

蘸上淀粉鸡蛋液和面包糠,一起油锅中炸至金黄就可以了。

美味的鸡米花做好了,你吃一口,就再也不想出去买了,很好吃,而且呢,自己做的鸡肉特别嫩,油也不是很多,挂了面包糠和鸡蛋液的鸡肉呢,不是很挂油,真的很好吃。以前在某某店里买一小份是10元,里面很少,孩子都吃不够,现在自己会做了,给孩子炸就可以了,蘸着番茄酱吃,两块鸡胸肉可以炸两盘子,全家吃都够了,孩子还特别喜欢吃,一周做一次就可以了。

 

 

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