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青椒萝卜蒸娃娃菜、黄豆芽炒粉丝、香椿拌豆腐、清蒸黄骨鱼

青椒萝卜蒸娃娃菜

材料:

娃娃菜、胡萝卜、青椒、盐、酱油、香油

做法:

1.娃娃菜先横着一切为二,再把两半分切成小片,摆入盘中。

2.火腿跟青椒切丁,撒入铺好娃娃菜的盘中。

3.均匀地撒入少许盐,酱油。

4.放入开水锅中,大火蒸10分钟,最后淋上烧热的香油即可。

黄豆芽炒粉丝

材料:

黄豆芽、红薯粉条、蒜头、生姜、葱、蚝油、生抽

做法:

1.蒜切片、葱切碎、辣椒切段备用,将豆芽根部掐去。

2.将提前泡好的粉丝捞出。

3.锅内入油,烧至三成热,放入蒜、辣椒炸出香味,倒入黄豆芽和生抽翻炒。

4.加半碗水焖1分钟,撒入葱花炒匀,留下汤汁盛出。

5.放入泡发好的粉丝煮至入味后捞出。

6.将粉丝和黄豆芽拌匀即可。

香椿拌豆腐

材料:

香椿酱、豆腐、食盐、香油

做法:

1.豆腐切成小丁后,放入开水锅中,加适量盐,焯3分钟,捞出沥干水分备用。

2.豆腐丁放入容器中,加入香椿酱,加少许盐和适量香油,拌匀即可。

清蒸黄骨鱼

材料:

黄骨鱼、大蒜、姜、葱、生抽、盐、料酒、油

做法:

1.将新鲜的黄骨鱼处理好后,洗净,鱼身上划上刀口。

2.然后在鱼身上抹上盐和酒腌一会,放上葱结和姜片。

3.然后将蒸锅中的水烧开,放入蒸锅中,蒸7分钟,关火焖5分钟。

4.然后捡去葱结,倒掉汁水,撒上葱花。

5.炒锅中倒少许油,放入蒜末炒香,加生抽炒匀后淋在鱼上即可。

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